【科普面对面】这届年轻人,血压有点高???

然而中青年人群高血压知晓率、治疗率和控制率均较低,特别是18-29岁患有高血压的年轻人中,患病知晓率仅为16.1%,加上年轻人的高血压表现的比较“隐匿”,有一半以上没有明显症状,或只有一些轻微症状,年轻人的血压高通常不被发现、不够重视、不加控制等原因,导致因高血压的猝死率常常高于老人。一、为啥年轻高血压...

年轻人133mmHg算高血压吗

正常情况下,成年人安静状态下正常的血压范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,而年轻人出现收缩压133mmHg的情况时,若没有其他不适症状,则可能是由于情绪激动、剧烈运动等生理性因素导致的,此时并不算是高血压。但如果是在安静的状态下多次测量血压,并且结果均为收缩压133mmHg,则可以诊断为高血压。如果是情绪...

逆转高血压,他们做对了这件事!早开始做的人早受益了

在没有用降压药的情况下，42%的高血压患者在6年内血压恢复至正常水平，且血压恢复的人与心血管疾病风险降低34%相关。初步分析表明：不吸烟、戒酒、在随访期间达到正常身体质量指数（BMI）等因素，与高血压恢复到正常水平（缓解）有关。研究截图这也意味着健康的生活方式有助于“逆转”高血压。研究人员指出，很明显...

高血压疫苗即将上市,打一针就不用吃降压药了吗?赶紧来了解

现代社会竞争激烈，工作压力大，学业负担重，年轻人面临着各种各样的压力，长期处于高度紧张状态下，他们的身体会分泌出大量的应激激素，这些激素会导致血压升高。不良的生活习惯也是高血压年轻化的原因之一吸烟和酗酒是导致高血压的危险因素，许多年轻人在追求时尚和放松自己的同时，忽视了这些不良习惯对健康的危害。高...

什么时候量血压最准?测右手还是左手?不注意5件事,或等于白测

一、血压虽小,却关乎大健康很多年轻人总是会忽视这些风险因素,又加上对高血压认识不足,以为自己年纪轻轻啥并没有,使疾病得以悄然发展。还有的人知道自己血压忽高忽低反反复复,认为只要身体没有不舒服就不管不重视。等到要去医院时往往已是病情加重,难以控制,那可就得不偿失了。

新指南:中国人,赶紧“换盐”,能救命!

3.建议中老年人用低钠盐使用低钠盐可以降低血压,减少心血管事件,并且不会增加中老年人的全因死亡率(www.e993.com)2024年11月14日。利远大于弊。证据等级高。4.建议血压正常的健康人考虑用低钠盐在不增加低血压风险的情况下,使用低钠盐可以降低健康人群的血压,减少高血压的发生率。利大于弊,证据等级中。

血压轻度升高时,需要重点关注吗

此外,正常血压的范围是收缩压在90-120mmHg,舒张压在60-80mmHg;而血压值在120-139/80-89mmHg之间,被称为正常高值或高血压前期,需引起注意。初次发现高血压时怎么办对于高血压这种病来说,虽然患病率一直居高不下,且患者多以40岁以上的人群为主。但近年来高血压年轻化日趋严峻,年轻患病人数已经占到34%,年轻...

65岁以上老人,有自己的血糖标准!多少才正常?看看标准范围

有时,血糖水平的暂时上升可能是由于特定原因所致,如前一天晚上过量摄入高糖分食物。此外,某些应激情况,如感染、昏迷、手术或分娩等,也可能引发血糖的短暂升高。这是由于在这些情况下,人体会释放过多的糖皮质激素进入血液,从而导致血糖水平一过性升高。然而,一旦这些诱因被消除,血糖水平通常会自然恢复到正常范围内。

张其成教授用《黄帝内经》中的养生智慧解答年轻人的养生困惑

《黄帝内经》讲求食饮有节,而人们暴饮暴食,各种食品添加剂超标;《黄帝内经》讲求起居有常,而人们熬夜通宵早晨赖床;《黄帝内经》讲求不妄作劳,而人们要么不运动要么运动过度比如房事过度;《黄帝内经》讲求形与神俱,而人们手上手机短视频不停,脑袋里念头纷飞,心猿意马,行劳神疲。02问题二现在年轻人开始流行八段锦...

年轻人突然肾衰竭!被这种恶性病悄悄盯上了

恶性高血压多表现为血压急剧升高,并导致急性的、持续性的靶器官损害,属于高血压急症。与普通高血压不同,恶性高血压临床相对少见,好发于青壮年,舒张压多超过130mmHg(正常人舒张压多在90mmHg以下)。由于起病急,进展快,恶性高血压往往预后差,病人可能因严重肾损害、脑出血或心力衰竭而死亡。