...微美文(第二十三期)丨谢念湘——家-校-社协同关注青少年心理健康

日常我们无论家长、学校老师多关注性格内向、对环境不适应,不爱交往、情绪低落;认知偏差,人际互动中极其认真、较真,容易与他人发生人际冲突;对学习生活缺乏兴趣,行动迟缓、睡眠不好,失眠或早醒,遇到重大生活事件类学生,及时与他们沟通、关注、心理支持、干预化解他们的情绪,解开心结。让我们携手,共同构建一个家-校-...

「心理专家系列访谈之三」谢念湘:疫情常态化下“话”邻里关系

在哈尔滨，疫情的反复发生改变了不少人工作、生活状态。对此，一些人出现焦虑、不安、烦躁甚至恐惧等心理。为了让大家有一个健康的心理，从即日起，新华网黑龙江频道将邀请黑龙江省新冠肺炎心理危机干预专家组的专家，为大家释疑解惑、打开心结。第三期邀请黑龙江大学心理学教授谢念湘做客新华访谈。她将与大家分享在面对生活...

...之声】微美文(第四期)丨心理健康在疫情防控中的功效——谢念湘

心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。02心理健康在疫情防控中的功效自2020年年初新冠疫情爆发以来,很多人的心理状态发生了变化:不安全感、担心被感染、焦虑、恐惧、抑郁、强迫等各种心理症状表现出来。我们心理专家团队成员们在接听热线电话...

【心灵之声】微美文(第十七期)丨谢念湘——面对洪水等自然灾害的...

6.发现自己情绪不佳时,及时寻求专业帮助。洞察自己情绪及心态,关注家人的情绪状态,如果负性情绪持续时间比较长,影响到正常生活,无法解决时,应及时寻求心理健康专业人员的帮助。原标题:《心灵之声微美文(第十七期)丨谢念湘——面对洪水等自然灾害的心理调适》...

【心理课堂】中考考生家长如何调适心理

谢念湘黑龙江大学心理学教授、硕士研究生导师,国家级高级心理咨询师督导,省危机干预专家,省妇联“心灵港湾”心理援助服务热线督导组组长。姐妹们,为了家庭的和谐幸福,让我们来共同学习吧!欢迎关注每期的“心理课堂”。原标题:《心理课堂中考考生家长如何调适心理》...

【心理课堂】走进心理学

本期嘉宾谢念湘黑龙江大学心理学教授、硕士研究生导师,国家级高级心理咨询师督导,省危机干预专家,省妇联“心灵港湾”心理援助服务热线督导组组长(www.e993.com)2024年11月8日。来源|省妇联权益部原标题:《心理课堂走进心理学》