警惕!奶茶烤肠辣条等食品,高糖高油隐患多,少吃为妙!

尽管这个深受大家喜爱的东西，其实对健康的影响却相当严重，除了少量蛋白质和脂肪，剩下的就是大量糖分和热量。尽管叫做奶茶，但现今大部分商售的奶茶实际上是用植物粉调制而成。这是因为如果使用牛奶，成本会相对增加，而植物粉的价格则非常低廉。其中一些植物粉还含有一定量的反式脂肪酸，对健康可能造成损害。奶茶中...

吴磊自曝突然爱上奶茶与炸鸡,被疑热恋中,全网直指对象是赵露思

众所皆知，吴磊一直都有在健身加上饮食控制来保持完美体态，令人意外的是，日前有网友发现，他过去受访时曾表明因怕长胖不喝奶茶，指奶茶是没有营养的高热量食物，「奶茶热量这么高，它给你带来什么呢？」吴磊过去表示奶茶高热量又没营养，怕胖所以不喝（左图）；近来受访却态度大改，表示炸鸡跟奶茶太好吃了（...

35岁小伙痴迷炸鸡奶茶,狂拉“黑便”查出肠癌

太太太过辛苦吗不了的。没什么是一杯奶茶解决不了的。如果有,那就再加个炸鸡,奶盖、芋圆、多肉、珍珠…各式各样的奶茶快速征服大家味觉,双手就能握住这杯简单的快乐。遗憾地是,喝下奶茶感受快乐的同时,也喝下了肠癌风险。给奶茶爱好者们一个暴击35岁的李先生痴迷炸鸡奶茶,据他回忆,从10年前开始,...

不同食物的热量差别有多大?减肥,你选对食物了吗?

相对于其他食物来说,奶茶的热量已经算是比较高的了,建议少喝。一份100g薯条的热量也较高,大约在300-400千卡之间。薯条是经过高温油炸处理而成的,其中的油脂含量较高,因此热量也相对较高,不建议减肥的人吃。一份100g炸鸡的热量更是惊人,大约在400-500千卡之间。炸鸡是一道高油脂、高脂肪和高热量的美食,吃一...

天冷必须吃高热量的食物才暖和?你可能想错了

于是奶茶、炸鸡、火锅再配点小酒一顿猛吃心里和身体都暖暖的~那么是不是只有吃热量高的食物才能给身体提供热量呢?究竟吃哪些食物能让人感觉更温暖?高热量≠高温暖我们可以把人体看成一个供暖“工厂”。工厂的燃料就是食物当中含热量的成分,包括脂肪、淀粉和糖;工厂的“燃烧锅炉”就是人体细胞中的线...

红豆味减肥奶茶热量

因此建议在喝红豆味的减肥奶茶时注意适量,并且要配合低脂、低糖的食物一起吃,如鸡胸肉、牛肉等,避免食用高油、高盐、高糖食物,如炸鸡、薯条、蛋糕等,以免引起发胖的情况发生(www.e993.com)2024年11月14日。此外,由于市面上售卖的红豆味减肥奶茶种类较多,其制作方法也不同,所以具体含有的热量也会有所不同,通常情况下,每100g红豆味的减肥奶茶...

那些常见美食的热量有多少,是怎么让你发胖的?

3、炸鸡,作为一种全球流行的快餐美食,它的热量也是相当高的,100g炸鸡的热量是350卡路里。鸡肉经过油炸后,表面金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,让人欲罢不能。然而,炸鸡中的油脂含量极高,长期食用会导致热量摄入过多,进而引发肥胖问题。4、汉堡,作为快餐界的代表,一个汉堡的热量大约在250-400大卡。汉堡中的面包、肉饼...

过年奶茶不离口?营养学专家:奶茶这么喝,不会胖的

说到奶茶,第一个标签就是热量高。奶茶的热量究竟多高呢?汪博士告诉我们。一杯600ml的奶茶,大约有500大卡的热量。很多朋友对这个没有概念,那我们来类比一下,以一杯600ML的奶茶为标准,无糖热量358大卡,正常糖热量481大卡、奶盖热量564大卡。1杯无糖奶茶...

公认的十大垃圾零食,让人又爱又恨

它们美味诱人,让人一吃难忘,却又因营养价值低、高热量、高脂肪、高糖分或含有不健康添加剂而被冠以“垃圾零食”的称号。一、油炸食品:香脆可口背后的健康隐忧油炸食品,如炸薯条、炸鸡等,凭借其香脆可口的口感,成为了许多人的心头好。然而,这些食品在高温油炸的过程中,不仅吸收了大量的油脂,还可能产生对人体有...

黄芪泡水喝可以减肥吗

黄芪泡水喝只是一种饮品,并不能直接消耗体内的热量,也无法抑制食物中热量的吸收,因此无法达到减肥的目的。如果想要减肥,可以通过调整饮食结构以及适当增加体育锻炼的方式进行处理。在饮食方面要注意一日三餐定时定量,不暴饮暴食,也不建议吃高糖分以及高油脂的食物,如奶茶、炸鸡等。除此之外,每天还可以进行跳绳、跑步等...