10 个孩子里 7 个没吃够!缺乏可能影响骨骼发育,不是钙

我们这次开团的是黄色保健食品类VD软胶囊,每粒含360IU维D,1岁以上的宝宝、孕哺期妈妈、需要补充维生素D3的青年人/老年人,都可以放心吃。广告审查批准文号:粤食健广审(文)第260429-08327号保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病。它也带有「小蓝帽」标识,也是国家食品药品监督管理局批...

补充维生素D还是D3?你给宝宝补对了吗?

维生素D的来源通常通过饮食获取,比如:动物肝脏、肉类、蛋奶都可以补充一定的维生素D,但维生素D在体内想被吸收利用,需要经过太阳的照射转化成维生素D3,才能起到一定的作用。所以,一般建议给宝宝直接补充维生素D3,省略转化的步骤,更有利于吸收利用。宝宝补充维生素D3的时间建议一岁以内,宝宝出生两周后开始。一岁前...

带养说明书丨5月龄宝宝喂养指南

我们说,每个宝宝都是独特的个体,奶量有大有小很正常,这顿吃的多,下一顿少吃几口都很正常,只要宝宝的生长曲线在正常范围内,爸爸妈妈们就不必焦虑。与其纠结宝宝每顿的奶量是否达标,不如坚持定期给宝宝测身高、体重,记录宝宝的喂养情况,来的靠谱!在我们的咨询中,经常遇到母乳妈妈觉得自己的奶不够吃,还有很多新手...

3月龄宝宝喂养指南

1.抚触:放一段柔和的音乐,就可以一直给宝宝做抚触,每次做10-20分钟就可以了,如果宝宝不愿意就可以暂停。要注意的是,爸爸妈妈们使用的音乐声音不要太大。2.翻身趴趴乐:3月龄的宝宝慢慢开始尝试翻身,爸爸妈妈们可以在觉察到宝宝有翻身意思时,用玩具引逗宝宝,助他翻身成功,再让宝宝趴一会儿。要注意的是:吃奶后...

喂养宝宝,选维生素D还是维生素AD?你知道怎么选吗?

维生素D的补充剂量,中国营养学会编著的《中国婴幼儿喂养指南》及《中国居民膳食指南》(2022版)建议:纯母乳喂养的婴儿,宝宝出生后应每日补充维生素D400IU。配方奶喂养的宝宝,需要关注配方奶提供的维生素D含量,按每日700ml奶量估计,如能提供10μg维生素D,则可以不再额外补充,否则也需要适量补充[3]。

缺乏维生素D除了晒太阳还可以喝驼奶补充哦!

65岁以上的普通老年人建议每天摄入600IU的维D[1](www.e993.com)2024年11月8日。3.防治骨质疏松:每天800～1200IU。如果是为了防治骨质疏松,50岁及以上的人群建议每天摄入800～1200IU维D[9]。驼奶可以补充维生素D维生素D在钙的吸收和利用中起到重要的辅助作用。它能够促进肠道对钙的吸收,并促进骨骼健康。蛋白质则是骨...

带养说明书丨1月新生宝宝喂养指南

3.如何判断宝宝是否吃饱?总结:短期看大小便量,长期看生长曲线。一天6片中等重量尿不湿,小便颜色不黄。中等重量大概就是45ml水倒在尿布上的重量。当然,湿尿布越多说明宝宝吃到的奶越多。每天大便2次以上(纯母乳宝宝满月后也可能因为攒肚而达不到)。如果妈妈还觉得不够精确,那可以把把每片尿布称重,除掉干尿布...

维D 从出生就要补到老,这 10 个问题先搞清楚

不必过于纠结,都可以。既可空腹吃,也可以随配方奶或其他食物混合着来吃。九是吃AD好还是吃D3好能交替吃吗交替吃没有什么问题,但是也没有什么必要。维生素A也不是所有人都要吃的,它在食物中的含量会比较丰富,我们建议尽量吃橙黄色和深绿色食物来补充维生素A,而不是吃维A补充剂。

年前什么好物值得买?看这篇就够了!(限时优惠中

每粒含150mg钙,每天按需吃2粒,轻松达到2杯左右牛奶的钙含量。而且每粒钙糖还含180IU维生素D3,这可是提升进钙吸收率的好帮手!另外还添加了15μg的维生素K,可以辅助钙在骨表面沉积,从而“领钙入骨”,促进骨形成。虽然名字叫「软糖」,但放一万个心,它其实不含蔗糖!所以不用担心吃了它会长龋齿,控糖人群也不...

【育儿问答】宝宝囟门闭合较快要停止补充D3吗?

这种情况需要计算配方奶中维生素D的含量,如果不足400IU,只补充不足的部分。另外对于3个月的宝宝颅骨还在发育的过程中,其颅骨边缘还没有骨化,孩子的头围还会继续增长,前囟门是不会闭合的。你不用担心!但是维生素D也不能补充过多,只要不超过每天800IU就可以。