西藏第一支少年舞龙队炼成记
2023年9月30日 - 百家号
再上高原的梅林琦很快找到问题所在。“小队员对动作的理解不到位、训练不够，质量上不去。”梅林琦将舞龙动作进行分解，在普通动作和造型动作上适当降低训练难度，循序渐进。没想到这一调整，整个2021年，梅林琦先后五次来到东辉中学解锁技术瓶颈，为弟子们鼓劲。“在青藏高原（进行）舞龙训练，与内地有不同之处。”...
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【教育同行,公益共享】2020年8月西部山区骨干教师培训活动纪实(二)
2020年8月5日 - 网易
不仅是耐心的教导,还有实打实的演练,以藏族“锅庄舞”为例,将一段完整舞蹈拆解成4个主体动作和1个副歌动作,慢动作演示与手把手教学相结合,山区老师列队学习,在短时间内就掌握了动作要领。学会分解动作后,在纪老师的带领下,开始尝试完整的舞蹈。山区老师富有激情,也许手脚不协调,还是认真地跟上每一个动作。在欢快...
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文化战“疫”,手舞足蹈的艺术体验课堂——民族舞
2020年2月28日 - 澎湃新闻
锅庄舞动作分解第一讲动作分解第二讲动作分解第三讲动作分解第四讲依舞动作分解第一讲动作分解第二讲动作分解第三讲动作分解第四讲果谐舞果谐(Sgor-Gzhas)是中国藏族的一种歌舞形式,流行于农村地区。果谐是藏语音译,“果”意为圆圈,“谐”意为舞,是指围成圆卷唱歌跳舞,因此也有译作圆圈舞。
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跳一支藏韵气质的舞蹈难吗?子龙老师《洗衣歌》完整教程发布!藏族...
2019年2月28日 - 网易
第三组:动作要领动作要领:双手手心扶于胯前,松懈胯,脚下自然向旁侧。接下来让我们一起跟着子龙老师完整学习下这支大气的藏韵舞蹈《洗衣歌》完整教程包含:分组讲解+正背面展示(饶子龙《洗衣歌》精彩分解视频)藏族舞蹈学舞小贴士(1)动作韵律:肩部动作丰富、灵活、富有弹性;腕部动作主要是在掌与腕平直的...
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