什么叫思虑伤脾?就是那种想得很多的人

什么叫思虑伤脾?就是那种想得很多的人比如我也是其中之一,老是想讲明白,不讲明白怕大家用错药,那用错药怎么办?把用药的讲了,又怕大家不注意饮食,导致病情反复难好,结果又把饮食讲一遍。好,饮食讲过了,我又担心大家用不好中成药,尤其是丸剂,该怎么来吃,怎样才不会上火,而且有效;这个讲了呢,又担心用药过...

肝胆湿热,阴囊潮湿,不治脾一场空欢喜,一个中成药清湿热健脾胃

肝是主疏泄的,压力大了就容易肝郁,气也就堵住,气郁也总是化火,就会出现总发火,胸口会有胀闷感,总是叹气,还会出现胁肋痛;气滞津停,津液不流动,生湿,湿和火热之邪想结合,湿热传到脾胃,就会把脾胃困住,伴随出现食欲变差,腹胀,体倦乏力等东西。今天分享一个中成药,既解决肝的湿热,也健了脾胃,它就是疏肝益脾...

痰是怎么回事?为何会有痰?

脾为生痰之源,这里的源,就是源头之意,也就是说痰最开始就是从这里产生的,不然为什么讲之源?也就是脾不好,痰就产生了,脾的主要作用是什么?中医讲脾主运化水湿,也就是脾好的话,就会把水湿运化出去。如果水湿运化不出去,那么就会造成水湿停滞,水湿停滞久了,痰湿就产生了,你看小孩子年轻人,除了感冒咳嗽,会偶...

脾不好的人吃什么东西养脾

核心提示:脾不好的人可以适量食用小米、山药、薏苡仁、莲子、大枣等食物以养脾,但食物并不能替代药物治疗。1.小米小米具有健脾和胃的作用,能够促进消化吸收,改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。此外,小米还富脾不好的人可以适量食用小米、山药、薏苡仁、莲子、大枣等食物以养脾,但食物并不能替代药物治疗。

养生| 要想脾胃好,“十忌”须记牢→

脾出了毛病,主要可以概括为4个特征:纳呆:不想吃饭、吃饭不香;腹胀:不吃不胀,吃一点东西就发胀;腹泻:拉肚子,水和大便能分开;便溏:拉肚子,水和大便均匀混合。此外,脾虚还会有以下表现:脸色不好:常见面色萎黄、皮肤没有光泽,口唇发白、干燥。

心肺脾肝肾“老死”了,人也就没命了

脾气虚弱,脾的运化无力,脾负责运化的水谷精微堆积,我们就会觉得没吃什么东西肚子就胀,没胃口吃东西(www.e993.com)2024年11月18日。02肥胖、浮肿中医认为脾主四肢,主肌肉,身体变得肥胖、浮肿是湿气在作怪,归根结底,是脾的功能失调了,导致水液滞留在机体某个部位。将军之官:肝

雨水养生:健肝疏脾,谨防呼吸道疾病

雨水养生:健肝疏脾,谨防呼吸道疾病原创上海徐汇上海徐汇今天(2月19日)是二十四节气中的第二个节气,雨水。在南方,雨水节气意味着降雨量增大。对农作物而言,正是生长发芽、万物萌动的时节;对于人体而言,阳气要慢慢升发了。从中医角度来说,此时养生要健肝疏脾。同时,由于雨水前后,早晚温差大,湿气重,要注意...

掏家底!集安有啥好东西

集安有啥好东西在东北,不仅要穿的暖,更要吃得好在集安,冷空气似乎会格外温柔随便钻进一家温暖明亮的小店实诚的老板会端出一桌地道的集安美食每一样都是集安人心里的白月光高丽火盆在寒风凛冽的冬日里,热乎乎的高丽火盆,便成了温暖人心的佳肴。高丽火盆食材丰富,有牛肉、猪肉、牛肚、猪肚、牛蹄筋、豆腐...

身上这4个部位鼓起来,一定是阳气不足了,快来补上

1、肚子鼓起来——脾阳虚症状:脾阳不足脾胃功能的消化功就会减弱。吃一点东西就容易腹胀,胃口也不好,容易腹疼腹泻、舌质淡白。调理方法:饮食温阳调理脾阳虚,也就是要滋补阳气,最关键的就是不能再吃生冷的食物,以此避免身体内的阳气不断受到损伤。

曈哥讲养生|中医小哥哥驾到,教你夏日怎么吃都不长胖!

特别像三伏天这样的炎热天气,不建议喝冰冻的东西,还有失眠、早醒的时候,白天也尽量不要喝含有咖啡因刺激的冷饮。至于雪糕,浅尝即可,不要过量食用,甚至吃完雪糕后可以喝杯姜茶中和一下。食欲不振重在脾,三种情况来理清张曈:为什么夏天容易出现食欲不振的情况?有几个原因。首先,与湿气有关,岭南地区酷暑天气下雨...