女人来月经期间,白开水里丢点它,排净污血,消炎杀菌不惹癌
在生理期的时候,女性的卵巢很容易发寒,这样就会引起月经失调等问题,所以每天喝点红糖姜茶,不仅能够暖宫暖胃,为身体补铁补血,还能加速血液循环,有助于排出污血哦。红枣水老话常说一日吃三枣,终身不显老,其实说的就是红枣强大的养生保健功效,特别是对于女性而言日常吃红枣有助于健脾、生血、养血等功效。特别是...
吃错乌鸡白凤丸会致月经不调
乌鸡白凤丸致月经不调乌鸡白凤丸被很多女性奉为美容调经的上品,但事实上,如果乱吃乌鸡白凤丸,不仅不能调理月经,反而会致使月经失调。乌鸡白凤丸的功效主要是益气养血、补气活血,用于调理一些妇科疾病症状包括月经不调。但月经不调分很多种,乌鸡白凤丸主要适合于气血亏虚的月经失调,并不能包治所有的月经病,对一些...
调经:别让月经失调困住你
可以自制当归肉桂酒来调理月经延迟,当归50克、肉桂5克、甜酒500克,将当归和肉桂浸在酒中6~7日,每日饮用30克即可。肉桂还有意想不到的疗效,如果出现头疼脑热,也可以把肉桂、细辛研碎成末用温水含服,此方名“桂辛散”,出自《圣济总录》,女子产后腹痛,以肉桂碾碎成末,温酒服下,每日三次即痊愈。肉桂和羊肉搭...
阿胶糕:量不在多,贵在坚持!
补血调经:2-3个月阿胶糕滋阴润燥,补血止血。人体的血液更新周期大概在120-140天,阿胶能改善血红细胞的新陈代谢,这期间需要2-3个月让血液更新换代,并且减少血液在更新过程中的流失,为身体补充气血。当然具体是根据每个人的身体吸收情况不同,有的人吸收效果好,吃一个月就能感受到精神比以往好,睡眠质量改善,脸上...
肝气郁结,久伤身:疏肝理气,2味药你会用吗?
白芍,白芍味苦、酸,性微寒,养血而柔肝,缓急而止痛,可用于肝气不和所致的胸胁疼痛、腹痛及手足拘挛等。在中医的养血方中多用白芍,如《太平惠民和剂局方》中十分出名的四物汤,白芍与熟地黄、当归、川芎配合,用来补血调经。2.气郁化火——暴躁气郁会导致体内水、血、气运行不畅,主要表现为神情抑郁、忧虑脆弱、...
食欲可反映身体状况 食欲不振按摩三个穴位可缓解
8.40岁以上的人食后腹部饱胀,伴有倦怠、食欲不振、体重减轻(www.e993.com)2024年10月22日。他们可能患有食管癌或胃癌。他们应该尽快去医院治疗。食欲不良按摩三个穴位1、足三里穴脾胃是后天的基础。足三里是人体内的灵芝仙草。如果你好好利用它,你几乎可以治愈所有的疾病。足三里是足阳明胃经的合点,对消化系统有双向良性调节作用。例如,腹泻按摩...
这些中医养生法反而伤身
误区:吃乌鸡白凤丸来美容调经乌鸡白凤丸被很多女性奉为美容调经的上品,但事实上,如果不明缘由的乱吃乌鸡白凤丸,不仅不能调理月经,还会导致月经失调。乌鸡白凤丸的主要功效是益气养血、补气活血,常用于调理一些妇科疾病,如月经不调,但月经不调分很多种,乌鸡白凤丸主要适合气血亏虚型月经不调,对一些因为痰湿等因素...
爱叹气?可能是肝经堵了!这样喝水肝更舒服
平和体质者可选玫瑰花茶,玫瑰花能疏肝理气,对于女性来说,有活血调经兼美容养颜的功效。肝火偏旺、容易发脾气或急躁上火的人应选菊花茶、绿茶,以清肝火。不明确自己体质是偏寒还是偏热者,可以选择一些性质较温和或偏平性的茶,如白茶、普洱茶。四、四种茶很伤身...