开心揭秘!葡萄虽甜,搭配有讲究,这三种食物千万别同吃
葡萄本身属于寒凉性水果,它们能够带给我们清凉爽口的感觉,帮助我们消暑降温。然而,如果与同样寒凉的食物一起食用,就容易导致体内寒气增加,引发脾胃不和,出现腹痛、腹泻等不适症状。特别是对于体质偏寒或脾胃功能较弱的人群来说,这种双重寒凉的挑战更是需要格外注意。因此,在食用葡萄时,我们不妨选择一些性温或性平的食...
曾经的“网红”水果价格降了!跌至6元/公斤,不少人秋天爱吃
梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。综合:新闻坊、萧山日报、健康浙江、新闻晨报来源:广州日报...
关于自制葡萄酒、药酒的食品安全提示
有的酿酒器具本身便有细菌存在,很难对酒内的细菌含量及时控制,细菌容易在葡萄酒发酵过程中大量繁殖,造成酿出的葡萄酒卫生质量状况低下,从而给食用者带来风险。1.选购适合酿造葡萄酒的优质葡萄葡萄分为酿酒葡萄和鲜食葡萄。酿酒葡萄果粒小、果皮厚、风味物质多,我国现广泛种植的酿酒葡萄品种有赤霞珠、美乐、蛇龙珠...
价格暴跌!曾经的“网红”跌落神坛?是不少人的秋天最爱
根据数据,每100克梨中约含有10克糖。这些糖主要是果糖和葡萄糖,因而糖尿病患者在血糖控制稳定期,可以适量吃一点,并在食用梨子前后监测血糖水平,观察对血糖的具体影响,并根据自身情况调整摄入量。慢性腹泻者人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒...
中秋过后的10个养生重点,为冬天打好基础!|每日健康
秋季可以食用滋阴润肺的食物,比如冰糖雪梨羮、杏仁粳米粥、百合冬瓜汤等,同时可适量多吃芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、鸭肉、乳品等柔润食物。②2.少吃辛辣寒凉食物中秋养生要尽量减少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等。少食凉性食物,谨记“秋瓜坏肚”。②3.建议吃根茎类蔬菜中秋为易...
中秋过后的10个养生重点,详见→
中秋养生要尽量减少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等(www.e993.com)2024年9月18日。少食凉性食物,谨记“秋瓜坏肚”。②3.建议吃根茎类蔬菜中秋为易患泻痢之时,饮食不宜过于油腻生冷,生冷、油腻易伤脾胃,导致泻痢之症。建议多吃一些富含蛋白质和膳食纤维的根茎类蔬菜,比如土豆、红薯、莲藕、竹笋等食物。②...
价格大跌!正大量上市!是不少人的秋天最爱
根据数据,每100克梨中约含有10克糖。这些糖主要是果糖和葡萄糖,因而糖尿病患者在血糖控制稳定期,可以适量吃一点,并在食用梨子前后监测血糖水平,观察对血糖的具体影响,并根据自身情况调整摄入量。慢性腹泻者人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒...
脆柿子是凉性的还是热性的?吃完柿子不能吃哪几种食物?
今天08:25|热点聚焦葡萄园控血压试试医生推荐的4种“排盐食物”,减轻身体负担!??9月9日07:36|资讯动态饮食健康血管153安徽芜湖:低空经济加速“起飞”9月9日03:55|资讯动态经济发展产业链10万吨湖北特色藕产品及农餐食材深加工科技产业园落户武汉长江新区9月8日20:07|资讯滚动落户“开学...
大跳水!跌至每斤6元,浙江大量上市!有人一口气买走1000箱
人的腹泻大多是由于脾胃虚寒造成的,梨属于凉性食物,具有生津、润燥、清热等作用,过多食用可能会加剧脾胃虚寒的症状,加重腹泻。所以腹泻期间建议最好不要吃梨。女性经期梨作为水果,性寒,食之过多则伤阳气。女性经期血虚、畏寒、怕冷,所以不可多吃梨。
糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥时要少吃?
??还真不是。甜玉米虽然甜,但是煮20分钟血糖生成指数(GI)只有48,属于典型的低GI食物;糯玉米煮一煮GI却高达82,这是因为:虽然甜玉米中升血糖快的葡萄糖和蔗糖含量是糯玉米的近7倍,但含量也不过5.4克/100克。??玉米中含量更多的碳水化合物则是淀粉,而糯玉米所含淀粉几乎都是升血糖快的...