经常上火长湿疹?需要养肺!教你1招,除一身湿气,比涂药膏管用

他知道,老王这种症状并不是单纯的上火,而是因为肺部的问题导致的体内湿气加重,湿热交织,才会出现如此多的症状。回到家后,老王觉得自己得听医生的话,好好养养肺。不过,他一时之间也不知道从何下手,只能把日子照常过下去。这天,老王心血来潮,决定把家里的杂物整理整理。老王家里东西可不少,杂物间更是堆得满满...

天热多喝冬瓜汤,清热祛湿还不长肉,5种做法承包整个夏季的餐桌

3、准备一个砂锅,加入焯水过的排骨、炒熟的薏米、姜片和多一点的热水,水要一次性加够,开大火煮,水开之后大火煮5分钟,然后转小火慢炖40分钟,小火炖40分钟;4、排骨炖好之后,加入冬瓜片和少许食盐,开大火煮开,煮开之后转小火煮5分钟,关火出锅;5、营养丰富却不油腻的冬瓜薏米排骨汤完成,夏季不知道喝什么...

秋天多吃这个肉!比猪肉强,比羊肉好,好吃不上火!

但此时进补要谨慎,羊肉性温热,吃多了容易上火;猪肉性平,滋补效果一般。而应季的鸭肉,性凉味甘,才是“清补高手”!为什么鸭肉是夏末秋初的滋补佳品?01滋阴润燥,对抗“秋老虎”!鸭肉性凉,能清热去火,滋阴润燥,特别适合在干燥的秋季食用,对缓解口干舌燥、皮肤干燥、便秘等“秋燥”症状有一定的帮助;相比之下,猪...

这种人吃补药就是在给自己下毒

如果存在脾胃虚弱,很容易引起脾胃呆滞,进食、进补均会出现中焦堵塞现象,中焦枢纽不通,上下左右气机均会受阻,就很容易发生虚不受补。因此,脾胃虚弱之人,无论食补还是药补,都要和缓进行,这类人不妨试试将容易上火的中药汤剂,一剂分为二三日或多日服下;如果有条件可以配成丸剂或者膏滋剂等剂型,使得药物缓慢发挥作用,...

茶化石喝多了上火吗-茶化石喝多了上火吗?

所以,茶化石是一种健的饮品,适量饮用对身体有益。但是,过量饮用可能会引起上火问题,因此应注意控制饮用量,避免在空腹或胃不好的情况下喝茶化石。此外,每个人的体质不同,建议根据自身情况来调整饮用量和饮用时间。喉咙不服喝什么茶效果好喉咙不服是一种常见的症状,可能由多原因引起,包括感冒、流感、过度用声、喉...

“春分吃一肉,一年不咳嗽”,清热润肺又健脾,老人小孩要多吃!

春天,也是感冒咳嗽多发的季节,为了家人的健康,建议多吃一些鸭肉,少吃燥热的肉类(www.e993.com)2024年11月12日。俗话说:春分吃鸭肉,一年不咳嗽。在中医理论中,鸭肉性寒味甘,具有滋阴降火、清热健脾、润肺止咳、养胃生津等作用,尤其适合经常咳嗽、体内上火、体质虚弱等人群食用。鸭肉中的蛋白质含量很高,脂肪含量却很低,比一般的肉类更容易消化吸收,...

湿气重上火喝什么茶好

核心提示:湿气重且上火的人可以适量饮用菊花茶、金银花茶、荷叶茶、薏米茶、竹叶茶等,但需注意的是,食物并不能替代药物进行治疗。湿气重且上火的人可以适量饮用菊花茶、金银花茶、荷叶茶、薏米茶、竹叶茶等,但需注意的是,食物并不能替代药物进行治疗。

扁豆和什么吃了会去寒湿

扁豆和什么吃了会去寒湿核心提示:扁豆可以与红豆、薏米、芡实、莲子、生姜等食物搭配食用,有助于祛除体内的寒湿。需要注意的是,虽然这些食物对于祛除寒湿有一定的辅助作用,但并不能替代药物治疗。扁豆可以与红豆、薏米、芡实、莲子、生姜等食物搭配食用,有助于祛除体内的寒湿。需要注意的是,虽然这些食物对于祛除寒湿...

末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火

在末伏时节,鸭肉成为了餐桌上的佳品。鸭肉性凉,味甘、滋阴润燥、清热解暑。对于中老年人来说,夏季因出汗多而容易口干舌燥,适量食用鸭肉正好可以弥补这一不足。此外,鸭肉中富含优质蛋白质等微量元素,适合这个季节吃。推荐食谱:冬瓜薏米老鸭汤材料:老鸭半只、冬瓜500克、薏米50克、姜片适量、盐少许。

【食养课堂】总是“苦不堪言”?爱发脾气?小心可能是这种病!

不知道您有没有经常觉得嘴里很苦,特别难受!怀疑自己“是不是上火了,喝凉茶降火可以吗?”咱们这凉茶先不着急喝,因为有些口苦降火可能没啥效果,因为它可能预示着很多肝胆疾病,建议经常口苦的人首先去医院检查肝胆的健康情况。如果没有器质性的病变,根据不同的症状,说明可能存在不同的肝郁阶段。