多吃面条对"胰岛"不好吗?忠告:若想降低血糖,少吃这6种食物

您喜欢吃的面条,属于碳水化合物食物,在人体内会被分解成葡萄糖。长期大量摄入这类食物,会增加胰岛负担,可能导致胰岛功能下降,引发糖尿病。"张阿姨恍然大悟:"原来是这样啊。那我以后是不是就不能吃面条了?"李医生微笑着说:"也不是完全不能吃,关键是要控制摄入量和频率。除了面条,还有一些食物也需要注意,如果...

肝状况差时,面条可常食吗?医生告诫:肝疾在身,需警惕身体变化

根据科学研究,面条中还有大量的热量,经常进食面条,会让身体的热量大量增加。身体中的碳水化合物也会大量超标,对肝脏健康会造成极大的影响,严重的话还会生成大量的胆固醇,随着时间久了,就会有几率引起肝脏变成脂肪肝,所以肝不好的人,并不适合经常吃面条,但是少量食用面条没有问题,并且也不会加重肝病。要如何养肝?医生...

面条是糖尿病的“加速剂”?提醒:想要血糖控制好,五种食物不妨多吃点

其实,从升糖指数来看,米饭和面条都属于高GI食物,两者相差并不大。无论是面条还是米饭,糖尿病患者在食用时都需要控制摄入量。对于糖尿病患者来说,吃主食的原则是“控制总量,均衡搭配”。即每餐主食的摄入量应控制在一定范围内,同时搭配蔬菜、肉类等食物,保证营养均衡。此外,主食的选择也并非一成不变,糖尿病患者...

面条久煮不烂是加了工业胶,不能吃?

在烹调的时候要注意煮面时间,煮面时间越久,淀粉糊化程度越高,GI值也会越高;此外,在烹调方法上,相比于煮面条,蒸制、微波烹调对面条的微观结构破坏更小,淀粉与蛋白质的复合结构更加紧密完整,预测GI值会低于煮制的面条。3食物搭配吃面条的时候,可别面条加香油搅吧搅吧就吃了,最好再搭配些其他食物,一餐中...

吃完"满腹经纶"!面条麻球芒果榴莲…这小伙子家的食物全火了!

一根根带着书法的面条被煮了出来“书法面条”视频素材由受访者提供网友们纷纷感叹这种传播中华传统文化的方式真是绝了!记者也辗转找到了这碗面的创作者“画字老王”“画字老王”本人图片由受访者提供在食物上练书法做生活的艺术家虽然自称“老王”...

面条二三事

我下午去上学,仍发着高烧,头脑晕乎乎的,但想到母亲也吃了热汤热面,她心里肯定会好受些,她身体也会舒服些,我的病便好了大半(www.e993.com)2024年11月2日。在教室里朗读课文,我的声音比旁边的同学高出很多。多年过去,习惯成自然,面条成为我日常生活里不可或缺的主食。我所吃的面条很素——把番茄切碎,放锅里爆炒,然后添水煮汤,待到汤色...

面条和花生放冰箱会释放甲醛?长沙红杏林老师和大家一探究竟

一方面,通过正规渠道购买的面条并不会被额外添加含有甲醛的物质,非法添加事件只是个别案例。另一方面,冰箱中的冷藏温度(低温)不利于甲醛的产生和挥发。因此,这种言论只是加剧了人们对某种食物的恐慌,红杏林老师希望大家不要相信这种说法。接触甲醛就会患上白血病吗?

安徽必吃十大面条

徽独具特色的十种面条。它们的美味不仅在于食材的搭配,更在于背后那份对生活的热爱和传承。如果你也是个面食爱好者,那就跟着我一起吧!1.太和板面:宽面条的力量说起太和板面,大家可能还不太熟悉。但在安徽,板面可是绝对的经典。制作这道美食需要师傅们耐心地将面团反复揉捏,...

面条竟是肝脏硬化的元凶?重要提醒:少吃2种食物,守护肝脏健康

面条是一种高含碳水化合物的食物,经常吃面条,会让人患上肝硬化吗?面条是一种含有高热量及碳水化合物的食物,据测量,每百克面条中,饮食有348卡热量,经常食用面条,会大量增加人体热量的含量。人长期吃面,会让身体中碳水化合物含量超标,对肝脏有不良刺激作用,更容易合成胆固醇,并减弱胆固醇的分解能力,时间长后,加...

一家四口接连患上白血病,竟是因为餐桌上常见的它

这2种常见的食物,也有可能是白血病源头1.新鲜面条新鲜面条因其优良的口感而受到消费者的青睐。许多家庭会购买并将其存放在冰箱中,以便长时间保存。然而,即使不冷藏,新鲜面条也能保持一定时间的新鲜度。但需警惕,部分制造商可能在生产过程中添加防腐剂或甲醛以延长保质期,尤其是那些价格较低的产品,其含有甲醛的可...