湿气重可以吃三七粉吗
核心提示:湿气重的人群可以适量食用三七粉。从中医食疗的角度来讲,湿气重主要是因为体内有寒邪侵袭、脾胃运化失常等原因导致的,而三七粉性温,归肝经以及胃经,具有消肿定痛、散瘀止血的作用,因此湿气重的人群是可以吃的湿气重的人群可以适量食用三七粉。从中医食疗的角度来讲,湿气重主要是因为体内有寒邪侵袭、...
湿气重吃十全大补丸可以吗
核心提示:湿气重的患者可以在医生指导下使用十全大补丸进行调理。十全大补丸由当归、白芍、川芎、党参、肉桂等中药组成,具有温补气血的功效,主治气血两虚证。方中肉桂、炙黄芪、制附子可温阳祛寒;当归、白芍养血柔肝;熟地黄滋阴补血;人参、白术、茯苓、甘草益气健脾。诸药合用,共奏温补气血之效,从而达到祛除体...
湿气重的7个表现,你中招了吗?中医教你几招,给身体“挤挤水”
湿气重可以适当多吃一些能够健脾利湿的食物,如洋葱、冬瓜、赤小豆、扁豆、白萝卜、南瓜、紫菜、薏苡仁、山药、玉米(带须)、花生、枇杷、荷叶、陈皮、山楂、鲫鱼等。推荐药膳1、白扁豆山药粥食材:白扁豆30克、山药30克、大米50克。做法:白扁豆洗净,加适量水浸泡,山药切片。将白扁豆及浸泡用的水进行大火煎煮,...
补脾益气,湿气重,三伏天可多用它煲汤
平时可常饮用以祛湿健脾。02五指毛桃与四神汤搭配材料:五指毛桃、茯苓、莲子、芡实、山药各15g,鸡半只。做法:将汤料洗净,浸泡15分钟;鸡肉焯水后捞起备用;将所有材料放入汤煲内,加水大火煮开后,转小火煲1小时,加盐调味即可。功效:补益又清热,利水又健脾,尤其适宜于脾胃虚弱、消化不良、湿气重的人群。03...
秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿
进入秋天,有些地方还十分炎热,有些地方又湿又热,身体格外难受,这3种食物阳虚体寒,湿气重的人要多吃!1:每天吃点姜,温暖最该温暖的地方姜,最能温阳散寒。我们的阳气、热量集中在体表,毛孔张开容易出汗,身体内部(特别是脾胃)却是空虚的,温度低。这时候,需要温暖的姜,来温中暖脾。
妇科医生建议:湿气重的女人,常喝几碗祛湿汤,养子宫防妇科炎症
据《本草纲目》所记载:“薏米能健脾益胃”,湿气重的女人,可以经常吃薏米,清热祛湿,还助于健脾,且利尿,有助祛湿(www.e993.com)2024年9月17日。搭配茯苓,其性平,能减少薏米的凉性,有助于减少人体出现脾胃虚寒的症状,。建议体质寒的人,把薏米炒至焦黄,还减少薏米的凉性。因此,湿气的女人,常喝茯苓薏米汤,养子宫预防妇科炎症。
用它煮水当茶喝,现在开始连喝1个月,排尽全身湿寒废水
茯苓以甘淡之性渗湿,尤其适用于湿气重的人,其煮水味道清淡,能引导湿气下行,通过尿液排出。茯苓亦具健脾之功,但与白术相比,无论是茯苓还是白扁豆,健脾效果都略逊一筹。脾最怕湿邪侵袭,当湿气困阻脾胃,导致脾胃功能减弱时,就需增强健脾力度。白术健脾祛湿,尤其健脾能力显著,炒制后健脾效果更佳。
十味茶:功效强大,祛湿效果显著,有效清除体内湿气
茯苓具有利尿作用,可以排除体内多余的含有水分,减轻水肿症状。白术具有健脾利湿的下面功效,可以促进胃肠蠕动,改善湿气堆积引起的看看胃胀、腹泻等症状。猪苓、泽泻和薏苡仁也具有利尿作用,能够增加尿量,排出体内多余的做法湿气。山药具有健脾胃、益气养阴的竹叶作用,可以改善脾胃功能,降低湿气滞留导致的根肠胃不适。陈皮具...
晒背祛湿不靠谱,三伏天“祛湿气”的几种美味饮品推荐
湿邪侵入人体。外界环境那些因素可以通过口鼻和肌表侵入,饮食之物则可从口入,直接伤害脾胃。二、体内湿气积聚,可能导致什么问题涅?祖国医学所说的“湿病”(咱们口头常说的“湿气重”),包含多种症状,且与数种现代慢性病相关。所谓浊之水气,若羁留于人体,则发为痛、重、困、乏等症状,此即“湿病”。以今天的...
女人脾胃虚寒湿气重吃什么药好
女人脾胃虚寒湿气重吃什么药好核心提示:女人脾胃虚寒湿气重可以考虑使用香砂养胃丸、理中丸、参苓白术散、健脾丸、二陈汤等药物进行调理。由于脾胃虚弱和湿气重可能涉及多种症状和体质差异,建议咨询医生或中医师进行个性化治疗。女人脾胃虚寒湿气重可以考虑使用香砂养胃丸、理中丸、参苓白术散、健脾丸、二陈汤等药物...