髌骨骨折术后的康复治疗—分解教学

4、直腿抬高(6-8周后,伸膝角度达到可进行)臀肌训练:后抬腿俯卧位,患侧臀部发力带动患腿上抬。第三阶段:术后9-12周1、渐进性抗阻训练:抗阻抬腿坐位下,在下肢远端放一阻力,抵抗阻力,向前抬腿,刺激股四头肌力量。2、提踵站立位,双腿负重一致,前脚掌着地,足跟向上提,可扶住桌子或椅背。3、关节稳定性...

腿髌骨错位了肿胀有积水快一

核心提示:在临床上,如果出现腿髌骨错位了、肿胀有积水快要1年的情况,通常与外伤有关。如外伤导致的髌骨骨折移位没有及时复位,并且未进行有效的固定,或者骨折愈合不良等,均有可能会导致上述情况发生。此外,还可能与先天性原因有关。在临床上,如果出现腿髌骨错位了、肿胀有积水快要1年的情况,通常与外伤有关。如外...

髌骨骨折术后康复怎么做

并在站立位练习直腿抬高和膝关节伸屈活动。术后3~6周(1)直腿抬高训练:应在不加重关节疼痛的情况下进行,以增加股四头肌的肌力。方法是仰卧,患肢屈髋伸膝,做直腿抬高,抬高过程中患膝保持伸直。(2)坐位或仰卧位垂腿训练:膝关节屈曲角度超过90°后可行抱膝练习,膝关节屈曲至最大角度后保持10~15分钟,每天...

髌骨骨折腿部有血栓症状

髌骨骨折腿部血栓通常表现为疼痛、肿胀、皮下瘀斑、关节功能障碍和肢体麻木,建议及时就医以评估是否需要手术治疗。1.疼痛髌骨骨折后,由于骨骼损伤导致周围神经受到刺激和压迫,引发疼痛。这种疼痛通常位于膝关节前部,可能伴有刺痛感或持续性钝痛。2.肿胀肿胀主要是由于骨折引起的局部炎症反应和组织损伤所致,这些因素...

骨科术后康复锻炼全指南,记得收藏!

固定后3～5天可两腿直腿抬高和膝关节屈伸运动,扶拐进行患肢负重练习。石膏固定的病人,4～8周可去除石膏,此时可做髌骨倾向被动活动,做主动屈膝活动练习,6～8周可负重行走。3、胫腓骨骨折功能锻炼方法:外固定后早期,疼痛减轻即刻进行股四头肌静止收缩运动,髌骨被动活动及足部跖趾关节和趾间关节活动。

男子走路玩手机掉4米深井 断了腿还忍剧痛继续玩

7月27日,一男子在新疆克拉玛依市边走路边玩手机不慎跌入了4米多深的井中(www.e993.com)2024年11月17日。当救援的消防员赶到时却看到尴尬一幕,男子在井内一边疼痛呻吟,一边还在玩手机。。。救援人员将救援三脚架和灭火防护腰带结合使用,成功将被困男子救出。据了解该男子为工地工人,经检查他的右腿髌骨骨折,现已做完手术打了石膏。

骨科疾病最全面的康复锻炼方法详解,关于康复训练的基本内容

无论是开放性骨折还是闭合性骨折,关节内骨折或关节外骨折,手术性骨折或非手术性骨折,都应该由骨科医生妥善处理,并在康复医生的指导下进行全程的康复锻炼,这是对骨科手术后,最强力的保证剂。锻炼三阶段:早期在骨折1-2周内,此时可以以促进血液循环为主,骨折的部分,尽量保持不动,让伤处自动恢复。

骨科医生用心总结,最实用的13组康复锻炼方式!

股骨粗隆间骨折、股骨干骨折也可参照此方案。(五)髌骨骨折参考方案①术后早期疼痛稍减轻后,病人即可开始练习股四头肌静止收缩,髋、膝、踝、趾关节主动运动;②固定后3-5天可两腿直腿抬高和膝关节屈伸运动,扶拐进行患肢负重练习;③石膏固定的病人,4-8周可去除石膏,此时可做髌骨倾向被动活动,做主动屈膝活动...