盖厚被子睡得香!研究发现,重被子增加褪黑素释放,或促进更好的睡眠

结果表明,使用加重毯子与睡前一小时唾液褪黑激素的增加有关,而使用轻毯子则没有,这可能有助于促进更好的睡眠。研究指出,对于加重毯子对褪黑激素产生刺激作用的潜在机制,可能是加重毯子施加的压力会激活皮肤感觉传入神经,通过脊髓将感觉信息传递到孤束核,这是一个容纳小细胞催产素神经元的大脑区域,小细胞催产素神经...

爸妈晚上失眠,会不会是床品没选对?

#02被子不宜过于厚重在老一辈人的传统观念里,睡觉为了保暖,通常会增加被子的重量,在父母那一辈多数都是盖棉被,如果八斤不够,就会增加到十斤,一床不够就增加到两床,很多老年人也盖习惯了棉花被,没有体验过其他被子,自然就会觉得棉被更好更保暖,但其实过于厚重的棉被不太适合老年人使用。年纪大的人盖过于厚重...

女子网购一条被子,剪开后发现棉花竟是黑的

00:11婚礼现场惊现冯巩一句“我想死你们了”,仿佛从婚礼切换到春晚00:11哺乳期妈妈怀孕7个月毫不知情,夫妻俩都以为只是长胖了00:11山东齐河县财政局办公楼起火,火光直冲楼顶黑烟弥漫00:11女生花2000元买刀郎演唱会门票,旁边的大哥给唱了1800元的

什么?夏天晒被子的绝佳方式——套黑塑料袋?

02黑色塑料袋可以增加吸热、升高温度,使暴晒后的被子受热温度超过55°C,成为名副其实的“高温桑拿房”。03然而,晒被子时要注意安全,如避免在公共区域暴晒,并在塑料袋上贴条以防被子被误拿。04古代被子称为“衾”,用绸缎、丝绵制作,后来普及棉花,棉纤维在太阳下晒两三个小时会膨胀,摸起来蓬松柔软。05有的地...

连棉花都没有,古代人是怎么度过寒冬的?

没有棉花,古代人的被子里填充什么材料来保暖?古代的被子分为“衾”与“被”两种。“衾”,厚被子,罗衾不耐五更寒,意思是盖着厚被子还冷。“被”,指的则是薄被子。在没有棉胎之前,被子里面填什么呢?普通老百姓被子里填的是芦花,杨柳絮,茅草等植物纤维。明代高濂有一句诗写得就是做被子:“深秋采芦花,装...

【点睛素材】2024诺贝尔文学奖得主「韩江」:视频+金句+解读+选读

“韩语中的白色有“????”和“??”两个形容词(www.e993.com)2024年11月8日。有别于前者如同棉花糖一样的白,后者则凄凉地渗透着生与死。”——韩江卓越的一系列成就之后,韩江带来了一部极难被定义的作品,《白》。而这一部,依然受到国际布克奖评委会的高度认可,再次入围奖项,奖史罕见:...

怎么辨别棉被真假

闻过之后,可以再拨出一点进行火烧,好的棉花会有烧头发一样的气味,如果产生呛鼻的黑烟,则是含有化纤的混纺棉,黑烟越多,化纤含量则越高。棉花被天然亲肤,透气保暖,用其他天然纤维的面料作为被面,更能提高被子的舒适度,提供更舒适的睡眠环境。

淘工厂严选“纯棉棉被”实测86%为化纤,称“已热销200万+”

秦先生说，自己在网上了解到，可以通过燃烧的方法来分辨棉花和化纤，棉花易被点燃，燃烧后灰烬少，而化纤容易熔缩，燃烧后会有异味，“我从被芯里抽了一点，一烧就变成了黑色的硬块，而且散发出浓重刺鼻的味道。”这让秦先生怀疑自己购买的被子是“假棉花”。秦先生随后联系了“淘工厂·天天特卖工厂店”客服，对方...

淘工厂严选纯棉棉被实测86%为化纤,一烧就变成黑色的硬块

秦先生说,自己在网上了解到,可以通过燃烧的方法来分辨棉花和化纤,棉花易被点燃,燃烧后灰烬少,而化纤容易熔缩,燃烧后会有异味,“我从被芯里抽了一点,一烧就变成了黑色的硬块,而且散发出浓重刺鼻的味道。”这让秦先生怀疑自己购买的被子是“假棉花”。

100首绕口令大全,提高孩子记忆力,锻炼出好口才!

妹子盖被子,被子盖妹子。妹子要盖被子,被子盖住妹子。妹子盖被子是被子盖妹子,被子盖妹子是妹子盖被子。33.《黑猫与白猫》黑猫白猫比猫毛,黑猫猫毛黑,白猫猫毛白。黑猫黑毛爪不黑,白猫白毛爪不白。34.《男篮女篮》男篮男穿蓝,女篮女穿绿。男篮穿蓝练投篮,女篮穿绿练投篮。男篮篮下天天练,女篮天天练投篮...