央视一哥白岩松:被病痛折磨暴瘦50斤,只睡3个小时,数次想轻生

曾经叱咤风云的他，如今却因抑郁症暴瘦50斤，每天只能勉强眯上3个小时。更可怕的是这位给无数观众带来欢乐的主持人，居然多次萌生轻生的念头！这反差也太大了吧？究竟是什么让一个光芒四射的明星主持人沦落到如此境地？面对镜头白岩松总是光芒四射，谁能想到他私下里竟是个纸老虎呢？抑郁症这个小恶魔，就像一个不速...

中年女性从125斤减到100斤:5个让你变瘦的小事

小事1、更换烹饪方式以前的我做饭为了菜更好吃,会加多一些油盐进行调味,这不知不觉中热量摄入会过多。为了管理好身材,做菜的时候减少了油盐的用量。大多数食物的烹饪方式以清蒸水煮的方式为主,减少红烧、油炸、爆炒的方式,这样一顿饭下来,热量摄入可以少摄入100-150大卡,体重也能不知不觉下降。小事2、吃饭只...

月入1万元!在中关村送快递,“送一个星期至少能瘦十斤”?

“一天10多个小时，全年无休，这就是我们的生活。”邰晨奇感叹。“送快递本来就是个苦差事，早上分拣货的时候站你旁边那俩快递员，来的时候脸都挺圆的，不到一个月脸就尖了，你跟着我送一个星期的快递至少能瘦十斤。”他半开玩笑半认真地说。邰晨奇已经在中关村区域送快递近十年了，曾经作为快递员代表参加...

一个星期瘦3斤正常吗

一个星期瘦3斤属于正常范围。一个星期瘦3斤通常是由于饮食调整和适量运动导致每日摄入热量小于消耗热量,进而出现体重下降的情况。这是一种正常的生理反应,但如果伴随着疲劳、食欲不振等症状,则需要关注是否出现了营养不良或其他潜在的健康问题。如果在短时间内体重急剧下降超过每周1-2磅(约0.5-1公斤),则可能与压...

吃了3次领导画的饼、经历了122秒呼吸暂停……但用了211,一周瘦了7斤

在我看来,肥是长年累月的结果,减肥自然也不可能是一蹴而就的。所以我也必须要强调,这一周瘦下的7斤,更多是还了我这些年饮食不规律的债,或者说这是一个“新手福利期”。不以物喜,不以己悲,大家还是要理性看待这个结果。我的方式仅仅只是个参考,未必要用这个目标来衡量。

'普洱茶一周瘦10斤可以喝吗:女性有效减肥良方'

4.提升新陈代谢:普洱茶中的氨基酸和维生素能够增进新陈代谢,增加能量消耗(www.e993.com)2024年11月8日。三、普洱茶一周瘦10斤能够喝吗?对女性而言,普洱茶确实是一种有效的减肥良方。但是一周瘦10斤的目标是不是过于激进呢?咱们来分析一下。1.减肥速度:一般而言健的减肥速度为每周减重1-2斤。一周瘦10斤的速度过快,可能造成身体出现...

吴彦祖跑步瘦27斤!每周3个10公里,真男神就是这么炼成的!

以《魔警》为例,吴彦祖为了饰演电影中的特警角色,不仅接受了高强度的训练,还在六周的时间内减重了27斤,以达到角色的理想身材。这一过程中,他坚持每周跑步三次,每次10公里,并结合了严格的饮食计划。他说:“要能忍得住嘴,特别是戒糖质和淀粉。我平时最爱吃寿司和火锅,但足足有三个星期都没碰过,同时一星期跑...

如何在一个月内瘦10斤

核心提示:如何在一个月内瘦10斤?可采取饮食控制、适量运动、药物辅助减脂、心理辅导等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。如何在一个月内瘦10斤?可采取饮食控制、适量运动、药物辅助减脂、心理辅导等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。

女明星靠中药泡脚一周瘦8斤?专家表示:不是人人都可以!

去年10月底,她又在综艺《beauty小姐》第二期中分享了她这一瘦身减肥秘诀,直言通过这一方式,产后不到一周就瘦了8斤。她所说的减肥秘诀,即中药泡脚:选择一个可以没过小腿的泡脚桶,然后放入高温热水,放入中药包,每天晚上睡觉前坚持泡脚30分钟,直到全身大汗淋漓。

17年前无锡爆发水危机,女副市长一周暴瘦10斤,下狠手助太湖安全

2007年5月29日那天,太湖蓝藻大暴发,无锡自来水严重污染,引发了一场史无前例的公共饮用水危机。时任国家环保总局科技司副司长的刘鸿志,当时正在无锡市挂职副市长。水危机爆发后,她打遍了所有能找到的国内外专家电话,“太湖的水,怎么办?”这是她拎起话筒后的第一个问题。历经一个星期的不眠不休,刘鸿志暴瘦10斤。