戒烟真有最佳年龄!这个岁数前戒掉,死亡风险降低不止一点点

使用戒烟工具和药物辅助研究表明,使用尼古丁替代疗法(如贴片、口香糖)或医生开具的戒烟药物,能有效缓解戒断反应,提高戒烟成功率。对于习惯于吸烟来缓解情绪的吸烟者,心理辅导和行为干预也是重要的辅助手段。结合药物和心理支持的综合戒烟方案,效果往往更为显著。寻求家庭和社交支持家人和朋友在戒烟过程中扮演着重要角色...

一次性戒烟危险吗?医生提醒:2种戒烟方式不可取,或有害健康

电子烟在销售过程中也有辅助戒烟的噱头,可是用电子烟代替香烟来戒烟,也有许多危害。很多人认为电子烟当中是不含有让人成瘾的尼古丁的,实际上电子烟依旧含有尼古丁,它只是少了焦油等有害物质。尼古丁除了有成瘾性之外,它对人的心血管等系统依旧不友好,所以电子烟并不是能替代香烟的好东西。更重要的是,电子烟不同...

速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

3.戒烟限酒:完全戒烟和避免吸入二手烟,有利于预防动脉粥样硬化性心血管疾病,并升高“好胆固醇”的水平。长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。4.药物辅助治疗:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用药物、抑制胃肠道吸收胆...

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

3.戒烟限酒:完全戒烟和避免吸入二手烟,有利于预防动脉粥样硬化性心血管疾病,并升高“好胆固醇”的水平。长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。4.药物辅助治疗:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用他汀类药物、抑制胃肠道...

戒烟药物一露面,问题简单一点点

其他戒烟方式/戒烟药物是戒烟的重要辅助工具,但仅仅依赖药物并不能保证戒烟成功。因此,我们需要结合其他戒烟方法,如心理咨询、行为干预等,来提高戒烟成功率。心理咨询可以帮助我们了解戒烟的重要性和必要性,增强戒烟的决心和信心;行为干预则可以帮助我们改变吸烟的习惯和行为,减少对香烟的依赖...

美国最新研究电子烟辅助戒烟效果显著 和戒烟药一起用成功率更高

作为戒烟门诊常用药，伐尼克兰是目前医学界认可的、戒烟效果最好的药物之一(www.e993.com)2024年11月10日。但有研究显示，伐尼克兰只能短期提高戒烟成功率，停药一年后，80%的烟民会复吸卷烟。想巩固戒烟成果，就不能只依赖药物。然而，由于对尼古丁有偏见，一些公共卫生机构和所谓的“权威”人士坚持将有效的辅助戒烟工具拒之门外。例如，他们会称...

打个电话,帮你戒烟!

研究表明,在没有任何戒烟帮助的情况下,只有不到3%的吸烟者能够在戒烟后维持1年以上不吸烟。在这种情况下,我们更需要对戒烟者提供专业的指导和帮助。现有的辅助戒烟方式有很多种,有开设在医疗机构的戒烟门诊,有戒烟药物,有中医戒烟治疗手段等。但是对于想戒烟的烟民而言,很多人并不知道这些辅助手段如何实施。

最新研究证明电子烟能帮烟民戒烟,效果和戒烟处方药类似

电子烟的戒烟效果再次得到权威研究证实。近日,一项由芬兰拉普兰中心医院发起的研究表明,含有尼古丁的电子烟和戒烟处方药伐尼克兰是最有效的戒烟辅助手段。这项研究由芬兰拉普兰中心医院的AnnaTuisku博士主导,研究招募了485名烟民,年龄分布于25到75岁之间。研究者将烟民分为三组,分别是尼古丁电子烟和安慰剂组、伐尼克兰...

26年烟龄老烟民成功戒烟,方法竟是将这两件事结合起来

作为戒烟门诊常用药,伐尼克兰是目前医学界认可的、戒烟效果最好的药物之一。但有研究显示,伐尼克兰只能短期提高戒烟成功率,停药一年后,80%的烟民会复吸卷烟。想巩固戒烟成果,就不能只依赖药物。然而,由于对尼古丁有偏见,一些公共卫生机构和所谓的“权威”人士坚持将有效的辅助戒烟工具拒之门外。例如,他们会称换电子...

戒烟时配合吃些什么药物

其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片不仅能够辅助戒烟,还能够缓解因戒烟引起的戒烟综合征,有助于改善肺功能和提升生活质量。戒烟类药物的使用应谨遵医嘱,不可擅自用药。戒烟是一个漫长的过程,专业的戒烟方法可以提高成功率。因此戒烟者除了在医师指导下制定戒烟计划外,还要排除戒烟障碍,比如处理掉与吸烟有关的物品,以及通过咀...