明日秋分,有钱没钱,吃1谷,食2菜,尝3白,做4事,应时节乐过秋
第二菜:南瓜秋天到,南瓜俏。秋天是南瓜成熟的时节,营养高,口感香甜,有“蔬菜中的软黄金”,“秋季滋补第一瓜”的美誉。秋分时节吃南瓜是一个不错的选择,因为南瓜不仅美味,而且具有多重健康益处。??,对人体的滋补好处多。推荐吃法,百合蒸南瓜。这种吃法,营养流失的少,味道香甜,还可以止咳润肺,可润秋燥,养...
蔬菜中6种隐藏的“高糖大户”,糖友不知道还天天吃,快转给父母
莲藕是秋冬季节常见的一种蔬菜,具有很好的润肺、去秋燥、美容养颜的作用,更是有着“女不离藕”的说法。前面所述的5种蔬菜,对于其高淀粉属性,人们大多是认可的。可是对于莲藕,人们可能会感到疑惑:莲藕质地清脆、清鲜怡人,怎么可能是“淀粉大户”呢?可不要被莲藕的表象所迷惑,其实莲藕才是隐藏最深的“淀粉大户”,...
9月,种4种菜,新鲜蔬菜天天有,自家也有小菜园,真的吃不完
所以现在可以开始种植大蒜苗了,只需要把蒜瓣,一个个地,插到盆土里面,保持土壤的疏松肥沃,它发芽长叶子挺快的,长得很壮,也不需要天天浇水的。2、萝卜秋冬季种植一些萝卜,也挺好的,如果是花盆里面种,可以选择种一些樱桃萝卜,个头小,发芽快,生长速度快,容易发芽,容易种植,还不占地方。如果地盘大一点,就种植...
过了处暑,多吃「水里的」8种蔬菜,防秋燥、滋肺腑,很灵的!
中医认为,茨菇有清胃热、止消渴的功效,夏天吃能祛除肺燥,滋阴润肺。陆荸荠它不仅口感清脆,而且营养价值也很高,生吃、入菜两相宜,被称为“润肺第一果”。夏秋换季易引发秋咳,咳嗽的患者吃一点可以帮助清肺化痰。柒菱角菱角生吃有滋阴清热、缓解燥气的作用;熟吃能补脾胃、强腰膝,健力益气,特别适合现在这个...
过年都没这么贵!近10年同期最高价!你每餐必吃的蔬菜为何“涨”声...
七八月份处于蔬菜生产供应的“夏淡”期,夏季的高温多雨不利于蔬菜生长,一般每年这个时候菜价都将转入季节性上行。今年7月初,湖南、山东、安徽和四川等地遭遇了强降雨和雷暴等对流天气,部分地区还有洪涝灾害,对当地的蔬菜生产、采收和外运都有影响。黄瓜因为价格在3月—6月连续走低,部分产区提前拔秧换茬,加上前段时...
15种菜12种涨!山东网友:“省菜”豆橛子都快吃不起了
莱西市农业农村局高级农艺师赵品绩指出,当前蔬菜价格上涨的主要原因是入伏“枯园”和天气因素(www.e993.com)2024年9月22日。一方面,春季播种的蔬菜此时采收结束,夏季播种的秋菜还没到收获季节,所以蔬菜产量相应减少,价格会有上升;另一方面,近期降雨多、高温天气对蔬菜生长也有不利影响。赵品绩建议,“现在要及时进行田间排涝、播种秋菜,已经播种的秋菜...
进入秋季,6种蔬菜再贵也要买,从来不打农药,男女老少可放心吃
苦菊是在夏秋季节收获的蔬菜,它具有很好的抗菌、消炎、解热、明目等功效,秋天,如果您经常上火、便秘,那么来一盘凉拌苦菊,就能有效缓解这些症状。苦菊虽然口感有的苦,但是特别清爽,所以深受大家的喜爱。值得一提的是,苦菊也是不打农药的蔬菜之一,因为苦菊的苦味,是虫子不喜欢的,所以种植苦菊后,不用担心有虫害。而且苦...
它是“平价护眼菜”!还能补钙、抗衰老,现在正上市
整体看下来,苋菜是蔬菜中少有的含钙量高、吸收也不错的补钙选手。对于那些不喜欢喝奶或者吃奶制品的朋友来说,能通过美味的苋菜来补充一部分钙,也是个很棒的途径。补血不一定,但含铁量真的高民间有吃红苋菜“补血”的说法,更多是受了“以形补形”的传统理念影响,这和人们认为大枣、红豆能补血如出一辙。
秋冬季节种哪些蔬菜好?这5个蔬菜可以考虑!
1、冬寒菜冬寒菜也叫冬葵、冬苋菜。抗寒能力强,植株零下5℃冻不死,适应生长温度5~35℃。从东汉时期开始,冬寒菜就已经成为中国人的“百菜之王”、“五菜之首”,是我们老祖宗都爱吃的蔬菜。冬寒菜营养丰富,尤其是含钙量远超鲜牛奶,所以,冬寒菜又称高钙菜。口感糯嫩顺滑,清香味美;播种1次,可采收...
时令蔬菜热卖,这个夏天你都吃了吗?
买点毛豆,准备做萝卜干烧毛豆,很好吃的,也比较清淡。摊主蔡女士:天热了,像是茭白、黄瓜、西红柿、绿叶菜等买的人会多一点,近期还有毛豆、丝瓜也卖的很好。而在市场水产区,新鲜肥美的黄鳝随处可见。据摊主介绍,现在就是吃黄鳝的季节,也是黄鳝最肥美、味道最好的时候,生意好的时候他们一天能够卖出五六十斤黄...