内心总是不想长大,怎么回事?心理学有个词叫:退行

心理学上有一个词可以解释这种状态:退行。“退行”的心理机制是想逃避现实寻找儿时被照顾的安全感在精神分析领域,退行是一个核心概念。这一概念最早由心理学家弗洛伊德提出,他在其著作《精神分析学导论》中,将退行定义为一种在心理上退回到儿童时期的状态。在当代心理学中,它描述的是个体在面对压力、焦虑或创...

揭秘:心理学到底有什么价值?这个回答你绝对意想不到

“人们应该学习心理学,因为它能使你了解自己更多,也能帮助你更好地理解别人。”越早了解和学习心理学,对我们过好这一生是十分有利的。你是不是也有过这样的顾虑:对心理学感兴趣,平时喜欢看一些关于心理学的书籍、电影、综艺节目,但从来没有系统的学习过心理学知识,害怕自己无法学好心理学?我想告诉你的是,...

彭凯平:为什么社会心理服务需要积极心理学?

使心理科学和实践重新关注人类的积极心理力量以提升人类的普遍幸福感,活出美好的生活。”这就是积极心理学的核心思想,也是中国人熟知的“知行合一”,它并非仅仅研究幸福感的产生,更重要的是挖掘和强化人类的积极力量,包括我们的审美、同理、宽容以及希望等情感。

专访王垒:要想拥有健康的人生,心理学是必修课

有病看医生,有心理问题找心理专业人士,这是现代社会的常态。不然,就是跟自己过不去。心理学知识是人生必备,对维系和提升心理健康至关重要,因此要大力推广、普及心理学基础知识,就像过去普及公共卫生常识一样。应该在大中小学里普及各方面心理学知识,心理学通识书籍应该进入寻常百姓家,让心理学知识家喻户晓、尽人皆...

为什么年轻人热衷于“玄学”?这个心理学答案真没想到

这个心理学答案真没想到原创陈宇峰科普中国在我们的日常生活中,各种玄学仪式几乎无处不在,很多人坚信这些小小的仪式能够给自己带来好运,例如过生日闭眼吹蜡烛许愿就更容易成真,去上香最灵的雍和宫祈求财运(同时祈祷千万不要被执行偏了)等等。还有一些仪式是非常具有个人特色的,例如有些运动员在比赛时会做出一些...

感觉生命无意义,怎么办?心理学者彭凯平谈青少年心理健康

01清华大学心理学系教授彭凯平表示,青少年普遍存在“四无”问题:学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、对生命价值无感受(www.e993.com)2024年11月4日。02彭凯平通过多项针对青少年心理健康的研究,发现中度至剧烈的体育运动对青少年的心理健康有益。03然而,彭凯平指出,更大的问题在于国民心理健康意识不够,很多年轻人对自己的心理活动没有觉察...

心理学:想把朋友升级成情人,要学会“三个主动”

心理学家认为：频繁出现在一个人的面前，并且有情感上的互动，是很容易成就爱情的。三，主动亲密托尔斯泰说过：爱依赖于频繁的接触，依赖于彼此的发式，依赖于服饰的颜色和款式。心理学家也认为：肢体的接触，能快速拉近两个人的关系。但前提是，你得确定对方是倾心于你的，否则，容易挨揍。不妨用“杯子效应”去...

2024年永州市大中小学心理健康教育一体化主题报告会在零陵区举行

红网时刻新闻10月30日讯（通讯员邓玉向薛峰）近日，2024年永州市大中小学心理健康教育一体化主题报告会在零陵区举行，报告会特邀中南林业科技大学心理学博士袁红梅教授担任主讲。袁红梅教授以其深厚的学术功底和丰富的实践经验，为在场的教育工作者带来了一场思想的盛宴。她首先解读了党的二十大报告中关于教育的方针...

怎样才能不再胡思乱想?听听临床心理学家怎么说

过度思考无益,探索为什么自己会陷入过度思考,承认并接受自己的情绪,同时着手解决实际问题,可以帮助我们更好地管理这些反复出现的思绪。作为一名临床心理学家,我的客户经常会说,他们难以控制自己脑子里不断纷飞的想法。“反刍”(rumination)和“思虑过度”(overthinking)通常被混为一谈。虽然他们存在细微的差别,但实际...

60个儿童心理小知识,看完涨知识了

1、站在儿童心理学的角度,用孩子能理解的语言来阐述一个个复杂的问题,帮助孩子认识事情的真相。为什么害怕考低分?我们都在抓孩子的成绩,从小学就开始,但是成绩不好就代表整个人一无是处?可不可以解释一下?成绩不好,也不会让人低人一等,尽力而为,超越自己,父母爱孩子,也不是因为成绩好才爱你。