拿好行为“购买”奖励——行为习惯培养法 代币制
这种筹码(即“代币”)就像电子游乐场用来代替硬币的铜板,孩子每一次好行为都可以得到一枚“代币”,当“代币”积累到一定数目就可以换取某种奖励,这就是代币法。代币制的操作程序(1)明确目标行为。在使用代币制的时候,要处理好短期目标和长期目标的关系,短期目标是把目标先定为一个或几个好行为,然后让这些好行...
淄博美达菲校长说:懒孩子都是这样的父母培养出来的
可运用代币制法。“代币”就是用来代替真正奖励物品的象征物,如小红花,星星图案等,积累了一定数量的代币后,可实现孩子的一个愿望。比如孩子想得到一个玩具,喜欢妈妈给他讲故事,到某个地方旅游等。当家长把看孩子的眼睛看向自己,孩子就学会了把自己的眼睛看向自己的内心,当一个人关注自己内心的成长的时候,这个人...
干瘪的“灵魂”追不上狂奔的“肉体”?康复心理治疗你不知道的事
(4)代币制疗法代币作为阳性强化物,可以用不同的形式表示,如记分卡、筹码和证券等象征性的方式。通过某种奖励系统,在患者做出预期的良好行为表现时,马上就能获得奖励,即可得到强化,从而使患者所表现的良好的行为得以形成和巩固,同时使其不良行为得以消退。(5)暴露疗法此疗法可用于治疗患者的恐惧心理的行为治疗技术,...
认知行为疗法:让每一个人都成为解决自己问题的心理专家
如系统脱敏法,一般用于焦虑性或恐怖性神经症;厌恶疗法,一般用于消除各种不良行为,如戒烟、戒酒或矫正某些性行为偏离;代币制疗法则用于激励来访者形成良好的行为习惯,以取代不良的行为习惯等。总之,在开始进行行为治疗时必须根据所要改变的行为的临床特点、治疗的目的,并参照各种行为治疗的适应证来选取一种或两种最为恰当...
脊髓损伤患者规范化心理障碍评估与心理康复
行为疗法的主要种类包括系统脱敏法、厌恶疗法、行为塑造法、代币制疗法、暴露疗法和放松疗法六种。催眠治疗(hypnotherapy)催眠治疗即利用催眠的方法对患者进行心理治疗。一般意义上说,是指治疗师者运用催眠手段,将患者引入催眠状态,并在这种特殊心理生理状态下,通过治疗者的特定的暗示指导语来达到治疗目的的一种心理治疗...
我国首次公布学龄前儿童十大问题行为
矫正的方法有“正强化法”、“惩罚法(又称厌恶疗法)”、“负强化法”、“消退法”、“模仿法”五种(www.e993.com)2024年9月8日。除此之外,纠正孩子问题行为的常用方法还有“间歇强化法”、“行为塑造法”、“系统脱敏法”、“代币制疗法”、“认知行为疗法”、“催眠疗法”等。