对呼吸道“友好”的维生素,你知道是哪两种吗?

维生素A摄入不足,还会影响免疫功能,以及导致干眼症、毛囊增厚角质化等。但需注意,摄入过量可致畸及肝脏损伤。维生素E:增强呼吸系统的免疫力维生素E是一种脂溶性维生素,是人体极为重要的抗氧化剂。维生素E可以保护组织和器官免于过氧化物和氧自由基的损伤,有利于支气管上皮细胞与肺泡发育,对增强人体细胞免疫功能具...

植物奶油和动物奶油,傻傻分不清?科学挑选必看这2个指标!

植物奶油中的脂肪主要为不饱和脂肪酸,经过氢化反应后会产生反式脂肪酸,不易被人体消化吸收,可能会增加血液黏稠度和聚集程度,升高低密度脂蛋白胆固醇浓度,促进血栓形成和动脉粥样硬化,还会促进糖尿病的发生。图片来源:摄图网动物奶油中所含的脂肪以饱和脂肪酸为主,含有胆固醇、蛋白质、碳水化合物以及一定量的维生素A...

超级黄金生菜:科学家培育富含维生素A的新型生菜

通过生物技术手段,科学家们已经成功培育出了一种超级黄金生菜,其维生素A含量显著提高。这项研究不仅增强了生菜的营养价值,还为其他叶类蔬菜的营养价值提升提供了新的可能性。在《植物杂志》上发表的这项研究中,科学家们通过生物技术方法和高强度光照处理,使叶片中的β-胡萝卜素含量提高了高达30倍。这一提升是通过...

对呼吸道友好的维生素A、E,不同年龄的孩子对表来补

省流版1.维生素A、维生素E与呼吸道感染密切相关,适量补充有利于增强人体免疫力,切记不可过量。2.动物肝脏、禽蛋、奶类、绿叶蔬菜和红黄色水果等植物性食品中维生素A(维生素A原)含量较高。3.坚果、干豆类、植物油、菠菜、猕猴桃等中维生素E含量较高。维生素A发挥重要的抗感染作用维生素A是一类不饱和烃类化合...

维生素ABCD,称霸养生圈的四兄弟,哪个最抗癌?

天然的维生素A在动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、脱脂和全脂乳制品以及蛋类中含量较高,其中维生素A1主要存在于海产鱼、动物肝脏中,维生素A2主要存在于淡水鱼中。胡萝卜素则来源于植物性食物中,如西兰花、菠菜、胡萝卜等。维生素A1的生物活性最高,维生素A2只有它的40%。

【籽多多】备孕期间如何正确选择食物以补充维生素

5.维生素E维生素E对于孕妇的身体健康和胎儿的发育也有积极作用(www.e993.com)2024年11月9日。虽然具体的推荐摄入量未在搜索结果中提及,但可以通过食用坚果、种子、绿叶蔬菜等食物来摄入维生素E。备孕期间,通过均衡饮食摄入足够的维生素是非常重要的。新鲜的蔬菜和水果是维生素C的主要来源,而维生素A、B群和D则可以通过动物性食品和特定的植物性食...

金龙鱼:金龙鱼天天健康学生餐专用食用植物调和油暂无专利

公司回答表示,您好!金龙鱼天天健康学生餐专用食用植物调和油采用多类油种提供更多样化的油脂营养成分,强化添加维生素A,并采用优质加工原料,是为学生量身打造的更具针对性的食用植物调和油,暂无专利。谢谢!点击进入互动平台查看更多回复信息

金龙鱼:学生餐专用食用植物调和油的营养特点

贵公司推出了学生餐专用食用油,这款油有无专利?董秘回答(金龙鱼(33.310,-0.23,-0.69%)SZ300999):您好!金龙鱼天天健康学生餐专用食用植物调和油采用多类油种提供更多样化的油脂营养成分,强化添加维生素A,并采用优质加工原料,是为学生量身打造的更具针对性的食用植物调和油,暂无专利。谢谢!

维生素的测定:动物组织、植物、提取物、食品、饲料、海水等样本可...

水溶性:维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B9、维生素B12、维生素C、维生素H等脂溶性:维生素A、维生素D、维生素E等检测范围:动物组织、植物、提取物、食品、饲料、海水等维生素检测在科研领域的作用十分重要。它为深入研究维生素需求、代谢、缺乏与过量、与疾病关联以及补充效果评估提供了有效工...

夜问丨猪油对身体到底是好是坏?相较植物油更容易让人发胖吗?

问题：猪油的营养到底如何？相较植物油更容易让人发胖吗？AI答：作为一种油脂，猪油的主要营养作用是给我们提供油脂和脂溶性维生素。从营养分析来看，100克猪油中含有最多的是脂肪，有88.7克，还有4克左右的水；它含有丰富的脂溶性维生素，包括89微克视黄醇当量的维生素A，21.83毫克的维生素E，当然也有110毫克的...