3分钟泡出一杯地道酸梅汤,超解腻!
喝的时候,不用熬煮,直接热开水泡,3分钟味道就能充分析出。口感地道正宗,和熬煮的酸梅汤一样好喝!取一个原料包,放入250ml左右的热开水中,轻轻抖动,香醇浓厚、酸甜适中的地道酸梅汤就好了。注:1.热水温度建议在85~100℃,透明茶包使用食品级PET,耐高温。2.酸梅汤原料中的洛神花花青素含量高,很显色,所...
花几块钱就能煮一大锅这款“网红养生汤”你喝了吗?
而在煮酸梅汤的时候,也有一定的讲究:忌铁锅,宜砂锅或铝锅。在煮之前,最好浸泡一会儿再煮。“我们的茶包是不配冰糖的,很多人怕酸,可以在煮的时候加点冰糖,调节口感。”朱秀珍说。另外,有很多年轻人把酸梅汤熬煮以后加冰或者放在冰箱里,喝冰冰凉凉的,其实这个是违背中药理论的,中药饮最好温热服用,才能更好地促进...
秋天的*杯酸梅汤,孕妈妈能喝吗?家恩德仁告诉你
孕妇可以适量饮用。酸梅汤有利于消除疲劳,还能够促进孕妇的食欲。而且酸梅汤中还含有丰富的柠檬酸,有利于对钙的吸收,对于胎儿的骨骼和牙齿的发育都很有好处。不过酸梅汤的主要制作原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等。其中,山楂含有刺激子宫的成分。如果大量饮用,容易刺激孕妇子宫收缩,在怀孕早期可能会引起流产,中期...
疯抢酸梅汤,年轻人觉醒的“养生血脉”
其中一侧的窗口只负责收款,一包酸梅汤材料售价19.76元,药房将配齐的原材料用纸包好后,会在另一侧叫号领取。提着古意十足的材料包,还没用水熬煮出酸梅汤,健康的仪式感已经到位。“必须健康!到那门口,你就觉得健康。”短视频博主们反复利用着中药和饮品的反差感制造效果,他们也助推了这波养生热。艾媒咨询《...
三伏天养生 | 三伏天该怎么吃?这几种食疗方助你清凉解暑
清暑养心、生津止渴方:酸梅汤原料:乌梅30克、甘草9克、山楂30克、桂花6克、陈皮6克、冰糖200克、水。解读:酸梅汤生津止渴、解暑开胃、清降肝火、止咳止泻。三伏贴之后,喝一杯酸梅汤,能酸甘化阴,收敛浮阳。三伏天饮食禁忌少食冰冷。三伏天应少食冰冷。中医认为,三伏天的伏字有“阳盛于外,阴伏于内”...
中医夏季养生食谱推荐|薏米|莲子|红枣|山楂|瘦肉|扁豆|生姜|紫苏...
●适当食用酸性的食物如乌梅、五味子、木瓜等,能起到敛汗、生津、开胃的作用;●随着气温的升高,建议多喝汤水、粥类,滋养脾胃;●不宜多食冷食、冰镇冷饮,以免伤脾阳(www.e993.com)2024年9月16日。几款汤水,健脾养心莲子百合木瓜汤食材:莲子(带芯)15-20克,百合15克,茯苓15克,青木瓜1个,红枣3枚(去核),排骨400克,瘦肉50克,盐...
高考在即 送给考生的饮食秘籍
原料:酸梅汤食材包1份,碎冰糖适量,干桂花适量。功效:酸甜可口,能开胃消食,提神解暑。建议饮用量:每次饮用约200~300毫升。饮用时间:可在午餐后、晚餐后或课间休息时饮用。3.柠檬蜂蜜水原料:新鲜柠檬3至4片,蜂蜜适量。功效:富含维生素C,具有美白、养颜、润肠通便等功效,还能开胃助消化。
断货王又来啦!大热天,杭州姑娘跑到河坊街只为这一包
这款酸梅汤是自带冰糖的。可以看个人口味,在烧开后再放入,小编是整袋放的,加入1.2L的水煮起来个人觉得酸甜度刚刚好。食用方法1.将袋中原料食材取出,清洗干净后放入无纺布袋,至于锅中或蒸煮壶中;2.加入1.2升左右清水,水沸25-30分钟左右即可关火;...
芒种养生 清淡饮食祛暑湿
韩娟为大家介绍了以下几款适合芒种节气特点的食疗方:酸梅汤食材:乌梅、山楂、甘草各10克、清水1升。做法:所有食材加水炖煮半小时后,加适量冰糖,再煮10分钟即可。功效:清暑开胃、促进消化。凉拌二瓜食材:黄瓜、西瓜皮适量。做法:将黄瓜洗净切条,西瓜皮去掉外面翠衣并切条。加入盐、味精等调料腌制10分钟...
从现在到三伏,每天喝碗它,赶走湿气,暑气!消食又润燥,3分钟搞定~
食材肯定都是正宗的,找的都是力所能及的好原料,而且比例也是经过我们一次又一次的实验尝试,调配出来的。最终,我出品的这款酸梅汤,具备几个特征:0添加:你在别的酸梅汤上面看到的所有添加剂,我都没有,所以你可以放心给你的孩子、家人喝。0糖:为了你的健康,为了你的减肥计划,任何糖都不加!不会给你添任何...