吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

嘿,朋友,你可知道,你扔掉的可不仅仅是一个壳,而是一味隐藏的滋补佳品!榴莲虽美味,但吃多了容易上火,而榴莲壳,却正是那降火的“秘密武器”!想不想来一碗既能解馋又不上火的滋补汤?今天,就让我们一起揭开榴莲壳煲鸡汤的神秘面纱,看看这个广东等地备受追捧的滋补圣品是如何诞生的!食材准备:主角:鸡肉(老鸡...

“最不适合”给孩子吃的3种水果,不仅没营养还伤身体,别无知了

和大寒性一样,大热性水果也不宜多吃。像榴莲、荔枝、桂圆,这类水果火气都很旺,对于年轻的孩子而言,很容易会引起上火,口舌生疮,便秘等。孩子虽然比较适合吃一些温补的食品,但是过热的食品也会影响孩子的健康。像一些大热性水果,如果被孩子过多摄取之后,也会出现很多上火症状,这样一来孩子又得去医院看病,一来二...

榴莲价格跳水90%!但为啥吃的人变少了?水果商3个原因,很现实

特别担心因为一时的贪吃而让体重又反弹回去，而且榴莲要是吃多了呢，就很容易上火，所以很多人吃榴莲也就是想尝尝鲜而已。那第三点呢，就是国产榴莲不存在独有的那种臭味啦。这可把网友给喊了起来：没臭味的榴莲那可就没魂儿啦！据官方所言：国产榴莲在果肉以及营养价值方面，都比进口榴莲要好，然而很明显，消...

吃榴莲上火?那是因为你不会吃!3个方法送上!温阳散寒不上火!

尽管榴莲美味可口,但过量食用容易导致体内燥热之气积聚,从而引发上火症状。建议每次食用榴莲的量不宜过多,一般以不超过100克为宜。适量食用榴莲,可以让身体充分吸收其营养,同时又能避免上火的困扰。3.多喝水在吃榴莲的同时,多喝水可以促进新陈代谢,帮助身体排出多余的热量和毒素。水是生命之源,充足的水分摄入...

【谣言粉碎机】榴莲和牛羊肉一起吃会导致“上火”?

▼▼▼真相:吃榴莲“上火”和牛羊肉无关,单吃榴莲也可能会出现所谓的“上火”症状。主要因为榴莲高糖高脂高热量,大量的糖会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔

“善良的水果”耙耙柑,吃多了到底会不会上火?|网红说法求真

耙耙柑从性质上来说,应该是偏寒的(www.e993.com)2024年11月19日。“一般来说,吃寒凉性水果是不易上火的。”另外,他指出,口腔溃疡也不一定是由吃水果引起的,也可能是免疫力下降、精神压力,包括维生素b缺乏等多种因素导致的。图源视觉中国不过需要注意的是,不易上火≠不上火。专家表示,从中医的角度来说,有一些特殊体质的人群,吃寒凉性...

榴莲吃多容易“上火”?如何挑选榴莲?

榴莲吃多容易“上火”?如何挑选榴莲?原创喵大夫猫大夫医学科普专家简介欧茜,儿科医生,知贝医疗创始人。学习靠谱的科学育儿知识阅读原文原创喵大夫猫大夫医学科普专家简介欧茜,儿科医生,知贝医疗创始人。学习靠谱的科学育儿知识

??榴莲吃多了容易上火

平时就容易上火,经常出现上述症状,而且舌质红、舌苔黄的人,最好少吃榴莲。另外,吃1两榴莲摄入的能量大致相当于1碗米饭,吃过榴莲就要适当减少其他高能量食物的摄入,保证饮食均衡。建议肥胖、糖尿病(血糖控制良好)、高血脂患者要少吃,血糖控制不好的人最好别吃。

寒性体质的人“榴莲自由”了?这些情况还是要慎吃

另外，儿童和孕妇亦属于慎食榴莲人群。儿童和孕妇建议不要在餐前或者餐后进食榴莲，两餐之间可少量进食。尤其是高龄产妇，为避免妊娠糖尿病，更应谨慎食用榴莲。吃完榴莲上火怎么办？因为榴莲性热，如果一次吃太多容易导致脸上的痤疮加剧，口干舌燥，还可能引发诸如发热、咽干咽痛、嗳气反酸或呕吐酸腐、胃脘灼热或疼痛...

榴莲一天最多吃1瓣?医生提醒:榴莲虽好,这几类人要少吃

俗话说“一只榴莲三只鸡”，榴莲糖分高热量也高，吃多了容易胖。肥胖、糖尿病患者不推荐过多食用，体质偏热（如口干、长痘、便秘）的人要少吃，普通人也要适量食用，避免上火。马主任说，饮食结构的确会影响体质，比如长期喜欢吃油炸、辛辣食物的人，体质会偏血热一点，就会有月经提前的可能；特别喜欢吃棒冰、生...