儿科教授王静主任医生解答,孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!

脾虚不仅影响孩子的消化吸收,还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中,有几种食物家长应特别注意,避免过量或不当食用,以免加重孩子的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋、冷饮等,易损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,应尽量减少。其次,油腻食物如炸鸡、薯条等快餐食品,难以消化且易产生湿气,长期食用会加重脾胃负担,影响营养...

脾虚的孩子,有哪些表现?

脾主运化,对食物有消化和吸收的作用。一旦出现脾虚的情况,就可能出现食欲不振、消化不良等情况。爱流口水“脾在液为涎”。脾精脾气充足,涎液化生适量,涎会上行于口但又不会溢出口外,如果脾胃失和或脾气失摄,则会导致涎液异常增多,甚至流出口外。便便问题多如果孩子总是便秘,或者出现拉肚子的情况,那么很...

首冠分阶营养荟:孩子不长个,易生病,警惕“脾虚”作怪

因此,秋季饮食宜温和,不吃或少吃各种生冷寒凉的食物,肠胃不好的人更要少吃辛辣、刺激的食物。坚持运动规避风寒适当运动可改善血液循环,促进胃肠道的蠕动,调节整个消化道,孩子可步行、慢跑、体操、骑自行车等方式,每周锻炼3~4次。同时,秋季昼夜温差大,早、晚要格外注意避风寒,及时给孩子增减衣物。调节情绪快...

小儿便秘的中医解读与调理方法

同时,应避免过多摄入辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重肠道负担。食疗方法:根据孩子的具体情况,家长可以选择一些具有清热泻火、健脾益气等作用的食材进行食疗。例如,对于肠热便秘的孩子,可以适量食用苦瓜、丝瓜等具有清热泻火作用的食物;对于脾虚便秘的孩子,则可以多食用山药、红薯等健脾益气的食物。2、中药治疗中药治...

聊聊小儿积食那些事儿

积食容易被家长忽略积食又称积滞,是一个中医病名,指小儿饮食过量、饮食不当,超出孩子脾胃所能承受的范围,导致脾胃能力低下的一种疾病。临床以不思乳食、食而不消化、脘腹胀满或疼痛、嗳气酸腐或呕吐、口臭、大便酸臭溏薄或秘结、舌苔厚腻为特征。

李兰铮:脾胃虚弱,孩子就废了一半!做好这3点,养好脾胃少生病

当然,饮食搭配也要因人而异(www.e993.com)2024年11月23日。有的孩子脾胃虚寒,就要多吃温性食物,避开生冷、寒性的食物;有的孩子脾胃虚热,就不能吃温性、容易上火的食物了。生冷辛辣油腻重口味的食物任何体质的孩子都应该少吃。2运动不能少最近天气转凉,很多孩子都是学校-家里两点一线,家长也不愿意让孩子出门受冻,孩子的运动量大大减少...

春季,孩子们的黄金生长期_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

1.脾胃虚弱:豆蔻馒头、萝卜饼、鸡内金散等;2.胃津不足:山楂山药饼、莲子茯苓糕、乌梅茶等;3.积滞伤脾:扁豆萝卜粥、麦芽水等;三、注意事项[7]1.关注身高,及时干预:家长至少每3个月要给孩子测量1次身高,以了解孩子的身高水平和生长速度。如果发现孩子一直比同龄人的身高矮小,或者有矮小症倾向时,...

防治孩子呼吸道感染疾病,北京儿童医院中医专家这么建议

在平时,家长要重视在呼吸道疾病高发季节,帮助孩子做好疾病预防:一是饮食调护。小儿脾常不足,相对成人来说,脾胃运化功能不完善,提醒家长们平时注意调理孩子的脾胃功能,避免过食辛辣、油腻、煎炸、甜腻等肥甘厚味的食物,保持脾胃运化功能正常。二是户外运动,增强体质。在平时注意锻炼身体,增强抗病能力。中医认为,人...

面部有白斑,可能是孩子脾胃虚弱,家长要注意!

再加上其他的金银花、杨梅、麦芽、高良姜、莱菔子成分,分别具有治婴幼儿腹泻、助消化、食积不消和脾虚食少、止痛消食、防止大便秘结等效果。可以综合调理孩子积食后引起的脾虚、便秘、肚痛、食欲不振的问题,且不会有什么副作用,家长可以放心给孩子食用。

孩子脾虚是怎么回事?这些表现家长不可忽视,要及时调理

不过量食用肉类,避免伤食;清热泻火类药物不宜给小孩服用,以免苦寒伤胃;零食等含膨化剂、防腐剂多的食物不要给孩子进食。2.小儿推拿调理脾胃虚弱小孩出现脾胃虚弱的时候,还可以进行推拿来对脾胃进行调节。具体的做法为:捏脊,家长让小儿趴在床上面,然后沿着小儿的脊椎两旁大概二指距离,用双手的拇指、食指以及中指,...