超级美味:家常一锅萝卜炖排骨

在锅中加入足量的清水,将焯好的排骨放入锅中,再加入几片姜片和几段葱白,以及适量的料酒去腥增香。大火烧开后,转小火慢炖,让排骨在汤水中慢慢释放出鲜美的肉汁。在排骨炖至半熟时,将切好的萝卜块轻轻放入锅中,让它们在热汤中与排骨相互交融,吸收彼此的精华。此时,可以适当调整火力,保持微沸状态,让萝卜和排...

排骨汤怎么炖最好喝,教你4种搭配,汤鲜味美营养丰富

1、排骨切块焯水备用,沥干水分;锅中烧油,爆香葱姜;2、倒入排骨翻炒,然后加入开水!(多加点,一次加够);3、大火煮开后转小火炖煮30分钟,然后放入配菜(胡萝卜块、玉米段、山药块)炖煮30分钟;4、出锅前放入适量盐一锅看似普通的排骨汤,究竟隐藏着怎样的奥秘?它为何能在无数个日子里,给人们带来温暖与满足?

玉米胡萝卜排骨汤的做法简单,是一道非常适合家庭日常的滋补汤品

1.前期准备将排骨清洗干净,切成小块。玉米洗净后切成段。胡萝卜去皮后切成滚刀块。生姜切片备用。2.焯水处理锅中加入清水,放入排骨和姜片,倒入料酒。大火烧开后撇去浮沫,煮约5分钟后捞出沥干。3.炒香锅中倒入适量食用油,加热至五成热。放入焯好水的排骨,翻炒至表[m.jiaoshu/penfq.H...

宝宝鼻塞流涕炖什么

核心提示:宝宝鼻塞流涕可以尝试炖鸡汤、萝卜排骨汤、鱼腥草炖猪肺、川贝炖梨、银耳百合莲子羹等以缓解症状,但食物并不能完全替代医疗治疗。宝宝鼻塞流涕可以尝试炖鸡汤、萝卜排骨汤、鱼腥草炖猪肺、川贝炖梨、银耳百合莲子羹等以缓解症状,但食物并不能完全替代医疗治疗。1.鸡汤鸡汤中含有脂肪酸,能够起到抑制呼吸道...

对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

做法:青头鸭洗净,切块,焯水,去浮沫;青萝卜去皮,洗净,切厚块;陈皮浸软,去络,洗净,切丝。待汤锅的水烧开后,放入所有鸭块、陈皮、生姜,慢火炖约1.5小时,最后下入萝卜块再炖半小时调味后即可,食肉喝汤。功效:滋阴补虚,理气健脾,润肺止咳。陈皮山药排骨汤...

【健康科普】为啥冬天要吃萝卜?

1.腌萝卜片做法:白萝卜洗净切片,切好的白萝卜放入碗中,加入适量盐腌制20分钟(www.e993.com)2024年11月7日。待腌出水分后挤出水分。碗中依次倒入醋、生抽,放入适量白糖,调匀后放入腌制好的萝卜片,腌制24小时后即可食用。2.白萝卜炖排骨做法:排骨洗净冷水焯烫,捞出备用。起锅烧油加入白糖炒出糖色,加入葱姜调料炒香,加入排骨翻炒。待排...

中老年人莫心疼钱,常食三种“健腿菜”,腿脚有劲,精力充沛!

一、胡萝卜玉米炖排骨材料:排骨300克,胡萝卜2根,玉米1根,姜片2片,料酒适量,盐适量。具体做法:1.将排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用;胡萝卜去皮切块,玉米切段备用。2.锅中加入适量清水,将排骨、姜片、料酒一同放入,大火煮沸后转小火慢炖,约炖40分钟后,加入胡萝卜和玉米,再炖20分钟,至所有食...

【不吃药的智慧】吃藕“丑”?NO!秋天吃藕,胜过吃肉~

1.凉水里放姜片、料酒、排骨,把排骨焯出血沫;2.把焯好的排骨放在电饭煲里,加上热水,选择煮饭模式,炖煮一小时;3.开盖,放莲藕块、玉米段、胡萝卜块,继续炖煮半小时;4.出锅前撒盐、枸杞即可。02莲藕猪蹄所需食材猪蹄、莲藕、醪糟、葱、姜、蒜...

漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老

1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、山药削掉外皮,清洗干净后切成小段。胡萝卜去皮洗净后切成滚刀块,玉米洗净后剁成小块。3、将排骨、玉米、胡萝卜和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。

气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻

1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。2、苹果撒上食盐搓洗干净表面,洗净后切成小块。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。山药去皮洗净后切成小段。3、将排骨、山药、胡萝卜和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。接...