气血如何滋补呢?建议大家八道汤可以多喝,气血双补,健康好吸收
1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片、葱段和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、清洗干净鲜人参,然后切成小块放入炖锅中,接着把羊肚菌、麦冬和红枣清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮两个小时,接着加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七...
中秋回家带上这味“鲜”,鲜吃、炖吃、泡吃……全家开怀
▲鲜切野山参,蘸蜂蜜吃。2.泡水喝:切片后,每次拿3-5片,加点枸杞,加盖焖个10-20分钟,就可以喝了。3.煲鸡(排骨)汤:新鲜野山参,全家共享,砂锅炖更佳,忌用不锈钢、铁锅。大火烧开,小火炖透入味,可根据个人喜好加枸杞、红枣。▲新鲜野山参排骨汤。4.泡酒:一时吃不掉的,用高度白酒浸泡起来。什么...
人参鲜着吃,为何正当好?三进长白山,到底为哪般?都市快报鲜人参节...
“头伏火腿二伏鸡”,杭州人的养生风俗是二伏天吃鸡,搭配上一支鲜人参,鸡汤那叫一个美味营养啊。▲鲜人参鸡汤。三伏天适合“清补”,鲜的野山参比干的更适合。因为,鲜参食性“微温”,不易上火,对人体的补益是细温慢火的;活性成分没有流失,营养更丰富;原支原形,不存在接须掺假。我能三次进入长白山大森林野...
人参鲜着吃,为何正当好?杭报甄选鲜人参节来啦!
“头伏火腿二伏鸡”,杭州人的养生风俗是二伏天吃鸡,搭配上一支鲜人参,鸡汤那叫一个美味营养啊。▲鲜人参鸡汤。三伏天适合“清补”,鲜的野山参比干的更适合。因为,鲜参食性“微温”,不易上火,对人体的补益是细温慢火的;活性成分没有流失,营养更丰富;原支原形,不存在接须掺假。杭报甄选鲜人参节来啦!为给...
三上长白山,只为这味鲜!中秋回家带上野山参,鲜吃、炖吃、泡吃...
新鲜野山参,全家共享,砂锅炖更佳,忌用不锈钢、铁锅。大火烧开,小火炖透入味,可根据个人喜好加枸杞、红枣。▲新鲜野山参排骨汤。4.泡酒:一时吃不掉的,用高度白酒浸泡起来。什么时候想喝了就喝一点,放在家里也很好看。01单根装30克原价425元,优享价298元...
近期爆火!一份38元卖断货,医生提醒:没用
材料:广藿香、香薷等(www.e993.com)2024年9月9日。用法:1天1包,将诸物洗净,放入锅中,加适量清水,煎煮约30分钟,代茶饮。05.女人补血养颜饮适应人群:适宜于月经量少、血块多,手足不温,面色不好,皮肤长斑等气血不足女性。材料:龙眼肉、当归等。用法:1天1包,将诸物洗净,放入锅中,加适量清水,煎煮约30分钟,代茶饮。月经干净后连续...
“水中人参”发现,建议每周吃3次,女性抗老、男性强肾效果佳
(1)将芡实放入锅中煮沸,如果没有新鲜的芡实,也可以使用干芡实;(2)加入金桔,对半切开去籽;(3)煮5分钟后,加入百合和少量冰糖;(4)持续煮制2分钟,即可关火。这道汤品中的芡实和百合搭配,适合肾虚肺弱脾胃不好、消化不良的人食用。芡实被誉为“水中人参”,女性可通过常食芡实抗衰老,而男性则可...
科普|水中人参---芡实
1、山药芡实排骨汤食材:鲜山药1条、干芡实15克、排骨1条、生姜三片。步骤:将泡好的芡实、去过血水的排骨、生姜一起放入砂锅中,加入适量的清水,大火烧开小火煲半个小时,加入切好的山药继续煲半个小时,加入适量的盐即可。功效:健脾祛湿、益肾固精。
“冬吃根,赛人参”,冬季用这些来煲汤,又香又养生!
党参莲藕排骨汤材料:党参20克,莲藕500克,去核红枣4粒,排骨300克,生姜3片。做法:1.莲藕洗净去皮,切片待用;2.排骨焯水待用;3.加入适量清水,把所有材料放进锅中大火烧开,中火熬煮1小时,调味食用。功效:益气养血。适合气血不足者,常见面色萎黄、唇色淡白、疲倦乏力、手足不温、月经量少、舌淡红、苔薄...
冬吃萝卜赛人参
萝卜排骨汤材料萝卜1根,排骨350g,姜、葱及调味品适量。做法排骨洗净焯水再洗干净备用;白萝卜削皮,切成小块,备用。将姜、葱、排骨一起放入砂锅,加入适量清水,大火煮开后转小火先煲30分钟,再萝卜倒入,放适量的盐,再煲15分钟,即可。功效健脾益气,消食除胀。