跑友们,你的德州运河马拉松PB如何?查成绩入口在这里!

2023年的赛事中,最为吸引注意的无疑是众多跑者成功创下PB,特别是来自全国各地的顶尖选手们。男子组冠军刘文涛以惊人的2小时12分钟34秒的成绩夺冠,这一成绩不仅刷新了德州运河马拉松的赛事纪录,同时也使他成为中国马拉松界的新星。女子组方面,来自山东的王丽华同样不甘示弱,以2小时28分钟47秒的成绩摘得桂冠。另外,...

天津马拉松43年辉煌历程:历届冠军成绩抢先看,你准备好PB了吗?

希望每位跑者都能在这场比赛中发挥出自己的最佳水平,实现个人的最佳成绩(PB)。展览信息如果你对天津马拉松的历史感兴趣,不妨前往天津市体育总会院内参观“尽享天马津津乐道1981-2024天津马拉松主题展”。展览时间为2024年10月17日至10月27日,地点位于和平区成都道与云南路交口(成都道118号)。在这里,你可以深入...

805人跑进1小时30分,2500多人刷新PB!2024桐庐半程马拉松越跑越快

潮新闻客户端记者王琼李颖今天上午，以“能不能更快”为主题的冰雪容黄精·2024桐庐半程马拉松鸣笛开跑，来自国内外的14000名跑友跑进诗乡画城。傍晚，赛事组委会发布了今年的“成绩单”——805人跑进1小时30分，2500多名选手刷新PB（个人最好成绩），创下历史新高。迈入第六年的桐庐半程马拉松今年的报名人...

福建跑友兰州马拉松刷新PB 目标跑遍全国大赛事

福建跑友兰州马拉松刷新PB目标跑遍全国大赛事2017兰州国际马拉松于今日早晨7点30分鸣枪起跑,本届赛事分为全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松三个组别,近4万人参加了本届赛事。有位跑友专门从福建来参加本届兰州马拉松,最终跑出3小时32分的好成绩,成功刷新自己的最好成绩。据了解,这位跑友正式开始跑步仅一年多,...

北马赛场上的“学霸”跑者:马拉松更像一场“数字游戏”

中新网北京11月3日电(记者邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(PersonalBest,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去...

马拉松PB背后的真相:如何在冬训中提升实力与恢复

在马拉松这项挑战自我的运动中,个人最佳(PB)成绩的刷新往往是运动员心中最大的期盼(www.e993.com)2024年11月22日。然而,PB的实现并不总是意味着完美的目标达成。有些运动员在赛后意识到,虽然成绩有所提升,但与理想状态仍相距甚远,如何在冬训中继续进步成为了一个新的课题。对这些运动员来说,赛后的恢复与训练,甚至是与日常工作的平衡,都成为...

频传捷报!中乔体育代言人贾俄仁加柏林马拉松中国第一再刷PB

本次海外征程，是贾俄仁加签约中乔体育后的首次国际比赛。此前在9月15日哥本哈根半程马拉松上，贾俄仁加已成功刷新半马PB。而在两周后的柏林马拉松，他再度创造个人最佳成绩，中国第一，不仅体现了顶尖的马拉松领跑实力，也展现了他与中乔体育正式合作后显著的训练成果。蓄力突破荣耀启程，当仁不让再续辉煌拥有“...

2024柏林马拉松 | 恭喜贾俄仁加208刷新个人PB,荣获中国选手第一!

柏林马拉松赛事成绩已出!中国选手贾俄仁加以2小时08分32秒的成绩完美冲线,大幅刷新个人PB,荣获国内选手第一名;埃塞俄比亚选手Mengesha以02:03:17的成绩夺得今年的柏林马拉松赛事冠军!今天下午3点15分,2024下半年第一场六大满贯赛事——柏林马拉松鸣枪开跑!来自150多个国家的50000多名跑者齐聚柏林,作为六...

马拉松黄金24小时 | 从赛前到完赛助力PB的种种细节

所以,以平稳配速完成比赛最佳。如果无法保证全程匀速,先快后慢,先跑后走也是允许的。总结马拉松能够获得PB,取决于各个因素,天时、地利、人和缺一不可!但一定要以一个较好的参赛状态参加马拉松,祝您在周末的赛事中取得一个满意的PB成绩。

女子马拉松PB330:难度有多大?

按照女子选手在男子选手成绩上减时20~30分钟来看,女子马拉松选手破330的不超过1万人,晓明哥预估为6000人(欢迎掌握具体数据的朋友提供一手数据)。对于许多女性跑者来说,3小时30分钟是一个具有挑战性的目标。根据统计数据,能够达到这个成绩的女性跑者并不多,这表明它确实具有一定的难度。然而,这并不意味着它是不可...