肌酐高的人可以吃绿豆汤吗
核心提示:肌酐高的患者不建议喝绿豆汤。肌酐高的患者不建议喝绿豆汤。因为绿豆属于中嘌呤食物,进食后可导致血尿酸水平增高,引起痛风发作,从而加重肾脏负担,所以肌酐高的患者不宜食用。肌酐高的患者还应避免摄入高盐、高脂肪的食物,如培根、火腿等,以减少肾脏负荷。肌酐高的患者平时应注意饮食调节,同时还要注意休...
绿豆要不要煮开花?红汤还是绿汤更好?“内行”都这么煮绿豆汤!
⑤痛风患者少喝,绿豆属于中等嘌呤含量,痛风患者(特别是有关节炎症)最好少喝绿豆汤。绿豆营养丰富,清热解毒、消暑利水,是药食同源的食材之一,素有“食中佳品,济世长谷”之称。绿豆汤容易变质,如果绿豆汤熬得太多,不能全部喝完的话,切记不要在没有喝完绿豆汤的里面加糖,以免让绿豆汤缺失更多的营养成分,还会出...
快转告给这类肾友:绿豆汤,别吃
推荐肾友吃25g的绿豆,25g绿豆含嘌呤才49mg,这个数量嘌呤含量不高,因此高尿酸肾友可以放心吃点。做成绿豆粥的话,肾友可以参照这个数量,再结合每餐吃饭的人数适量放一小把,一般来说1-2两的绿豆再额外加些大米煮粥就够一家三口吃的了。3.绿豆汤,肾友怎么喝?除了绿豆粥,绿豆汤也是大家经常喝的,尤其是在...
肺癌患者能喝绿豆汤吗
此外,绿豆中的嘌呤含量较高,痛风患者也不宜过多摄入,以免诱发或加重病情。肺癌患者可适量食用绿豆汤,但应避免过量以防止腹泻。肺癌患者的饮食应均衡且富有营养,同时还要定期复查胸部CT,以便及时发现病变变化。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
【科普营养】夏天要多喝汤?喝汤的 7 个讲究您知道吗?
想喝豆汤也没问题,只是煮的时间要短一点,控制在8分钟以内,在豆粒没有破损之前就取汤。这样,豆子内部的嘌呤还没有出来,而豆皮溶出的钾和多酚类成分是嘌呤很低的。此外,控尿酸人士也要注意控糖,所以喝红豆汤、绿豆汤等不要加糖。第七个知识点:什么时候喝汤有区别吗?
吃对“三瓜三豆”,健康安然度夏
毛豆中,每百克中约含有嘌呤27毫克,同时富含钾元素等成分,所以根据个人情况最好适量少吃(www.e993.com)2024年10月1日。易过敏体质,对蛋白质过敏的人士,最好慎重食用,以免出现红肿,皮肤痒等不适。绿豆绿豆是药食两用的食材,有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效,富含钾、磷等矿物元素。在这酷热的天气里特别高温环境工作的人出汗多,钾流失...
立夏之后要多喝汤?喝汤的7个讲究您知道吗?
想喝豆汤也没问题,只是煮的时间要短一点,控制在8分钟以内,在豆粒没有破损之前就取汤。这样,豆子内部的嘌呤还没有出来,而豆皮溶出的钾和多酚类成分是嘌呤很低的。此外,控尿酸人士也要注意控糖,所以喝红豆汤、绿豆汤等不要加糖。第七个知识点:什么时候喝汤有区别吗?
高温天的几种食物?
绿豆汤有的红,有的绿,原因:A.水质(弱酸性绿色,碱性红色)B.空气氧化,多酚聚合,氧化变成醌类物质,变红色。C.锅盖盖上时间长短。D.和锅有关,铁锅容易变红,不锈钢相反。6.夏季自制饮品要注意什么?为了控制自制饮料的食品安全风险,以下几点应特别注意:...
绿豆要不要煮开花?红汤好还是绿汤更好?
③经期女性不宜喝。经期女性的体质偏寒,喝了绿豆汤容易导致气滞血瘀,引起腹痛,甚至加重痛经。④孕妇不宜多喝。绿豆可有效防治妊娠水肿,是食疗佳品。但性凉,孕妇不要多喝。⑤痛风患者少喝,绿豆属于中等嘌呤含量,痛风患者(特别是有关节炎症)最好少喝绿豆汤。
10类名字不含“糖”但升糖快的食物,能不吃就不吃
????如:米汤、绿豆汤、南瓜羹、鸡汤、大骨汤、猪蹄汤等饮用米汤等淀粉类食物熬煮的汤相当于喝粥,会引起餐后血糖快速升高;而肉汤中往往含有大量脂肪和嘌呤,易导致肥胖和胰岛素抵抗,还会影响尿酸水平。小贴士糖友应该喝低油低盐的清汤,最好饭前喝一小碗,有助于抑制食欲。