三预警齐发!沙尘暴预警!入春来最大范围大风沙尘!31℃!阵风9级!在...

做法:薏米用锅炒至微黄,芡实、陈皮、猪排骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。功效:健脾利湿醒胃。对脾虚湿困、身重困倦、胃纳欠佳者尤宜。02土茯苓扁豆脊骨汤材料:鲜土茯苓400克,扁豆60克,生姜3片,猪脊骨500克。做法:扁豆用锅炒至微黄,土茯苓...

女人这么保养,永远貌美如花!快为老婆收着吧!

③姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;④姜枣红糖水:具有温经散寒功效。10、魔法痛经治疗法生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料:(水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞)来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦!喝完下个月来就不会痛~真的有用哦!11、10种女人最易得乳腺疾...

大蒜不是随便吃的,提醒家里做饭的人看看!

大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法:每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处)然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天～10天,效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜...

女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)

1.红糖煮荷包蛋,可以使鸡蛋和红糖的营养互补,令面色红润,有精神;2.红糖泡桂圆干,可改善睡眠;3.红糖泡人参,可调理气息,改善低血压4.生姜红糖水:治疗风寒感冒,缓解寒淤血淤型的痛经。28、艾叶生姜,治疗外阴瘙痒难言之隐,一洗了之。现在的所谓洗液,大多是清热利湿的苦寒之品,用之无效者,必须考虑是否与“...

女人衰老的原因,受益终生!

4、食疗养肾,吃生姜大枣等;5、天天坚持用温热水洗脚,按摩刺激双脚穴位,坚持步行半小时;6、喝红茶可抗寒;7、早晨喝热粥,如小米粥。治痛经特效穴--寒凝血瘀有一个治疗痛经的特效穴位——十七椎,痛经严重者,按压十七椎2—3分钟,可以收到立竿见影之效。这个方法对寒凝血瘀的痛经效果最好。十七椎,在督脉...