多汗又畏寒,浑身没劲,记住这两味汤,教你重燃活力之火!
可以看到啊她的舌质颜色很淡,而且发冷,舌边有齿痕,舌苔呢质地厚腻,舌根还有凹陷,考虑啊是有脾肾阳虚的问题存在。阳气作为咱们的生命之火,有了它身体才能保持健康活力,当阳气不足了,身体的功能啊就会衰退,引发出很多的问题。比如她怕冷这一点,就是因为身体缺少阳气温煦导致的,尤其是四肢末梢、手脚这些部位的感觉更...
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
2、脾阳虚。舌苔白厚或舌淡润苔水滑、舌边有齿痕,大便时常稀溏不成形,面部、四肢容易水肿等说明“脾阳虚”。因为脾具有运化水湿、输布津液、调节人体水液代谢的作用,若脾阳不足则容易导致水湿停留,局部出现以上表现。3、中气下陷。有胃下垂、子宫脱垂、久泻脱肛等病症者为“中气下陷”,因脾居人体中焦(部),脾气...
【健康】伸出舌头就知道你是什么体质!史上最全高清舌诊图谱(值得...
3舌有齿痕——阳气虚打开网易新闻查看精彩图片舌体偏白,舌苔偏白,说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。打开网易新闻查看精彩图片此舌象的舌质非常柔软,说明身体阳气虚,体能有所衰退。4淡白舌——体内虚汗打开网易新闻查看精彩图片舌质淡白而胖嫩,是阳气虚衰所致;舌质淡白而瘦小,是气血亏虚所致。打开...
冬天手脱皮的原因和缓解措施
脾虚湿蕴冬天手指脱皮是脾虚湿蕴造成的,脾虚湿蕴主要表现为皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙、角质肥厚等现象,舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择...
活动速递 | 校园中医药文化主题日活动——助力青少年防治肥胖,第...
“虚胖者舌边有齿痕。”“肥胖的人,可以祛湿减肥。”在热烈的课堂讨论中,同学们积极探讨中医治疗肥胖的方法。2024年5月15日,上海市中医文献馆走进上海交通大学附属黄浦试验中学举办了中医药文化进校园——世界防治肥胖日主题活动。本次活动旨在加深学生对中医药文化的理解,尤其是对青少年肥胖问题的早期预防和控制,引...
还在任性吃?预防及控制糖尿病 这些食养建议很重要
第一,阴虚热盛,表现为烦渴多饮,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数;第二,气阴两虚,表现为倦怠乏力、心慌气短、盗汗、自汗,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰酸膝软,舌淡或舌红暗,舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱;...
还在任性吃?预防及控制糖尿病 这些食养建议很重要_河北新闻网
第一,阴虚热盛,表现为烦渴多饮,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数;第二,气阴两虚,表现为倦怠乏力、心慌气短、盗汗、自汗,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰酸膝软,舌淡或舌红暗,舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱;...
胖大舌,是您的脾胃功能减弱了?
胖大舌指的就是人的舌头胖大,伸舌时满口,舌边有齿痕,舌头颜色淡而嫩。这种舌头代表脾胃功能偏虚、体内水湿偏重、阳气偏弱。中医的脏腑理论认为:胃具有受纳饮食水谷,将食物初步消化的功能;脾具有消化和吸收功能,将进入人体的食物使之转化成人体所需的营养物质,化生气血,以保障脏器正常生理功能的发挥。另外,脾还运...
啥叫“冬补”?不只是“保温杯里泡枸杞”!
畏寒怕冷,经常手脚冰凉,小便清长,夜尿频繁,大便稀溏,舌体胖大,舌边有齿痕。2、年老体弱人群身患慢性疾病的患者,在进补的同时,要祛邪与扶正相结合,经过一个冬天的进补与治疗,不但原发疾病得到控制,同时能增强体质。3、易在冬季发病的病人比如慢性支气管炎、冻疮、关节炎等疾病,容易在冬天发病,冬天...
注意!老人便秘别用“泻药”!尤其是这两种情况→
而补气养血最大的诀窍就是良好的生活习惯和饮食习惯,尽量食用有益滋养气血的食物。01气虚型便秘表现:大便很艰难,但是便出来后,发现大便并不干硬,或虽有便意,但临厕努挣而汗出气短,便后乏力,面白神疲,肢倦懒言,语声低怯,舌淡嫩,苔薄白,舌边有齿痕。脉细弱。