28款经典菜系分享,色香味俱全,营养很全面,味道棒棒哒

3、净锅放入少许油,放入姜片、香菇、青椒块、红椒块、香芹段,煸炒出香味后放入飞过水的腐竹。4、加水,放入蒸熟的栗子,再加入盐、蘑菇粉、酱油、胡椒粉,调好味,淋上几滴芝麻油。5、出锅倒入煲中,再将煲放到小炉子煮开,勾少许芡汁。上菜时放点香菜点缀即可酱排骨材料:排骨500克,葱20克,姜15克,蒜15...

在夏天,做冬瓜排骨汤时,放上“它”,味道更鲜美,还能祛湿气

排骨先放入油锅里,同时加入加姜片,能有效的去掉腥味;然后可以加入冷水了,这个时候就可以开始炖了,把准备好的冬瓜以及薏米都放进锅中,20分钟左右就可以完成了,出锅前1-2分钟加上适量的食用盐,这样就大功告成了。放上薏米的冬瓜排骨汤,味道更加的鲜美,特别适合在夏天吃,有效的帮我们去除体内的湿气。做法其实非常...

荞麦能和薏米一起吃吗,薏米荞麦同食是否适宜?健饮食的疑惑解答

薏米和普洱茶的结合可以给我们带来独特的口感和味道,同时也能享受到它们的健益处。但记住饮,以免引起不适。

丽水味道:丽水人的养生药膳(9)

功效:薏米具有利水渗湿、消肿止痛等功效,芡实有止泻、健脾益气的作用。将红豆、薏米及芡实搅拌成泥,加入蜂蜜及玉米油按压成型,口感沙沙软软、带着清香。来丽水,尝丽水特色养生药膳!原标题:《丽水味道:丽水人的养生药膳(9)》

薏米搭配秘籍:常吃7样“黄金组合”让你远离湿气,脾胃更健康

薏米是种营养价值很高的药食兼用的食物,有着“世界禾本科植物之王”的美名。薏米在各国都广受欢迎,而且薏米泡水喝,不仅味道好还有不少好处。为了充分发挥薏米的功效,大家可以经常吃这7样“黄金组合”,让你能远离湿气,不强健脾胃。一、薏米搭配枸杞

张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!

可漾红豆薏米水不仅味道正宗,口感绵柔丝滑,而且具有一定的养生功效(www.e993.com)2024年11月12日。近期,可漾与中国中医科学院医学实验中心合作,进行了“可漾红豆薏米水”养生作用研究,并出具了研究报告,进一步证明了其健康养生价值。可漾瓶装红豆薏米水的推出,不仅是对中国谷物饮食文化的传承和发扬,更是全新定义了谷物健康饮品的新标准。

中式养生水市场呈现爆发式增长态势

以两大品牌为例,元气自在水采用的熬煮工艺优势在于其能够让营养成分保留更全面,同时在文火慢煮的过程中去除不良口感,保留食材的原本味道。这种工艺虽然生产时间相对较长、生产效率较低,但却能为消费者带来更加还原的现煮口感。而可漾则采用萃取工艺,通过浓缩去糖去脂保留营养微量元素,经过多层过滤后去除杂质,萃取工艺...

读懂广州·粤韵|粥绵粉滑面弹牙 最是人间好滋味

苦夏祛湿,降燥去火:荠菜老火粥、红豆薏米粥、枸杞百合粥等刻进了广州人的炎夏记忆;凛冬暖身,和胃补脾:海鲜粥、鸡皇粥等就上了广州人的餐桌。沙湾艇仔粥店@视觉中国广府粥主要分为熟料粥与生滚粥两种。人们将各式食材与米、水一同加入煲中,大火转小火再慢慢煲上数小时,使各种味道融为一体,烹出的便是熟料...

“三伏不补,一年受苦”,提醒中老年三伏天多喝这4汤,安康度夏

这款鸭肉汤有健脾利湿、补虚养胃的功效。鸭肉富含蛋白质和多种矿物质,有助于增强体质;薏米和山药有健脾益胃、利湿排毒的作用;莲子和芡实则能补脾益肾。这款汤品营养丰富,味道鲜美,是夏季补益的佳品。四、薏米莲藕排骨汤材料:排骨500克,薏米50克,莲子30克,百合20克,红枣10颗,莲藕200克,姜片3片...

整晚睡不着?湿气太重?三伏前,这些动作要准备起来

精选茯苓、薏米仁、枳椇子、淡竹叶、红曲米、槐米山药、白扁豆8味食材采用国家非遗传统膏方技艺多道工序,数10小时熬制成膏配方以甘平为主,适合湿寒、湿热等各类湿气体质的人食用同时添加了益生元对调和脾、肠、胃更友好你处在“湿气”第几级?