冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,只要5毛一斤,冬天不吃太可惜了

羊丝瓜也叫佛手瓜,基本家家都有种植,邻里之间都是送着吃,基本是去菜市场卖,价格才5毛钱一斤,比白菜萝卜便宜多了,而且羊丝瓜的营养价值还很高,尤其是钙含量比鸡蛋都高,现在正是羊丝瓜上市的季节,冬天不吃的话太可惜了。

秋天这菜使劲吃,叶酸是苹果的42倍!才1块一斤,特别滋润又养人

食材:南瓜400克、土豆1个、青椒1个、香菜少许、姜适量、生抽2匙、盐适量、黑胡椒粉适量做法:1、南瓜和土豆都要先去皮,然后切成小块,大约2厘米见方的样子。这样炖出来的菜更入味,吃起来也方便。青椒切成小片,增加点颜色和口感。姜也要切好,我们可以切成姜片或者姜丝,看个人喜好啦。香菜洗净后切成段!2、锅...

闹大了!小伙买榴莲遇“鬼秤”,责问摊主竟狡辩称,一斤只有400克

摊主见到小伙拿着秤来，便心知肚明。但他并没有选择承认错误，反而试图用一种荒谬的解释来蒙混过关。他直言不讳地说：“400克，一斤只有400克，我的一斤只有400克。”这种言论简直让人啼笑皆非，仿佛让我们回到了那个度量衡尚未统一的年代。小伙听后气愤不已，反驳道：“一斤是500克，你牌子上的标注为什么不写400...

茶叶一斤等于多少克,茶叶重量换算:一斤等于多少克?

基本上,一斤茶叶等于约500克,也就是说,一斤茶叶约等于500克。这个答案看起来很简单,但事实上还有一些比较重要的看到事情需要注意。原因首先,我们需要明确一点:虽然一斤茶叶可以等于500克,但这个数量不是固定的那么。茶叶的传统重量是由其种类和质量来决定的丰富。对于不同品种的常常茶叶,其重量也有所不同。另外,...

如何根据黄金一斤的克数进行投资计算?这种计算在实际操作中有何...

在黄金投资领域,准确理解和运用黄金的重量单位进行投资计算是至关重要的。我们知道,一斤等于500克,然而在黄金投资中,仅仅知道这个换算关系是远远不够的。首先,我们来了解一下为什么要重视黄金重量的计算。黄金的价格通常是以每克为单位来计价的。当投资者考虑购买一定数量的黄金时,清楚地知道所购买黄金的重量以及对...

0.25元/斤到47元/400克,农废如何在侨商手里“翻身”?

从0.25元一斤的废料到约合47元一袋(400克)的精装商品,稻谷壳如何在侨商和乡亲的手里“翻了身”?严云飞是浙江省海宁市盐官镇包王村的村书记(www.e993.com)2024年11月12日。2023年,包王村开展稻米全产业链项目,严云飞正苦于稻米加工碎米率较高的问题。恰逢杨耀忠从德国回乡,两人便聊了起来。

好处多多!三块钱就能买一斤

毛豆的膳食纤维含量也十分不错。其内含的不溶性膳食纤维量,以每百克高达4克的姿态,不仅超越了鲜豌豆,更在常见的叶菜类蔬菜中脱颖而出,比如是西芹的1.8倍、大白菜的4.4倍,乃至小油菜的5.7倍之多。想象一下,只需吃两把毛豆(约100克),便能摄入近4克的膳食纤维,这等于吃了400克大白菜所能获取的纤维量,性价比...

余叔叔讲科普 | 这种三块钱就能买一斤的菜,被称为“地里长出的肉...

毛豆的膳食纤维还是不错的,不溶性膳食纤维含量高达4克/100克,比鲜豌豆还高一些,也比我们常吃的叶菜类蔬菜还要高,分别是西芹、大白菜、小油菜的1.8倍、4.4倍、5.7倍。吃2把毛豆(约100克)能摄入近4克膳食纤维,与吃400克大白菜摄入的膳食纤维含量相当,这性价比还真高。其不溶性膳食纤维...

...解毒、补钙健脑,叶酸含量极高!三伏天吃刚刚好,只要几块钱一斤

作为三伏天里最物美价廉的蔬菜之一,红色的苋菜营养价值极高。其中叶酸含量尤其突出,在蔬菜中排名第一。每100克苋菜叶酸含量高达400多微克。此外,苋菜还是“补钙小能手”,每100克含钙量约178毫克,是牛奶的1.5倍。常吃可以促进骨骼发育和增强骨骼健康,非常适合老人和小孩食用。

这种三块钱就能买一斤的菜,被称为“地里长出的肉”!赶紧吃

毛豆的膳食纤维还是不错的,不溶性膳食纤维含量高达4克/100克,比鲜豌豆还高一些,也比我们常吃的叶菜类蔬菜还要高,分别是西芹、大白菜、小油菜的1.8倍、4.4倍、5.7倍。吃2把毛豆(约100克)能摄入近4克膳食纤维,与吃400克大白菜摄入的膳食纤维含量相当,这性价比还真高。其不溶性膳食纤维...