“湿气重”怎么破?先搞懂湿气成因

如:饮食不节,偏好肥甘厚味、油腻、重口味、寒凉生冷的食物,容易影响脾胃的运化功能,不利于脾胃消化吸收,进而加重湿气;缺乏运动,当人体运动时,脾脏中水液可代谢至全身各处,气血循环畅顺,人体一身轻松,若不经常运动,肾脏、脾脏中的水液无法新陈代谢,湿气容易聚集在体内,一身沉重。2.外界环境的影响南方气候潮湿...

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

舌苔厚腻,口气重,胃胀,没食欲03湿邪如何治疗中医对湿邪的治疗,主要采取健脾化湿、淡渗利湿、苦温燥湿、芳香化湿等方法。下面,我们就来详细了解一下这些方法:健脾化湿中医认为,脾主运化水湿,如果脾虚,就会导致水湿运化不畅,形成湿邪。因此,治疗湿邪首先要健脾。常用药物有白术、茯苓、山药等,它们能增强脾胃功能...

身上湿气重怎么除湿最快?乐药师小绿袋,轻松应付难缠的湿气

在现代医学中,针对湿气重的问题,我们有了更为便捷和科学的解决方案,其中之一就是乐药师藿香正气口服液。这款口服液以传统的藿香正气方为基础,结合现代科技进行精心研制,创新无酒精配方和袋装便携包装,使之更适合现代人的生活习惯和体质需求。乐药师藿香正气口服液采用了先进的提取工艺,确保药材中的有效成分得以充分提...

孩子便便粘马桶,是湿气重吗?该怎么办?

科学研究表明,想要顺利地拉出便便,正确的姿势很有帮助!比如,相对坐着拉,蹲着拉便便更为顺畅。如果家里只有马桶怎么办?脚下垫一个小板凳就可以轻松享受蹲姿的快感!除了姿势以外,还可以给娃试试这些方法,让便便顺畅起来:①多喝水,多吃富含膳食纤维的食物;...

脾虚湿气重怎么治疗

核心提示:脾虚湿气重可以通过饮食调理、中药内治、穴位针灸、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续不改善或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。脾虚湿气重可以通过饮食调理、中药内治、穴位针灸、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续不改善或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

肾阳虚、湿气重怎么调理

3.其他药物:此外,还包括右归丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸、参苓白术丸、人参健脾丸、桂茸固本丸等药物,均可有效缓解肾阳虚、湿气重的症状,建议遵医嘱用药(www.e993.com)2024年11月24日。如果出现上述不适症状,建议去医院中医内科就诊,完善望诊、问诊等检查,在医生的辨证下使用正确的药物进行治疗。

高温暴雨“湿气重” 中医支招妙养生

外治方法可以采用针灸、拔罐、艾灸等中医外治方法,促进体内湿气排出。(通讯员周岚)来源:红网作者:周岚编辑:周曼实习生邓欣怡本文为健康频道原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。本文链接:httpshealth.rednet/content/646842/97/14160292.html...

提前退休?长轻营养食疗帮助张女士从湿气重到活力满满

长轻营养食疗帮助张女士从湿气重到活力满满我是本期分享营养食疗师:张娜,本期分享的是我的一名湿气患者,她是一名大学教师,今年55岁,非常热爱教育,张老师将自己的一生都奉献在传道授业解惑上。我刚接触这位张女士的时候,很诧异如此热爱教育的她,居然提前退休了。

黄梅天湿气重,中医祛湿有妙招→

上海市第七人民医院中医治未病科治疗室内,不少市民患者专程为“祛湿”而来。中医治未病科副主任医师冯雯告诉记者,体内湿邪往往有重浊、粘滞、趋下的特点。如何判断自己到底是否湿气重?一起来了解初步辨识的方法。如何辨别湿气重?湿气重可以通过以下四个方面来辨别:...