“长寿”之人一般有7个共性,过65岁后若占3个以上,或能“长寿”

建议：对于普通人来说，均衡膳食足以满足身体的营养需求；另外，若是要进补首选那些药食同源的食物，如山药、红枣、花生、黄芪等，而且一定要辨清体质，最好吃前询问药师。二、不要做影响情绪的事情如果说身体是革命的本钱的话，那么心理上就是本钱的保证。毕竟一个老人如果身体上跨了，那么首先他的心理上可能就崩...

陈慎芝的黑白香港丨封面人物

一种说法是,因为人口众多的广州,在地图上的标志是三个圆圈套在一起的大圈。广义上来讲,“大圈仔”泛指从内地来到香港从事不法活动的人。而在陈慎芝的概念里,“大圈仔”仅指从广州来香港的人。吃了餐食,出了茶餐厅,陈慎芝开着他的平治(奔驰)SUV载着我们穿过油尖旺区,对所有他熟悉的店铺都一一介绍。“那...