10月这汤不喝太亏了,滋补润燥,驱寒祛湿,隔天喝一碗,疾病不找
白萝卜跟鸭肉一起炖汤,然后煮的时候要稍微处理一下,这一步也很关键。锅中加入适量的麻油,还有花椒,将鸭肉炒香后炖汤。出锅后的汤汁鲜甜美味,而且营养滋补,驱寒祛湿,现在正当季,不喝可惜了。接下来,我们就来分享这款美味的做法,好吃好喝,营养高。喜欢的话,一定不要错过,滋补降燥。准备食材:白萝卜,党参,...
夏末秋初 吃鸭肉降秋燥
比如啤酒鸭、煲鸭汤、炒鸭片、红烧鸭块、卤鸭腿,都很适合家庭烹饪。(记者刘波)更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索,24小时报料热线400-800-0088;消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明:本文章版权归属央广网所有,未经授权不得转载。转载请联系:cnrbanquan...
立秋后,少吃猪肉多吃它!营养极高,比吃牛羊肉强,炖一锅特解馋
二、推荐食谱:啤酒烧鸭翅所需食材:鸭翅500克,啤酒1瓶,红糖2勺,盐适量,生抽2勺,老抽1勺,干红辣椒3-5个,花椒适量,桂皮1小段,香叶2-3片,葱1根,姜3片,具体做法:1.鸭翅用清水浸泡30分钟,去除血水。然后放入开水锅中焯水1-2分钟,捞出控干水分,备用。这一步可以有效去除鸭肉的腥味和杂质;葱切段,姜...
今日出伏,建议中老年:少吃西瓜生姜,多吃5个1,为秋冬打好基础
推荐吃法,冬瓜薏米老鸭汤。薏米冬瓜搭配鸭肉一起煮汤喝,中和鸭肉的油腻,汤鲜味美,养人又养生。食材:鸭肉半只,冬瓜1块,薏米适量,姜,葱,盐,胡椒粉,料酒打开网易新闻查看精彩图片做法:1提前用温水把薏米泡软,备用。2鸭肉清洗,切块,放进水里漂洗,然后捞起放进锅里用热水焯水,加入料酒去腥,煮沸后,去掉血...
入秋后,吃排骨不如多吃它,增强体质,健脾养胃,比鸭肉好比鸡肉养人
小肠莲子大骨汤,这一道汤品非常适合秋季食用,健脾养胃,缓解秋燥,改善消化系统都是有一定的帮助,而且它们的做法也是很简单。三种食材相互渗透,使得整道汤的口感层次更加丰富,小肠的柔韧滑爽,莲子的清甜软糯以及大骨的醇厚鲜香三者交织成一道美味佳肴。像秋季脾胃功能相对差的时候,这一道汤品不要错过,老少皆宜,而且清...
趁“热”查收!夏季养生的正确打开方式,中医名家现场支招
2、芡实莲子薏米冬瓜陈皮鸭肉汤材料:冬瓜1500g、芡实25g、薏仁25g、广陈皮1个、鸭子1只(www.e993.com)2024年9月15日。做法:把以上材料放入锅中,加入适宜清水,先武火后文火煎煮1.5小时,放入盐调味食用。功效:清热消暑,理气健脾祛湿。用于暑热湿困,身体烦倦,口渴。3、补气健筋汤...
“夏天喝4汤,整年都安康”,酷夏将至,4汤是什么?精神饱满度夏
3煮沸后,加入金银花,甘草,中小火慢煮,让食材煮烂4起锅前,加入冰糖,口感更加香甜。天气热喝一碗,特别解渴舒服,养人养生。第二汤:冬瓜薏米老鸭汤鸭肉是酷夏时节最养人的一种肉,老话说的好,“防苦夏吃鸭,胜补药”。鸭肉与冬瓜,薏米一起煮汤喝,实为夏季滋补佳品。又能补虚损、还能消暑滋补。夏天里一道养生...
夏至,阳气最盛、阴气初生,宜吃面、食瓜、喝绿豆汤
②将草果与赤小豆一同装入鸭腹内;将鸭子放入锅内,加水适量,用小火炖至鸭肉熟烂后,加葱、姜、盐、酱油、味精调味即可。功效本品健脾、开胃、利尿,适用于脾虚水肿者。桑葚红枣饮原料桑葚50克,大枣4枚。做法①桑葚洗净去杂质,大枣去核、洗净。②将桑葚、大枣放炖锅内,加水500毫升,旺火烧沸,...
肥胖是百病之源,如何不松垮好气色,健康瘦下来
常用药物如奥利司他等,是脂肪酶抑制药,减少脂肪的吸收和能量的摄取而达到减肥的目的。一定要在医师指导下使用,只推荐体重指数BMI高于24的患者使用。2)食欲抑制剂常用药物如盐酸安非拉酮等,抑制食欲,以减少食物的摄入。3)兼有减重作用的降糖药常用药物如二甲双胍等,能减轻体重,对伴有糖尿病和多囊卵巢综合征的...
“春分吃一肉,一年不咳嗽”,清热润肺又健脾,老人小孩要多吃!
一、薏米冬瓜老鸭汤1、把淘洗干净的薏米,放入干净的炒锅中,先用大火炒干水分,再转小火,把薏米炒至微黄。2、老鸭处理干净后,剁成小块,放入锅中,加入适量清水,加入一个葱结和几片生姜,大火煮出浮沫,再把鸭肉捞出来冲洗一遍。把鸭肉和薏米放入砂锅中,倒入清水,加入一块生姜,中火炖60分钟。