它含有“20种”氨基酸,高蛋白、低脂肪,隔天吃一次,孩子猛长个

而牛肉,就是一种高蛋白、低脂肪的理想食物。它的蛋白质含量丰富,而且氨基酸的组成和人体需求非常相近,营养价值远超猪肉,同时脂肪含量也相对较低。为了让孩子更好地摄取营养、茁壮成长,接下来我要给大家介绍6种美味的牛肉做法。无论是红烧牛肉、酱牛肉,还是凉拌牛肉,都能让孩子爱上吃饭,营养满分!一、孜然土豆牛肉...

卫龙辣条被日本退货,更破防的是我们

两批次产品均为漯河市平平食品有限责任公司委托生产,一个是委托驻马店市平平食品有限公司生产的亲嘴烧(红烧牛肉味调味面制品),另一个是委托漯河卫来食品科技有限公司生产的小面筋(香辣味调味面制品)。事实上,辣条是否垃圾食品,一直引来各方关注,除了高油、高盐、添加剂等问题,加工过程的粗乱也受到不少吐槽。早在20...

一周荐新 | 今麦郎拉面范推出“绿色的红烧牛肉面”

产品亮点:据介绍,依能??茶中的“??”字代表无糖、零能量、不含脂肪、不含防腐剂,新品添加特级乌龙茶叶“肉桂”,采用原叶泡制萃取、无菌罐装工艺,还原现泡风味,口感清新自然、香醇回甘,茶多酚含量≥400mg/kg。产品价格:350ml*24瓶/199元11乐纯翻乐碗口味上新,每百克热量仅80kcal产品名称:...

头条| 界首!next level!

吕长明红烧牛肉富含人体所需的高蛋白、低脂肪、矿物质等微量元素。营养丰富,既突出当代流行口味,又具有鲜明的地方特色。03金裕皖酒金裕皖酒是界首最具代表性的特产之一,其酿造技艺发源于北宋,自明清至民国时期日臻完善、并成熟定型。建国后,其得到保护和发扬,形成了“三清二控一续”即辅料清蒸、原料清蒸、酒醅清...

新品情报夹 | 元气森林超级燃、简爱首款儿童低温鲜奶...

12月8日,今麦郎旗下高端品牌拉面范上新“绿色”红烧牛肉面,主打“0油炸健康面”。该产品面饼为直面外形,区别于传统方便面的卷曲外形。包装设计上,将红烧牛肉面的经典红色包装改为绿色,体现健康理念。产品售价4元起。4、明治推出新品草莓牛乳图片来源:小红书@meiji明治乳业...

高脂饮食是肥胖“源头”?《柳叶刀》发现,脂肪吃太少反而易伤身

小琴周末回家看望长辈,在餐桌上被长辈们一顿“炮轰”(www.e993.com)2024年10月31日。说她太瘦了,不停的往她的碗里夹肉,还嘱咐她多吃点肉。但她却表示,自己长期吃素,身体也是蛮不错的。在她眼中,餐桌上的这些炸丸子、糖醋排骨还有红烧牛肉,都属于高脂饮食,是肥胖的“祸首”。为了养生、也为了瘦身,她才不愿意冒这个险。

高蛋白低脂肪的食物有哪些 高蛋白是指食物蛋白质含量的高低……

高蛋白是指食物蛋白质含量的高低,而低脂肪是指甘油三酯、胆固醇比例较少的食物。通常着两者是联系在一起的。现在给大家介绍一下高蛋白低脂肪的食物。第一类:肉类(包括猪,鸡鸭,牛肉等)。肉中的蛋白质含量在10%至20%之间,俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉,而肥肉是脂肪含量较多的肉,瘦肉的蛋白质含量比肥肉多。肉...

低脂肪,高营养,贵是贵了点,却是孩子长个子菜

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是秋冬季节的补益佳品。

入夏后,少吃猪肉多吃它,高蛋白低脂肪,腌好烫熟再拌入料汁,香

入夏后,买猪肉不如买一些牛肉来吃,牛肉的蛋白质含量非常高,平均100克牛肉中含有蛋白质约20克,同时它的脂肪含量极低,只含有4克左右,热量在低至125千卡,是低脂低卡高蛋白的肉食。牛肉的香味浓郁,能促进食欲,非常适合没胃口的热天吃。牛肉的吃法有很多种,可以做牛排、红烧牛肉、卤牛肉等等,不过这些做法都过于复杂...

它是餐桌上常见的主食,高营养低脂肪,烹饪前这些操作不可少

1、补充蛋白质。牛肉蛋白质含量很高,人体每天对蛋白质摄入量要求较高,尤其是运动员,山珍海味中必定有牛肉。相比起鱼肉、鸡肉、猪肉,吃牛肉补充蛋白质是一个不错的选择。,一块牛肉抵得上一碗蛋白质。同时,牛肉脂肪含量低,是健康饮食观念下的不二选择。