低级的快乐来自放纵,高级的快乐来自克制

低级的快乐来自放纵,高级的快乐来自克制有段时间我非常焦虑,新的工作排山倒海压过来,早上醒来,想到一整天的日程,以及还没来得及排进日程里的工作,要给自己打打气,才能起床。事情多,难免心浮气躁。有天在房间来回溜达,看到罗翔老师一段话,忍不住笑出来:”如果我的手机不关的话,我看一下柏拉图的《理想国》,...

所谓自律,就是去对抗那些廉价的快乐

相反,读书、锻炼、学习新技能的过程虽然辛苦,但努力后的成就感是充实而长久的,能让人更加自信,这是一种更高级的快乐。所谓自律,就是去对抗那些廉价的快乐,追求更有价值的生活。01心理学家亚当·阿尔特发现,有样东西就像毒品,一不留神就能让人上瘾、难以戒除。它是一切娱乐产品——游戏、短视频等等。去年...

低级的快乐靠放纵,顶级的快乐靠自律

而越是底层的人,越喜欢采用消耗型的娱乐方式:比如打牌、打游戏、看肥皂剧。低级的快乐靠放纵,顶级的快乐靠自律。@人民日报海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

罗翔解析高低级快乐,iPhone 14沦为百元机改写科技史

罗翔说：低级的快乐来自放纵，高级的快乐来自克制。以此展开写一篇300字的文章罗翔的话探讨了快乐的不同层次与源泉。他指出，快乐可以分为低级和高级两种，而这种区别在于快乐的获得方式。低级快乐源自放纵，而高级快乐则来自克制。不仅罗翔每每都有让我们芸芸众生醍醐灌顶的妙言，事实上，现实生活中经常都有让我们耳目...

夜读丨追求快乐的方式,决定了你的人生层次

低级快乐,放纵自己即可获得,这是一时的、短暂的快乐。而高级快乐,需要克制自己乃至于修炼自己才能得到。长期坚持追求高级的快乐,可以让我们越来越掌控自己的人生,让自己的生命朝向更光明的未来。新的一年,要有新的改变。追求快乐的方式,决定了你的人生层次。

愚人节的深度探讨:为什么刷擦边视频低级?

如果有人问你,你这段时间最快乐的事是什么?你绝对不可能说是吃鸡,是刷到一个看了直流鼻血的擦边视频,你肯定会回答一些高级的快乐,比如升职加薪了,考上研了,考下驾照了,获得了什么荣誉,取得了什么成绩……因为这种快乐获得的成本更高(www.e993.com)2024年11月20日。低级的欲望,放纵就能得到;高级的欲望,克制才会获得;而顶级的欲望,则需要煎熬...

人生建议:拒绝多巴胺,追逐内啡肽

与其临渊羡鱼,不如退而结网。想要摆脱多巴胺的低级乐趣,体验内啡肽的快乐,就必须接受自律的洗礼,否则望梅止渴永远无法解除生活困顿。内啡肽是吝啬的,也是持久的,它通过自律塑造我们的意志,让我们的生活状态渐入佳境,从而遇到更强大的自己。人生漫漫,愿你追逐内啡肽,收获幸福快乐的人生。

放纵孩子做这些事,一个假期就可能毁了他

01.孩子为什么会沉迷于“低级快乐”?科学研究表明,快乐有三种:多巴胺快乐、血清素快乐和内啡肽快乐。而低级快乐就是多巴胺快乐,能让人不需要耗费体力、脑力,就能沉溺其中,但过后,没有一点点收获。对于孩子来说,他们之所以会沉迷于低级快乐,是因为低级快乐轻而易举就能获得。比如短视频,它有直白、可笑的内容、动感...

沉溺多巴胺,“廉价快乐”正在拖垮你的人生

你才能在千锤百炼后,享受到更高级的快乐,拥抱崭新的人生。博主@进化说:“人在天赋上差距并不大,但最终的成就却相去甚远。除了境遇、运气等,最根本在于有些人走在了追求多巴胺的路上,而有些人却选择了内啡肽。”用多巴胺的快乐麻痹痛苦,只会让我们在日复一日地消磨中,与同龄人不断拉开差距。

最残忍的社会现实:穷人沉迷多巴胺,富人追求内啡肽

作者:Leyla不要让那些低级的快乐,拖垮你的人生。1995年,美国旧金山召开了一场由500位富豪和政治家组成的精英会议。会议认为,全球化的发展将使贫富差距迅速拉...