29岁重养自己,主线任务是:身体健康
星期一:游泳或使用有氧运动器械(如跑步机、椭圆机、爬楼梯或单车)30分钟。星期二:快步走20分钟,再做1次力量训练。星期三:45分钟的室内自行车、桑巴舞或踏板有氧运动课程。星期四:快步走20分钟,再做1次力量训练星期五:使用有氧运动器械30分钟星期六:休息星期日:骑自行车、徒步旅行或打网球,至少30分钟...
眼睛会了手没会!90后的她把广西风景做进蛋糕里
“要把风景微缩成蛋糕的比例,然后进行二次设计,对蛋糕上的风景再进行修饰布景,怎么好看怎么来。”莫庸介绍,制作蛋糕时,先用蛋糕坯修剪出大致造型,用奶油霜初步定型,再以巧克力淋面。而蛋糕上的美景,通常是用巧克力做岩石,奶油霜做小动物,饼干碎做草坪,果蔬粉调色,雪碧果冻呈现江河湖海……▲莫庸在制作“百色龙养...
教你做戚风蛋糕,松软香甜,做法简单,新手也能做出来
把低粉搅拌至没有干粉的状态就可以了,面糊调好之后就放一旁静置。蛋清里面加入白糖,我做蛋糕一直都是直接一次性加糖的,没感觉有什么不一样的。开始低速打发,后面慢慢加速就可以了。一直打发到尖尖角就可以了,也就是干性发泡,直白一点的说法就是盆倒扣不会掉下来就可以了。蛋清打发好之后就可以准备混合了。...
共潮生 · 2022香帅年度财富展望(回顾版)_腾讯新闻
人类社会每次做蛋糕的时期都风平浪静,分蛋糕的时候就剑拨弩张。但增长是需要技术突破的。所以我们需要找到那些最能转化为生产力,带动增长的技术突破。我问王立铭,哪些是能够转化为生产力,带动增长的技术突破呢?他是我眼里最能把科学逻辑降维到商业逻辑的学家。王立铭反问我,外星人马斯克在干什么呢?我想了想...
如何像荷兰人一样吃东西?看看真正的荷兰人在吃些什么吧!
荷兰人吃早餐蛋糕喜欢在上面涂一层黄油或者巧克力(他们真的很爱巧克力)。玉米片在荷兰,一碗牛奶加一些玉米片是很普通的早餐。玉米片是用干燥和烘烤的面包制成的。玉米片也可以和果汁一起吃,但最常见的还是搭配牛奶。格兰诺拉麦片格兰诺拉麦片也是面包的替代品。格兰诺拉麦片是坚果、干果和麦片的混合物,通常和...
老年人的养生茶怎么搭配,养生之道:如何搭配老年人的茶饮?
一、针对老年人的看看问题选择养生茶1.高血压:老年人中高血压患者比例较高,可以选择具有降压、筋活络作用的西洋参养生茶,如菊花茶、远志茶等(www.e993.com)2024年10月12日。2.高血糖:有糖尿病或高血糖倾向的经常老年人应避免高糖茶,可以选择具有降糖作用的花草养生茶,如苦瓜茶、玫瑰花茶等。
共潮生 · 2022香帅年度财富展望(回顾版)
后来我毕业回国了,ALEX夫妇也毕业了,去了美国加州做电子元件贸易,我们偶尔会有点联系。知道他们中国,美国几头跑,生意规模很是不小。一直到2018年中美贸易战,两个人的生意很受了点冲击。ALEX打电话给我,情绪特别激动,大骂特朗普是个疯子,“CRAZY!”
沃尔沃 EM90 : 法子没割完的韭,让我一波带走?
MPV的蛋糕惹眼,但没那么好吃一直以来,MPV都不算一个大众市场:过去十几二十年里,国内的中高端MPV市场一直被别克GL8、丰田埃尔法等车型垄断;最近两年,国内车企占据了新能源MPV的大半坐江山,硬生生把MPV一个小众品类卷成了红海市场,比如腾势D9、别克世纪,到极氪009、岚图梦想家,未上市先上热搜的理想...
冰淇淋+烘焙!看看这日本第一家冰淇淋蛋糕专卖店是怎么做的?
怎么样?光是看着覆盖在蛋糕外面的一层冰霜,就感觉内心咻得一凉,瞬间缓解了内心的燥热。缤纷的色彩、可爱的造型与细腻的口感,任谁都逃不过这一份特别的凉爽之味。01冰淇淋蛋糕专卖店「GLACIEL」在大多数人的印象中,冰淇淋应该是属于季节感比较强的一款单品。
“马化腾生日”,看看35岁时的他是如何把蛋糕做大的?丨热点
相信很多人曾收过这样的消息:“今天是马化腾生日,转发这个信息到5个群里,你的QQ号等级会多了一个太阳(或者多100Q币)”。今天(10月29日)确实是马化腾的生日,2006年他曾接受了第一财经《中国经营者》的专访,当时他带领的QQ正在与全球巨头微软旗下的MSN激烈“PK”,一起来看看他当时把“蛋糕做大”的愿景。