不对别人的情绪负责,是你的顶级自律
朋友向你诉苦,你听完却比他更难过;同事间发生摩擦,你很容易因此寝食难安;遇见不讲理的烂人,怎么也咽不下心里的火。有人说:“有一种东西,丢的人无感,捡的人却越活越痛苦,这个东西就是别人的情绪。”它就像病毒一样,看不见摸不着,却具有很强的破坏力。如果没有很好的防御机制,我们就会被它所累,到...
当你自律,人生无敌!
一个人强大自己最好的方法,就是保持高度自律!当你自律,你会找到一个全新的自己,你会发现曾经很多不可能的,都变成了可能,你甚至都会觉得很不可思议,原来自己也可以如此强大,你甚至自己都会佩服你自己。记住,当你自律,人生无敌!一切强大,都是自律的结果没有哪个人天生强大,所有的强大,都是自律的结果。当你...
最失败的暑假教育:一个心软的妈妈,养出一个不自律的娃
“不管我们的家有多么荒凉和灰暗,我们这些有血有肉的人都宁可住在那里,而不愿住在别的国家,不管它有多么美丽。没有什么地方比得上自己的家。”《露着衬衫角的小蚂蚁》:意大利儿童文学史上第一部科普性童话,读一次就难忘一生;《小王子》被誉为“世界最美童话”,数百万读者视为陪伴一生的枕边读;睿智的小狐狸...
【自律哥觉察报告】第1176篇:一个人成不成熟主要看心智
首先,自律哥就先来给大家分享一下周文强老师的喜马拉雅音频。我学到了什么?第134集﹣《华为篇》解读任正非的经营智慧,华为的企业文化。华为每一年的业绩,是BAT三家公司的总和!中国可以没有BAT,但是不能没有华为!为什么?因为我们今天中国用的所有的手机基站,包括我们所有最厉害的通讯系统,用的全是华为的技术。
自律,是治愈一切迷茫的良药!
当下不少的年轻人总容易陷入拖延成瘾、焦虑、迷茫的状态。其实,最根本的原因还是缺乏自律。自律,才是治愈一切的良药。曾有一个年轻人给杨绛先生写了一封长信,倾诉自己的仰慕之情以及自己遇到的诸多人生困惑。杨绛回信写了一句话:“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”...
人老了才明白:高级的养生,不是吃喝、运动,而是做到6个方面的自律
人老了才明白:高级的养生,不是吃喝、运动,而是做到6个方面的自律1、起居有序,顺其自然老中医多随四时而起卧,春夏晚卧早起,以应阳气之生长;秋季早卧早起,免受肃杀之气的戕伐;冬季早卧晚起,不使身体的阳气受寒气干扰(www.e993.com)2024年10月23日。他们的睡眠是“先睡心,后睡眼”。“睡前除杂念,调息入梦多”。比如睡前洗脚...
“70岁刘晓庆近照似少女”招群嘲:别那么酸,她只是更自律而已
正是有着这样积极向上,乐观自信,坚韧顽强,高度自律的态度,才能让她在70岁的年纪,依旧活得闪闪发光。4或许,我们无法像刘晓庆一样,到了70岁这样的年纪还可以风姿绰约,光彩照人,但想要活出更好的自己,拥有更加精彩的人生,坚持做一些事情,人生才会发生不一样的变化。
新年最好的活法:繁华时自律,安静时自省,低谷时自强
新的一年,愿你常自律,能自省,肯自强,如愿以偿地过上自己想要的生活。1繁华时自律傅雷先生曾写道:“一个人太顺利,很容易不知不觉间忘形的。”身处顺境的人,往往会因一点成绩而沾沾自喜,最终在各种热闹和喧嚣中懈怠下来。当你放松了对自己的要求,再强大的本事,也会随时间慢慢荒废。所以越是繁华处,...
【自律哥觉察报告】第1090篇:人生的圆满是什么?
第一点,你是不是选错老公了?一个连自己父母都不孝顺的人,你觉得你跟着他有前景跟未来吗?第二点是有时候是真的他跟父母之间不来往吗?还是因为其实你做妻子也没有做对呢?我觉得在这种关系里面就去付出就好了,有时候,这种付出是需要一个人先带动出来的。
自律和不自律的人,十年后差了一整个人生
自律和不自律,差别肉眼可见。亚里士多德说过:“最终决定我们成为怎样一个人的,正是日复一日坚持的事情。然后你会发现,优秀不是一种行为,而是一种习惯。将自律养成习惯,十年后会见分晓。01十年,可以毁掉健康,也可以重塑身体健康还在,总觉得能呼吸,就是多活一天。