胃寒喝什么茶暖胃不上火?选择适合你的暖胃茶方案

2.菊花茶:菊花茶具有清凉解的功效,可以有效降低胃部不适和上火的症状。它有助于缓消化系统,减少消化问题,并且可以帮助降低体内的炎症反应。3.玫瑰花茶:玫瑰花茶被认为有助于平体内的酸碱平,并且可以缓解胃部酸痛和上火症状。它还具有镇静和安抚的效果,有助于缓解压力和虑情绪,对法律行业从业者来说其有益。4...

夏季燥热上火、没食欲?试试水果煮汤,清润不滋腻

榴梿适宜偏寒者食用,病后及女性产后宜用之来补养身体。山竹丝瓜毛豆汤材料:山竹肉50克,丝瓜250克,毛豆100克,葱、生姜适量。做法:分离出雪白色果肉备用,将丝瓜刨皮,洗净切成滚刀块。毛豆剥去壳,葱切成葱末,生姜切成姜片备用。锅内放油烧热,下葱末姜片翻炒出香味后放入毛豆煸炒至变色。把丝瓜块倒入锅内一...

气血不足容易失眠?看看你属于哪一种失眠

以上三类,是失眠类型中属于“虚”的类型,多采用平和补益的方药来进行调理,不能用过于强力的补益药物。实症导致的失眠下面几种类型,是属于“实”的失眠,具体有:01脾胃热盛具体表现为饮食控制不好的人,由于经常暴饮暴食,油腻、肉类、油炸、甜食、烟酒摄入过多,产生消化不良,积食内热,往往伴随体内湿盛的情况。

“三九补一冬,来年无病痛!”看看哪些进补汤方适合你

阳虚体质者以补阳为主,如手足冰凉、怕冷、腰酸,可用杜仲、肉苁蓉、巴戟等进行调补。心脾两虚的人,一般表现为失眠多梦,此时应以调理心脾的淮山、茯苓、白芍、百合、酸枣仁等药材来搭配。肾气亏虚的人,一般表现为畏寒肢冷,此时应以补肾益精的杜仲、枸杞、鹿茸、肉桂、何首乌等药材来搭配。药膳进补是一个长期的...

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

补肾益精,固精缩尿:金樱子功专固敛,能固精缩尿止带下。二药合用,能补肾益精,固精缩尿,补涩并用,标本同治,功效益彰。适用于肾虚精关不固所致遗精,早泄,腰膝酸软、遗尿、尿频、带下等。5.覆盆子配伍蛇床子:蛇床子辛温入肾,长于温肾助阳,除寒湿。二药配伍,能温肾阳,益精气,除寒湿。治疗男子精寒不育之...

一两黄芪抵万金,黄芪巧用护心脏、养气血、降血糖,5类人别错过

1、容易上火黄芪性温,喝太多黄芪水会让体内热气过盛,出现口渴、口疮、口干、大便干燥等上火症状(www.e993.com)2024年11月6日。2、消化不良有些人喝了黄芪水后会产生消化不良的反应,如胃口不佳、恶心、呕吐等。这是因为黄芪水对胃肠道有刺激作用,特别是对于脾胃虚弱的人群。3、伤肾...

健康教育丨夏天吃姜到底有啥好处?一文带你了解正确吃法!

此外,生姜还有健胃,增进食欲的作用。但对于那些口干舌燥、大便秘结等属阴虚火旺、体质偏热的人,夏天吃生姜太多会动火动血,引起不适。因生姜有活血祛瘀、行气破滞作用,故孕妇也不可多食。其实,生姜的温性是体现在肉里,生姜皮是凉性的。所以,为了防止夏天吃生姜上火,记得要把生姜肉和姜皮一起吃。有人认为,烂...

今日冬至:吃三食,忌三事,养三气

所以冬至养生,一定要注意调整日常饮食,多吃温补之物,少吃粘硬、生冷的食物。2.忌暴暖,驱寒助阳气《素问》有云:“寒为万病之源。”许多疾病,都和寒气入体有关。而冬至之后,随着寒潮和冷空气的活动越来越频繁,天气会越来越寒冷,一不小心,就会造成寒气入体。

特搜靓汤 | 上火腹痛?肠胃不适?双肾搭配好处多,补脾润肺解湿毒!

适当多吃甘淡滋润的食品这样既可补脾胃,又能养肺润肠今日给大家推荐一款西洋菜金银肾烧骨汤温和解毒养肺润肠西洋菜西洋菜又叫豆瓣菜,全株可药用,有解热、利尿的作用。白术白术益脾精,大养胃气,可以化湿浊清肠胃而又补气,是个不可多得的清补一体的好药材。而用烧骨煲粥、煲汤食用,可以起到降火作用。

不补身体虚,一补就上火,怎么办?

吃得太多太杂太油腻让脾胃不通:脾胃在中焦,联结着上焦和下焦,而我们却常常不好好养护脾胃,吃得太多太杂油太快,接二连三的暴饮暴食,让消化不掉的垃圾都堵在脾胃中焦这个要道。胃气不降,脾气不升,中焦不通,上下自然没法畅达。在空调房间消耗肾阳:喝冷饮,吹冷风,伤完脾胃,就该消耗肾的阳气了。此外,女人的经...