这些能补血的食物,你有经常吃吗?

每次炖一锅红烧肉,或者炒一盘牛肉丝,不仅满足了味蕾,更是在无形中给身体充了电。那浓郁的肉香,那鲜美的汤汁,都是补血的最佳拍档。记得有一次,我因为工作繁忙,连续加班了好几天,身体明显感到疲惫不堪。那天晚上,我特意为自己炖了一锅羊肉汤,还加了一些当归和枸杞。喝完整个人都暖和了起来,第二天醒来,感觉精神...

大家熟悉的他早已逝世,一天吃十几片止疼药,去世半年公众才知道

而樊志起则是带了一堆止痛药,从一开始的偶尔吃到后来当饭吃,身体疼得最严重时樊志起一天能吃十几片,可即使这样,他从未耽误拍摄进度。直到最后,在最后一场戏拍摄完成后,樊志起松了口气放心回了家,可谁知这次竟再也没能撑下去,当天拍完戏到家5小时后,他就安然离世,享年55岁。就像他曾饰演的姜维,为诸葛...

入秋吃黄芪,补足五脏气血!搭配秘诀揭秘,效果堪比人参虫草

取30克黄芪用布包包好,搭配10克当归、30克生姜片、400~500克的鲤鱼,适量盐,加水炖煮1小时,吃肉喝汤。黄芪补气,当归活血,一起炖汤有补气活血、健胃、利水消肿的作用。肾病水肿、心脏不好、贫血的人群都适合。但尿酸高的人群不适合用。黄芪四不吃黄芪虽好,但需辨证使用,下面四种情况时,最好不要用黄芪:上火...

胆结石能吃当归和西洋参吗

核心提示:胆结石患者不宜食用当归和西洋参。胆结石患者不宜食用当归和西洋参。当归有活血作用,可能导致胆结石移动,引起胆绞痛;西洋参可刺激胆囊收缩,对胆结石患者不利。鉴于此,胆结石患者应避免食用上述两种药材。若症状持续或加剧,应及时就医以获得专业治疗。在某些特定情况下,对于存在消化道梗阻、出血等情况的胆...

女性如何推迟绝经?补激素是“双刃剑”,阿胶不能当点心吃

更年期的到来不会悄无声息,总会给人一些提示,比如月经紊乱、潮热盗汗、失眠易怒、腰膝酸软、疲倦乏力等等。其中,大部分更年期的月经失调属于无排卵性功能失调性子宫出血,主要表现为月经周期提前或推后;“大姨妈”要么好久不来,要么一个月来两三次;偶尔一来,还总收不干净;量多时如冲,量少时点滴不净。

逍遥丸吃了能“傻乐”?专家提醒:要对症下药

“我根据自己的体质，加上网友的建议，购买了加味逍遥丸，尝试服用了几次(www.e993.com)2024年11月10日。”蒙蒙说，服用之后最直观的感受是胃口变好了，也更容易入睡，简单地说就是变得“能吃能睡”了。虽然没有其他网友的感受那样“神奇”，但的确比先前要放松了一些。后来因为工作原因出差了一段时间，她便停止了服用逍遥丸。那么，逍遥丸...

长期低血压吃什么参补气血

核心提示:长期低血压可以适量食用人参、西洋参、黄芪、当归、阿胶等具有补气血功效的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗低血压,若症状持续或加重,应及时就医。长期低血压可以适量食用人参、西洋参、黄芪、当归、阿胶等具有补气血功效的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗低血压,若症状持续或加重,应及时就医。

科普知识|不开心就吃逍遥丸?滥用有风险!几类人群不宜服用

戴亨纷告诉记者,逍遥丸并非人人能吃。逍遥丸虽是非处方药,相对安全,但毕竟也是药,应找专业的医师进行辨证,才能做到对症用药。他介绍,逍遥丸是中成药,源自宋代医籍《太平惠民和剂局方》中的一个经典方剂——逍遥散,具有疏肝健脾,养血调经的功效,由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷这几味中药组成,辅...

劳神伤血,劳力伤气,坚持吃它一个月,气和血都补回来

当归黄芪蛋非常适合气血不足的人做滋补之用,气血不足的表现,总是乏力,时常感觉精力不足,面色苍白或者萎黄,头晕目眩,头发干枯毛躁,女性月经不调,月经量少,当归黄芪蛋,每天吃一次或者一周吃两三次,慢慢地就能见到疗效。

倪海厦130个经典药方整理,致敬大师

注:以上诸味药研磨成粉,一日四次,每次一汤勺。孕期6个月到产前:白术100克川芎100克蜀椒100克牡蛎100克注:以上诸味药研磨成粉,一日四次,每次一汤勺。哺乳期:当归15克生姜4片羊肉500克27、治疗小儿流鼻涕且咳嗽(出自《伤寒杂病论》-发热且舌苔发黄者:大青龙汤)...