湿热天为什么劝你吃水鸭?这样煲健脾化湿又滋阴清热
炒薏米与陈皮的加入让汤既消暑祛湿、平补脾肾,又不会过于寒凉。西瓜翠衣绿豆水鸭汤材料:西瓜翠衣500克,水鸭1/4只,绿豆50克,陈皮1角,生姜适量。做法:水鸭洗净、切块并焯水;西瓜翠衣就是西瓜皮中白色部分切块状;在锅中放入2升清水,将水鸭、绿豆、陈皮、姜片一同放入,大火煲开后改小火继续煲半小时,然后放...
不仅能清热下火,还可润肤止咳,快来试试这七款秋季养生汤吧!
一、山药鸭汤1.食材:老鸭、山药、黄酒、生姜、枸杞子2.做法:(1)把所有食材洗净,山药去皮切成滚刀块泡入有醋的清水中,鸭子砍块后洗净;(2)把鸭肉冷水下锅,焯水后捞起洗净;(3)砂锅里放入清水,加入鸭肉、小葱和生姜片大火烧开后撇去泡沫,倒入黄酒,上盖子大火烧开10分钟后转至小火煮1.5小时;(4)转大火...
狗狗的下火神器——古屋鸭肉梨全价全犬期无谷粮
以下我们来细致分析一下这款“下火之王”。这款狗粮采用经典的“鸭肉+梨”配方,鸭肉偏寒性,清虚热,利水,搭配具有清热润燥功效的梨子,是狗狗的降火王牌组合。在人的食谱中早有鸭肉与梨子的清热食疗先例,将其合理应用在狗粮中使得古屋这款狗粮的降火效果十分有效。与此同时,古屋在原料选择上坚持“单一肉源”与“...
立秋将至,女人要少吃西瓜,多吃3样,驱寒祛湿,为入秋打牢基础
5、然后揉成一个个小的芝麻丸的形状。装入密封的罐子里,冷藏保存,平时随吃随取。三、五红汤食材:五种红色的材料分别是红豆、红枣、枸杞、红糖、红皮花生米、适量的红糖。1、把所有食材都清洗干净,红豆和花生洗净可以泡发后再煮,这样更融化煮软糯。2、把准备好的食材一起放入汤锅里,加入适量的清水煲煮。
大暑,建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
绿豆是夏季消暑的佳品,具有清热解毒、利尿消肿的功效,夏天天气炎热,容易中暑晕倒,适当喝一下绿豆汤,不仅清凉解渴,还能有效去除体内的湿热,既美味又营养。推荐食谱:绿豆南瓜汤食材准备:绿豆、南瓜、老冰糖、小苏打、清水详细步骤:1、锅里什么都不要放,把洗干净的绿豆放进来,开小火不停地翻炒,炒出绿豆里面的...
【健康】入伏就该吃这种肉,润燥解乏还补营养!
4.调至小火,煲一个半小时的时候,把冬瓜放进煲里,开大火,水开的时候捞走鸭油,再煲一个半小时加盐调味即可(www.e993.com)2024年9月19日。功效此汤富含维生素,清热解毒、利水消痰、滋阴润燥、除烦止渴,而且清淡易消化,适合高温天气食用。2.姜母鸭材料鸭肉1千克、生姜片200克,桂皮、香叶、八角,芝麻油、花雕酒(或黄酒)、老...
“冬补三九,夏补三伏”,入伏后吃3肉,补阳驱寒强脾胃,一年不受苦
3,鸡块下锅焯水后捞入电炖锅里,加入没过食材的热水,葱姜,大火炖到汤发白4,转小火炖1个半小时,中途放山药块和胡萝卜、枸杞5,山药软烂合适的时候,加盐调味,即可关火三,吃鸭肉鸭肉偏寒,这样的肉类很适合夏季吃,补身体增强体质,身体有劲,最主要的是还不会上火。鸭肉的吃法很多,南方喜欢清淡点,炖汤吃...
进入毒五月,要懂忌嘴!提醒中老年:多吃3宝、少吃3样,顺利度夏
推荐菜谱:五指毛桃芡实鸭肉祛湿汤食材:鸭肉、五指毛桃、黄芪、芡实、当归、蜜枣、红枣、芡实。1、煲汤的配料清洗干净待用。2、鸭肉洗净切块。3、鸭肉冷水下锅,加入少许葱和料酒焯水。4、鸭肉和煲汤的大料一起放入锅里,加入适量的清水煲煮。5、大火煮沸转小火煲90分钟,下入少许盐调味即可。
夏天常喝这种汤,清热下火还祛燥 晚上一锅煲,早起喝靓汤!
今日早餐清单——鸭汤米粉。汤汁经过整整九个小时的炖煮非常鲜美,鸭肉也非常软滑。我自己配了点酸豆角,味道更是不错。说起煲汤很多人可能会觉得麻烦,其实比做馒头、米饭真的是要方便的多,只是需要时间。1、先将鸭肉清洗干净,开水中放入几片生姜放入鸭肉,倒入少许料酒焯干血水;...
夏天清热下火的食物有哪些?凉茶汤品一个不能少
鸭肉:鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。除此之外,还有下火的汤品和茶饮介绍给大家。夏天下火的汤品苦瓜排骨汤材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精各适量。