三伏不离它,肉都可放弃,叶酸冠绝番茄,生熟两相宜,与绿豆绝配
b)把煮过的绿豆芽头放在一个大碗里,再把调制好的酱料倒入其中,搅拌均匀。c)这个凉拌的绿豆芽菜既新鲜又美味,而且含有大量的叶酸。4.绿豆冰块1)配料:绿豆,白糖,水2)做法:a)绿豆洗净,加入清水,烧开后改小火慢炖,直到绿豆软烂即可。b)把绿豆压成泥,加糖拌匀。c)把豆浆放进冰箱里,...
黄豆芽煮2分钟可以吃吗?黄豆芽煮多久才算熟?黄豆芽怎么做好吃
黄豆芽煮2分钟可以吃吗?黄豆芽煮多久才算熟?黄豆芽怎么做好吃
黄豆芽煮2分钟可以吃吗?黄豆芽煮多久才算熟?黄豆芽怎么做好吃?
你可以刷新试试70017001.199-1af8a3455f2f6c73b10355a2f1de3b21按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频黄豆芽煮2分钟可以吃吗?黄豆芽煮多久才算熟?黄豆芽怎么做好吃?展开2024-04-2612:16发布于广东|6256观看11评论724手机看素菜...
秋天多吃这“秋6宝”,润燥下火,美味健康|排骨|青菜|牛肉|鸡肉|...
4.炒牛肉:将腌制好的牛肉放入锅中,大火快速翻炒,直到牛肉变色,大约需要2-3分钟。5.加入豆芽:将黄豆芽放入锅中,继续翻炒,确保牛肉和豆芽充分混合。6.加入彩椒:将青椒和红椒丝加入锅中,再次翻炒2-3分钟,至彩椒稍微软化。7.调味收汁:最后加入适量的盐调味,翻炒均匀后,待汤汁稍微收干,即可出锅装盘。
豆瓣及其四十多种菜品做法
水开后撇出浮沫,小火煮半个小时八成熟就可以捞出来冷却了然后把回锅肉切薄片,洋葱,青红椒切片锅内放少许油,加姜末,下白肉煸炒,肥肉变的卷曲,下豆瓣酱炒香上色(看到油色红亮)然后下洋葱,青红椒至断生,加少许白糖翻炒下即可做法三来源:宇宇乐分享(百家号)用料:五花肉330克;青蒜4根;豆瓣酱1勺;红...
让这些轻食菜谱,满足你的味蕾和健康丨轻盈“食”光 营养点评
牛肉豆芽千张卷图片来源:热心网友**W制作步骤:1.牛肉切片,加入料酒、生抽、橄榄油、面粉,抓拌腌制10分钟;2.豆芽、黄瓜、生菜,洗净备用;3.起锅烧水,千张烫10秒捞出备用,豆芽烫熟捞出,加入醋、香油抓拌;4.牛肉烫20秒,烫熟捞出备用;5.起锅热油,煎鸡蛋,煎熟备用;...
“鸡丝凉面”简单美味的做法,地道川味小吃,麻辣鲜香,吃不够
立夏已过,盛夏时节即将正式开始,这时候的天气最适合吃凉菜了。盛夏的晚餐大鱼大肉,火锅烧烤已经不再畅销。做上一碗凉面,再配上精心熬制的稀饭,是对夏天最起码的尊重。素拌凉面不过瘾?那就加点鸡肉丝吧,荤素搭配营养丰富,几分钟就能学会。今天就给大家分享这道“鸡丝凉面”的做法。简单美味,好吃到爆。鸡丝凉面是...
广州日报-靓汤有料
开锅煮开鸡汤,下盐、米酒和鸡油(盐的分量要令鸡汤有足够咸度),放入鱼头和鱼尾灼熟起碟,按鱼形摆放好,下芽菜灼熟捞起,放在碟面,下鱼片快速煮至刚熟,捞起放在芽菜上,鲜花椒放在鱼片上,泼上烧热的花生油,淋上适量麻油和少许蒸鱼豉油即成。点评:花椒与麻油在香味上是绝配,这一组合除了可以和肉类结合,更可以和...
...韭菜|豆芽|冬瓜|虾皮|丝瓜|芹菜|西葫芦|西兰花|胡萝卜去皮...
1、丝瓜切滚刀块,鸡蛋打散炒熟备用。2、锅热少油蒜块炒香,下入丝瓜翻炒,加一点点水盖盖焖煮1分钟至稍软。3、开盖下入鸡蛋块,加1小勺盐、1小勺鸡精、半勺蚝油,再撒入些许小米辣,盖盖焖煮1分钟即可。相当鲜甜可口!小米辣的加持让丝瓜口感更丰富(不吃辣的姐妹可以不加哈),真的是太适合夏天的低卡减脂...
麦芽茶到底是什么茶-麦芽茶到底是什么茶叶
最后,关于豆芽茶是什么茶,这里先做一个澄清,豆芽茶其实并不是饮用茶,而是一种以豆芽为原料制成的饮品。豆芽茶营养丰富,富含蛋白质、维生素C、纤维素等,有助于促进新陈代谢,清热解,调节血糖和血脂,但具体的药理作用需进一步科学研究验证。总的来说,喝麦芽茶能够促进消化、补充营养、清热解、缓压力和消除疲劳。然...