比肉热量还高的4种水果,却被拿来减脂

热量只有32千卡/100克。正常果期是6～7月,不过大棚里的草莓冬天11月到春天2～3月都有上市。6西瓜热量只有34千卡/100克,属于低热量的水果。虽然西瓜糖含量高,血糖生成指数(GI)也挺高的,属于高GI食物,但它的血糖负荷(GL)并不高。和GI相比,GL才能更好地反映什么食物吃了多少对餐后血糖的影响。西瓜的GI...

轻上DHA草莓小奶与五黑营养酸奶饮品,联合营养师共筑健康新风尚

一瓶的热量只有86kcal,热量低即使是处在体控管理期的人,也可以放心喝。轻上以DHA草莓小奶和五黑营养酸奶饮品为桥梁,连接起不同年龄层、不同生活状态下的健康需求,用实际行动诠释着“健康饮品,守护每一刻”的理念。在联合营养师的科普推广下,不仅为消费者提供了更多健康、美味的饮品选择,也进一步推动了健康饮品市...

2000+交流量!K22酸奶草莓实力亮相第63届中国特许加盟展

K22酸奶草莓后台供应链的强有力支撑满足了这一需求,在食材上支持门店40件即可起订,无需预留大量的存货空间,同时在高水平的数智化建设下精确瞄准消费者需求,有效为各门店带来了一定的流量,多渠道赋能门店营收,使加盟商可以通过利用较小的店面获得较高的销量,有效节约了店租和人员资本,在以往经营中曾获得“12平108...

消保委点名网红酸奶:脂肪高得奇怪,到底加了啥?

乳糖是牛奶中的天然糖分,含量约为4.5%至4.8%。酸奶的营养成分与牛奶相似,但经过乳酸菌的发酵,其中的乳糖大部分被分解成了乳酸,因此乳糖含量相对较低,同时也更易于消化吸收。上海市消保委购买了一款配料表简单的预包装酸奶,每百克脂肪含量在5克左右,蛋白质含量约为4克,乳糖含量3克。接下来来看芒果酸奶奶昔中的...

“草莓啵啵酸奶”不是酸奶,书亦烧仙草将争议单品更名

检测结果显示，书亦烧仙草“草莓啵啵酸奶”中的蛋白质含量只有0.53g/100g（3.286g/杯），脂肪含量只有1.01g/100g（6.262g/杯），乳糖含量也只有0.32g/100g（2g/杯）。上海市消保委又购买了某预包装酸奶，检测发现该产品脂肪含量在5g/100g左右，蛋白质含量约为4g/100g，乳糖含量达到3g/100g。面对上海市...

书亦烧仙草“草莓啵啵酸奶”不是酸奶,被点名后改名继续卖

检测结果显示,书亦烧仙草“草莓啵啵酸奶”中的蛋白质含量只有0.53g/100g(3.286g/杯),脂肪含量只有1.01g/100g(6.262g/杯),乳糖含量也只有0.32g/100g(2g/杯)(www.e993.com)2024年11月16日。上海市消保委又购买了某预包装酸奶,检测发现该产品脂肪含量在5g/100g左右,蛋白质含量约为4g/100g,乳糖含量达到3g/100g。

书亦烧仙草被点名饮品已改名 更名为“草莓酸奶水果茶”

检测结果显示,书亦烧仙草“草莓啵啵酸奶”中的蛋白质含量只有0.53g/100g(3.286g/杯),脂肪含量只有1.01g/100g(6.262g/杯),乳糖含量也只有0.32g/100g(2g/杯)。上海市消保委又购买了某预包装酸奶,检测发现该产品脂肪含量在5g/100g左右,蛋白质含量约为4g/100g,乳糖含量达到3g/100g。

书亦烧仙草,你家的“草莓啵啵酸奶”里的酸奶去哪里了?

而“草莓啵啵酸奶”中的蛋白质含量只有0.53g/100g(3.286g/杯),脂肪含量只有1.01g/100g(6.262g/杯),乳糖含量也只有0.32g/100g(2g/杯)。按理说脂肪低是好事呀,但问题在于如果真的是用“黄金奶源自然发酵”那一定有乳脂和乳糖呀,假设这款饮品里的脂肪全部来自酸奶,那这款饮品的蛋白质含量理想状态下可以达到...

【科普营养】低脂等于低热量?减肥失败的日子,你也被低脂食品忽悠...

20世纪90年代低脂风潮达到鼎盛,很多小卖部里都有低脂曲奇饼干。一块无脂燕麦葡萄干曲奇有15g糖,占总卡路里的55%。低脂和不含脂肪的曲奇一点没有比普通曲奇健康,它们糖分高口味还差。低脂能量棒很多工作繁忙的人喜欢选择能量棒,减肥又能替代午餐,其实低脂能量棒糖分高,但是膳食纤维和蛋白质低。1条低脂草莓口味能...

比雪糕热量低超多的冻水果怎么吃?超详细测评来了

冷冻草莓的维生素C含量(54.7mg/100g)与新鲜草莓(55.2mg/100g)几乎相同。点击图片可放大查看。草莓在新鲜、冷藏、冷冻三种处理方式下的叶酸含量没有显著差异。冷冻蓝莓的叶酸含量显著高于新鲜冷藏的蓝莓,与新鲜蓝莓相比也略高。点击图片可放大查看。