吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键
其中每粒含“血管清道夫”EPA超过1000mg,优于美国医用级深海鱼油制剂。基本上一天一粒,就能帮助应对不饱和脂肪酸摄入不足的困扰,尤其适合对维持健康体魄有高需求的人群。1粒高纯度浓缩深海鱼油=5粒磷虾油独家5.25:1科学黄金配比,析出珍贵DPA成分(DPA有“血管内皮因子”的美誉)。真正做到了高品质!高纯度!高...
鱼油好处多但别乱吃!3大注意事项要记牢
特别是注意减少膳食胆固醇的摄入,每天摄入量应在300mg以下;脂肪摄入应优先选择富含Omega-3脂肪酸的食物(如深海鱼、鱼油、植物油)。经常吃多脂鱼类,如鲑鱼(三文鱼)、鲭鱼、鲱鱼、秋刀鱼、比目鱼、沙丁鱼、带鱼;以及核桃、亚麻籽、奇亚籽、芝麻籽、南瓜籽、牛油果等食物,都有助于补充Omega-3脂肪酸。另外,使用不...
鱼油到底是不是智商税?
印度的一项针对年轻人的研究显示,每天服用两粒鱼油胶囊(每粒含180mgEPA,120mgDHA),连续3个月,可以改善干长时间使用电脑引起的干眼症状[10]。这项研究是在印度北部进行的,那里的人们主要素食为主,鱼吃的少。▲图MARTPRODUCTION:httpspexels/photo/7605823/6.婴幼儿神经发育尽管对于额外补充DH...
震惊!南极深海的红宝石,深度揭秘国企数十亿投入的“超级鱼油”
就是全国人民都能吃上南极磷虾油如果你也有身体方面的营养需求一定要给自己一次机会毕竟人一过30岁,尤其中老年之后每一天、每一个机会,都非常宝贵前20名添加的,领取7天免费试吃名额03国企磷虾油背后的感人故事刘传刚告诉我们:很多人只知道,辽渔集团始建于1945年,资产总额高达110亿元,是拥有南极磷虾全产业...
告别辗转难眠!睡前吃它,助你一夜好眠
用法用量:建议每日2粒,睡前30分钟补充,可帮助舒缓心情更好休息Q&A1、一天建议吃多少?什么时候吃?每粒添加茶氨酸70mg,γ-氨基丁酸50mg,建议每日2粒,睡前30分钟补充,可帮助放松情绪更好休息。2、有血糖问题能吃吗?可以的,本品不同于传统意义上的“糖果”,而是采用糖醇类作为基底,对血糖影响并不大,糖尿病...
深海鱼油,真的能预防心脑血管疾病吗?医生:多买几条鱼吃更实在
没错,神秘莫测的深海鱼油中最主要的有效成分居然就在随处可见的超市和菜市场的水产区里!所以明白为什么医生觉得多买几条鱼更实在了吧(www.e993.com)2024年10月18日。深海鱼油在预防心脑血管疾病方面确实具有一定的作用,但并非万能。鱼肉本身就是一类经济且营养丰富的食物,除了含有深海鱼油中的不饱和脂肪酸外,还含有优质的蛋白质、维生素、矿物质...
十大品牌深海鱼油:精心整理十款热销爆款鱼油
鱼油一天要吃多少?鱼油摄取量建议:每日Omega-3摄取量建议是:『1,000毫克(1g)到1,500毫克(1.5g),EPA和DHA总量计算2公克以下』在选择鱼油补充剂时,关键要考虑鱼油的纯度。鱼油产品的纯度越高,每粒胶囊中含有的有效成分——Omega-3脂肪酸(尤其是EPA和DHA)——就越丰富。因此,如果您选择的鱼油纯度达到85%或...
天天吃保健品的人,都怎么样了
调查显示,有49%的Z世代保持每天服用膳食补充剂。吃完外卖再吃点对应的补充剂,成了年轻人的常规操作,是年轻人追求膳食均衡的朴素努力。繁重的工作压力之下,担心猝死的年轻人,尤为在乎心脑血管健康。刚刚过去的2023年「双十一」购物节,某主流购物平台销售数据显示,深海鱼油、益生菌、辅酶Q10等产品是预...
DHA 对大脑发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!
孕妇和哺乳期妈妈每天需要200mgDHA,可以每天吃2粒;而6个月到3岁的宝宝每天需要100mgDHA,那每天1粒,就够啦。自己拍的还有,对于咱们当妈的,都特别在意的含糖量问题,这点也可以放心——妥妥的无糖配方设计。每一粒都是单独的铝塑包装,密封性强,更好保护DHA不被氧化变质,也不会出现...
这把绝对高端局,只有中国人才懂|深海|磷虾|南极|海豹|虾青素|捕捞...
正常鱼类寿命最多也就20年,但是以磷虾为食的蓝鲸,可以活到100岁以上,南极海豹也能活到70多岁,江南大学刘元法团队发现,南极磷虾也可以延长寿命!来源网络*上世纪开始,欧美人就发现,南极磷虾油是一种无价之宝,不光中老年吃,一些航天员、特种兵、运动员也通过南极磷虾油提升身体素质!