业余乒乓球爱好者拉球发不上力,最大原因是这两个,很容易掌握
一般来说,拉球发不上力的最大原因:一是重心转换不好;二是击球点不对。认真体会一下很容易掌握其要领。一、重心转换不好乒乓球是隔网运动。一切力量的体现都必须通过作用到乒乓球上来实现。举个例子:一个人挥动手臂击球的力量是100公斤,真正作用到乒乓球上的力量只有20%;另一个人挥动手臂击球的力量是50公斤,...
想打好乒乓球,这16个乒乓球术语,你必须得懂!
击球点是指击球时,球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置,包括这个点与身体的前后位置、远近距离、高低等空间因素,一般要求身前击球。注意不是球相对球台的位置(台内、出台),也不是说击球时间(上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期)。4.站位有近台站位、中近台站位、中远台站位、远台站位等。一...
从零开始学乒乓球(3)击球点的基本概念和乒乓球技术的整体介绍
乒乓球击球点又称乒乓球击球时机,是指乒乓球落到本方球台弹起后球拍撞击或摩擦乒乓球的相对空间位置。对乒乓球击球点的把握是乒乓球回球质量的关键,也是乒乓球各项技术划分依据。击球点有:上升点早期、上升点晚期、高点期、下降点早期和下降点晚期。不同时期击球对球速、旋转、落点都会产生很大的影响。所以击球点...
提高乒乓球击球速度的有效方法,这12点能够帮助你显著提升速度
2.增强击球力量:通过身体协调发力,特别是利用腰部和腿部力量,有效传导力量至手臂和球拍。同时注意控制球的弧线高度,以增强力量并提升速度。3.精确掌握球拍用力方向:根据来球的高度和速度,调整球拍角度和击球点,精确控制球的轨迹和速度。4.提高脱板速度:快速收缩前臂和手腕,减少球在球拍上的停留时间,可以...
乒乓球的这些击球时机你都了解吗?你的失误很可能来源于此!-乒乓国...
乒乓球的击球时机一般分为上升期、高点期、下降期。如果再细分,就是上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期。一、上升期上升期,是指从球落台起跳之后,到最高点之前的这段时期,对应的技术有快带、反撕、摆短、劈长、侧切、快拉弧圈等等。
乒乓球比赛看什么?
注意细节:乒乓球比赛中的细节非常重要,比如球拍的质量、球的材质、击球的声音等(www.e993.com)2024年10月4日。这些细节可以帮助我们更好地理解选手的技术动作和战术运用。关注局点和比分变化:局点和比分变化是乒乓球比赛中的重要指标,它们可以反映出选手的竞技状态和比赛节奏。关注局点和比分变化可以帮助我们更好地理解比赛进程。
迅速提高乒乓球球技有妙招!
横拍握拍时必须重视手指的作用,至于直拍,重视“手指”的作用这一道理是完全相同的:正手击球时是拇指发力,食指辅助;反手推挡时是食指发力,拇指辅助。4、“攻球”要有“砸”的感觉,“拉球”要有“抖手腕”的动作乒乓球是个技术性非常强的运动,台内小球处理得好、落点控制得好等等这些自然重要,但是有效、有威胁的...
如何成为乒乓球高手?掌握3个技巧打透底板,让你技术有质的飞跃
打透乒乓球底板是指在击球时,乒乓球撞击到胶皮和海绵后,仍有余力继续撞击将力量直达底板。这时候击球的声音会出现清脆的“啪、啪”声。出球时更易控制方向,出球的力量也更大,手上的感觉会更好。专业乒乓球选手打透底板是最基本的能力了,他们在平常的基本功训练时,上手就可以连续“啪、啪”透板。而业余乒乓球...
看完必涨球的6个乒乓细节,句句说到点上,赶紧收藏!
击球质量,是集乒乓六要素力量、速度、旋转、弧线、落点、节奏于一起的综合体,而力量只是击球质量中的一个维度。为什么欧美选手力量大我们一截,比赛还是会输给我们中国队?就是因为我们击球的综合质量要强于他们。马琳的这板吸短,质量高过十板扣杀5.如何增加旋转...
揭秘亮相赛场的“怪球拍”:瑞典选手的乒乓球拍为何是六边形?
六边形球拍的利好点,主要在于增加了球拍的甜区,即有效击球面积。以莫雷加德的球拍为例,它是来自欧洲某著名乒乓球器材品牌,在2021年休斯敦世乒赛之前推出的新品。通过不等边六边形的形状设计,以夸张的外形优化击球区域。记者梳理发现,该球拍的设计人员研究表明,大多数运动员在击球时的最佳击球区域都是在球拍的上半部分...