中医杨小红:大蒜是糖尿病的发物?不想血糖飙升这3种食物要少吃
第一,豆类。豆类是优质的蛋白质来源,富含纤维和低脂肪。可以帮助控制血糖水平,减少胰岛素的需求。常见的有黄豆、黑豆、红豆等。其次,蔬菜。蔬菜富含维生素、矿物质和纤维。可以降低血糖水平,减少胰岛素的需求。常见的有菠菜、花菜、西兰花等。第三,全谷物。全谷物富含纤维和维生素。可以帮助稳定血糖水平,提供持久的能量。
杨小红教授:大蒜竟是糖尿病的发物?快来了解这3种食物!
大蒜确实算发物,但中医从来没说消渴症不能吃大蒜。大蒜也是一味药食两用的药物,对自身代谢有一定好处。大蒜中的硒元素不仅有助于调节血液葡萄糖,还可以防止或缓解一些糖尿病并发症症状,而大蒜素有轻度刺激胰岛素分泌的作用。因此,糖尿病患者能吃大蒜,只要适量吃就没事。反而是这三种食物,最好别吃或少吃。1....
鱼虾蟹属于发物,肿瘤患者能不能吃?医生忠告:这些都别随便吃!
在传统观念中,许多食物被认为是“发物”,尤其是鱼虾蟹这样的海鲜,人们常常警告癌症患者应该远离这些食物。但这种看法在现代医学中真的站得住脚吗?首先,我们要明确什么是“发物”。在中医理论中,“发物”指的是可能诱发或加重某些疾病症状的食物。这个概念源于古代,那时的人们通过观察食物对疾病的影响而总结出来的。...
葡萄是甲状腺结节“发物”吗?提醒:这5大水果,一定要少碰!
葡萄是甲状腺结节“发物”吗关于葡萄和甲状腺结节的关系,目前并没有科学研究明确证实葡萄会直接导致甲状腺结节的形成或发展。然而,在某些情况下,葡萄的摄入可能会对甲状腺功能产生一定的影响,这主要与葡萄中含有的碘有关。葡萄中含有一定量的碘,而甲状腺对于合适量的碘是必需的,它是甲状腺激素的重要组成部分。然而,摄...
羊肉,是高尿酸的“发物”吗?医生:8物请撤下饭桌,或预防痛风
2、豆类和豆制品:像一些豆制品也是不建议高尿酸患者使用的,因为豆制品中的嘌呤物质相对较高,很容易加入尿酸水平,影响尿酸排泄,导致肾脏受损,诱发并发症的危险,所以建议还是撤下饭桌。3、海鲜:高尿酸患者在生活中也是要注意少吃海鲜,因为海鲜属于高嘌呤的食物,摄入过多的话就会影响体内尿酸水平,加重病症导致痛风以及...
羊肉是肿瘤的“发物”?错!不想癌细胞恶化,少吃5类食物
回家后,刘大爷听邻居说羊肉、牛肉这些都是“发物”,容易促进病情反复,还可能诱发癌症,吓得他完全不敢吃,甚至怀疑自己之前患癌是因为这些发物吃多了,每天只能吃些清淡的蔬菜、水果(www.e993.com)2024年10月19日。这段时间,刘大爷整个人瘦了不少,回医院复查时医生觉得很诧异。一问才知道刘大爷完全不敢吃“发物”,导致身体无法摄入充足的营养,恢...
健康科普 | 豆腐乳,到底是“人间美味”还是“健康隐患”?
豆腐乳是发物吗?医生:豆腐乳不是发物,但也不要经常食用因为豆腐乳中含有大量的食盐成分,如果过量的吃豆腐乳会使人体摄入大量的盐分,时间长了对身体健康不利,有时会导致高血压、冠心病、动脉硬化等慢性疾病的产生。豆腐乳是豆类的发酵制品,含有优质蛋白质以及维生素b,而且还容易被人体吸收利用,少量的吃一些...
豆类是肺结节发物,呼吸科医生:1种清肺王常吃,润肺散结看到
豆类是肺结节发物,呼吸科医生:1种清肺王常吃,润肺散结看到2024-02-1309:48:42消化科郭医生湖北举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败消化科郭医生1278粉丝传播消化知识,关注消化健康。01:14夏季肠胃病高发,一个药帮你轻松制服01:14...
鸡蛋是便秘的“发物”?提醒:想肠道畅通,4种可以多吃
豆类:豆类食物如黄豆、绿豆、黑豆等,富含膳食纤维和植物性蛋白质,对缓解便秘起到良好的作用。二、饮用足够的水水是生命之源,也是调节肠道功能的重要因素。足够的水分摄入可以使粪便变软,减少便秘问题。以下是一些关于水的注意事项:每天饮用足够的水:建议每天饮用约8杯水,帮助保持身体的水分平衡,促进消化系统正常...
为饿死癌细胞,他节食暴瘦50斤!这些防癌的饮食方法都是错的!
实际上根据现有的经验,有些发物的确与过敏性疾病有关,如哮喘、荨麻疹等,有的则是与疮毒有关。但没有任何证据显示发物能引起肿瘤的复发与转移。而且大部分发物属于营养丰富的日常食品,盲目忌食会引起营养不良,有害无益。③健康时报图错误二:糖会“滋养”癌细胞,杜绝糖类...