天冷了,少吃鸡鸭多吃它,比牛肉便宜,高蛋白,低脂肪,一炖特香
在结语部分,对于这道酸菜猪肉炖粉条,个人的总结是:它不仅是一道经济实惠的美食佳肴,还是一道适合寒冷冬季的暖胃菜品。通过选择酸菜、猪肉和粉条三种主要食材,它既满足了口腹之欲,又提供了丰富的营养。而猪肉在蛋白质含量方面的优势使其成为了这道菜的亮点之一。此外,由于其低脂高蛋白的特性,酸菜猪肉炖粉条也适合健康饮...
为什么东北地区“半身不遂”的人比较多?5个原因或要引起重视
首先,长期的低温使得身体为了维持体温而增加能量消耗,这不仅促使人们摄入更多高热量、高脂肪的食物,如猪肉炖粉条、锅包肉等,而且也导致人们减少户外活动,从而增加了肥胖和心血管疾病的风险。此外,东北地区的传统饮食习惯偏咸,长期高盐摄入是高血压的重要诱因,而高血压又是脑卒中的首要危险因素。再加上冬季室内外温差大,...
告诉你,部队里的伙食,哪几道菜?让战士们喜欢
第一道菜:猪肉炖粉条。猪肉炖粉条深受战士们喜爱,具体的做法和佐料的配备我不太清楚,但我知道这道菜的热量较高,还含脂肪和碳水化合物。特别是在外面搞军事训练时,这道菜基本上是必备菜,也是政工干部做思想鼓动工作的招牌菜,一般是这样鼓动的:希望全营(连)战士发扬连续作战的优良作风,在任务在中饭前高标准地完...
...兔肉|叶菜类|大白菜|大虾|猪肉|粉条|蔬菜|适量清水|黄瓜_手机...
打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱二:白菜猪肉炖粉条准备食材:白菜、粉条、猪肉、生姜、葱、蒜、干红辣椒、食用油、酱油、盐做法如下:1.将大白菜清洗干净后,切成小块,为了方便入味,白菜帮部分,可以斜刀切;猪肉切片,粉条提前泡软。2.热锅凉油,加入五花肉片煸炒至变色,加入葱、姜、蒜、干红辣椒段,...
老婆孩子热炕头,东北餐桌上的硬菜——猪肉炖粉条
说到好吃的,在老百姓心中,少不了大鱼大肉,我最羡慕的就是东北的农村人吃饭。尤其是冬天,天气特别的冷,一家人围坐在火炕上,老婆孩子热炕头,其乐融融。而东北的农家美食也十分的营养和接地气,比如说小鸡炖蘑菇,猪肉炖粉条等等,都是十分浓郁而且还特别的有营养的农家菜。那么接下来就教大家做这道东北农家菜——...
过年了,四高人群不能吃啥?太全了,人手一份!
所以,不但要少吃高脂食物,其他饭菜、零食也不应该吃太多,要把每天吃下去的总热量给控制好,简单来说,如果以前每天都吃到十二成饱,那减成十成饱,以前十成饱,那就减成八成饱(www.e993.com)2024年9月18日。1不能吃:高脂食物猪五花肉、排骨、肥牛、肥羊等,脂肪含量都在食物总量的50%~60%,少吃点。
东北大菜猪肉炖粉条,高热量美食,吃完暖和一整天
秋冬季节很适合吃东北菜,少不了各种炖菜,猪肉炖粉条自然也是少不了要做的,虽然好吃,因为猪肉的热量和脂肪含量比较高,还是要适量,要不光顾着解馋了体重会蹭蹭上涨!想做东北媳妇,这道菜一定要学会,作为一个重口味的人,同时又很爱吃东北菜,那么这道菜就是必须要学会的了,今天就来学习一下这道大菜的做法。
进补!全国冬补吃肉地图给你最“硬核”养生攻略
代表菜:猪肉炖粉条、铁锅炖大鹅乱炖是东北菜式中的典型代表,乱炖的魅力就在于一个“乱”字,任何食材都能放到一锅里炖,荤素搭配,营养也十分全面。东北的冬天寒冷而漫长,窗外飘着鹅毛大雪,屋里的灶台上却炉火正旺。一桌人围着一大锅热气腾腾的炖菜,大口吃肉、满屋飘香、酣畅淋漓,别提有多爽了。
糖尿病不能吃白米饭、面条?医生:注意搭配,或许并不影响
糖尿病患者除了看热量,还要看升糖指数糖尿病患者虽然可以吃白米饭、白面条之类的主食,但控制量的同时还要注意升糖指数,因为单吃白米饭、白面条等,其升糖指数83左右,但如果注意搭配,如白米加上鱼一起吃,其升糖指数只有31,或白米饭加上炒蒜苗,其升糖指数只有57.9,或猪肉炖粉条,其升糖指数只有16.7。
能吵吵就别动手!看这群中文八级的老外已成精
男:“这个猪肉炖粉条,你造吗?热量很高唉!”小爱:“你造吧,我不造,我一呲粉条就混森刺闹。”男:“我要给你整个世界。”小爱:“那你整呗。”男:……最后附上一份可以用来测试中超外援中文真实水平的专业试题:一、听力题1、“小明小明,可以帮我擦一下球鞋吗?”“我擦!我不擦!”——问:小明到底...