豌豆炒肉的家常做法,搭配合理,清香味美,孩子喜欢大人满意

1、起锅加半锅水,大火把水烧开,等水沸腾后加入5克食用盐和10克食用油,然后把豌豆、玉米粒一起倒入锅内开始焯水,加盐和油可以让豌豆的色泽保持翠绿不变色,等锅中的水再次沸腾后计时2分钟,2分钟后把胡萝卜倒入锅内,胡萝卜下锅后最多15秒就可以全部倒出控水备用。2、重新起锅,把锅烧热后加油润锅,油热后...

青豌豆怎么做好吃?教你一个家常炒法,色香味俱佳,孩子特别爱吃

步骤一:把青豌豆清洗干净装盘、玉米粒扒下来装盘备用。步骤二:把胡萝卜切成小颗粒装盘,大蒜拍碎切成蒜末,香葱切成末,分别装盘备用。步骤三:锅中添上清水,大火烧开,放入一勺盐和一勺植物油,放入豌豆、胡萝卜、玉米粒,大火烧开,焯水2分钟,捞出来把水控干备用。步骤四:锅中放油烧热,...

豌豆炒腊肉吃起来真香

弯腰拾起荷包略一掂分量,陆缜脸上露出一丝喜色来,这次运气着实不错,荷包里的东西颇有些分量。而一般来说,这等古代人随身的钱包都装是银钱,也就解了他眼下的燃眉之急只是在打开荷包,将里面的东西露出来后,陆缜却又现出了一丝失望来,里面并没有想象中银两,只有几十枚铜钱罢了。但很快地,他又失笑摇头,我这...

酉阳人是怎么吃豌豆颠儿!

大火快炒1分钟起锅,炒出来的豌豆颠儿颜色从翠绿变为墨绿,煞是好看。清炒豌豆颠儿时加点猪油或鸡油会更香,也有大厨把白色腐乳炒过后,再加入豌豆颠儿爆炒,这样的豌豆颠儿吃起来有不一样的迷人(?)口感。炒肉豌豆颠儿也是可以炒肉的,但这种吃法并不常见,好比美女与野兽的搭配,可惜了豌豆颠儿那碧绿如玉的美貌...

四川人回避一下,给北方人安利豌豆尖儿的吃法

豌豆尖儿都很百搭汤快要出锅的时候丢一把豌豆尖儿进去只需要煮几秒就可以出锅没有加其它调料的汤底可以更好地突出豌豆尖儿的清香总结起来就是鲜掉眉毛,柔软滑嫩,质地脆爽谁能不馋这一口?烫火锅、烫清汤锅冬天出去吃火锅再喜欢吃辣的四川人...

新闻早报丨重庆人四川人冬天最爱的蔬菜,烫煮炒煲皆可!但4类人不...

脆嫩的豌豆茎叶绿得可爱,很适合烫煮炒煲豌豆颠儿是火锅、串串的点睛之笔是香肠、腊肉的最佳拍档是杂酱面、担担面的红尘知己是鸡汤、羊肉汤、酥肉汤的八拜之交更是挥之不去的乡愁味道每一口都是营养养肝明目豌豆尖富含叶绿素,有助于体内毒素排出,能起到保护肝脏的作用(www.e993.com)2024年11月10日。此外,每百克豌豆尖中胡萝卜...

补锌"最猛"的食物,趁着开学季,多给孩子吃,孩子长得又高又壮!

1.牛肉切成细丝,用料酒、生抽和少许盐腌制15分钟;豌豆苗清洗干净,沥干水分,备用。2.热锅凉油,放入姜片和葱段炒香后,加入腌制好的牛肉,快速翻炒至变色,牛肉变色后,加入豌豆苗,继续翻炒1-2分钟,直到豌豆苗刚刚断生,根据口味加入适量的盐,快速翻炒均匀,即可出锅。

真意动人!第十届“新闻晨报杯”六年级佳作选登及名师点评

如果用机器或用煤气灶来炒，则香味大减，色亦不美。当茶叶表面越发变深，他放下锅铲，用手揉搓，让茶叶表面卷缩起来。越揉，屋内的香气越醉人。将炒好的茶放在竹筐中，准备晾晒，唐老给了我们一包制作完成的满陇桂红。开袋，清雅的桂花香扑面而来。入口，浓香袭来，直入肺腑。在青翠欲滴的山林间，品上这一...

“香得人热泪盈眶”,土豆泥拌粉怎么突然火遍全国?

炒块垒,把蒸熟的土豆压碎,注意,不能完全压成泥,也不能太粗,要保留土豆的一点颗粒感,再和莜面混合蒸熟,最后用胡麻油爆炒到喷喷香。就这一口,是多少在外山西人的心头惦记。炒块垒|阿肚拍摄土豆泥还可以和小白菜一起组CP,既有蔬菜的鲜爽,又有土豆的绵密,土豆和小白菜互相给对方加持,将彼此的高度都拔高...

嘌呤比肉还高的4种蔬菜!痛风人群真的要少吃!

豌豆ANUAN-EATING豌豆的嘌呤含量没有前面几种蔬菜那么夸张,但是也可以达到86mg/100g,和烧鹅基本一致了,属于中高嘌呤的食物,急性发作期要避免食用,缓解期也要限制食用哦。此外,高尿酸人群也要注意减少热量的的摄入,营养过剩是高尿酸血症的发病因素之一,大多数痛风患者都有高热量、高蛋白...