【滋味】润肺降燥,这款甜品秋冬季节安排起来!

滋味润肺降燥,这款甜品秋冬季节安排起来!天气逐渐转凉,很多人容易出现咽喉干燥、咳嗽等不适症状,今天,就为大家带来一道秋季清热润肺,止咳化痰的美食——冰糖炖雪梨。隔水炖出来的冰糖雪梨清香甜口,快来尝试一下吧~冰糖炖雪梨秋月梨,银耳、百合、枸杞、红枣、桂圆、冰糖、食盐-做法-1.将银耳、百合用...

消防宣传月 | 冬季物燥,防火莫大意,消防安全要牢记

消防宣传月|冬季物燥,防火莫大意,消防安全要牢记点击上面蓝字关注“活力兴和”冬季防火别大意消防安全要牢记注意用火|用电安全|谨防火灾秋冬季历来是火灾多发季节。由于气候干燥,天气寒冷,用火用电情况大量增加,起火原因增多,火灾危险性加大。温馨提醒广大业主注意冬季用电用火用暖安全。冬季防火安全知识...

“晴燥”模式进入倒计时!广西又晴又暖的日子持续到这天 之后天气...

且晒且珍惜!“晴燥”模式进入倒计时22日到23日广西,基本还是阳光灿烂的日子这两天,天气干燥,大家多多补水润肤乳、护手霜、润唇膏、面膜……都整上小雪节气民间有“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗未来两天阳光充足、天气干燥正是晾晒党的“梦中晴天”大家可以趁着好天气晒白菜、晒萝卜、晒香肠等等赶...

小雪到,进补应该怎么“补”?

南方虽然开始降温,但是大部分地区依旧温暖,所以南方要“清补”。在进补健脾益肾等药膳时,食材不能过于温燥,要以鸡、鸭、鱼类为主,且南方湿气较北方重,可在膳食中加入茯苓、薏苡仁、冬瓜等健脾祛湿的食材,如石斛老鸭汤、山药茯苓乳鸽汤、玉竹百合鹌鹑汤等,少食辛辣、肥甘厚味等食物。北方要“温补”。北方严寒,...

余世存 嘘寒人间|穆旦|王维|龚自珍|大时间|费孝通|乡土中国_网易...

燥与安顿闭上双眼,开始站桩,余世存进入心流。在一片茫茫的桦树林中,他靠近树干,身体微倾,久久地定住。那一刻,他沉入静思,世界骤然安静下来。生活节奏在变,工作的城市在变,接触的人群在变。唯独不变的,是站桩这件事,这是他保留多年的生活习惯,每天都会抽出几十分钟。工作忙了就在酒店,在自家后院,偶然有闲暇...

天冷吃些陈皮鸭,教你正宗做法,好吃不腻,好处多多

润肺去燥,守护呼吸的顺畅秋冬季节,干燥的气候容易让人喉咙不适、皮肤干燥(www.e993.com)2024年11月28日。这时,一碗热腾腾的陈皮鸭,便是最好的慰藉。陈皮中的挥发油能够滋润呼吸道黏膜,缓解干燥不适;而鸭肉则以其滋阴润肺的功效,为我们的呼吸系统筑起一道保护屏障。在寒风凛冽的日子里,一碗陈皮鸭,不仅温暖了身体,更滋润了心灵。

今日迎来小雪节气,别光顾着保暖!99%的人都忘了防这2件事

99%的人都忘了防这2件事划重点0111月22日03时56分,我们迎来“小雪”节气,气温逐渐降低,北方地区雨水开始变成雪水,南方地区进入湿冷季节。02小雪节气养生忌讳骤然大补,正确的保健方式应顺从气候变换,适当调整。03为此,小雪以后未来7天的保养关键是外防湿冷,内防燥热,避寒就温的同时,不要过度燥补。

今日小雪:天渐寒,雪渐盛,愿君安康!

外防湿冷,内防燥热,避寒就温的同时,不要过度燥补。泡脚,通阻滞:注重背部保暖,就能有效防止寒邪损伤阳气。除了添衣加被,坚持每晚足浴也可以促进人体气血流通,达到促进末梢血液循环、暖身、防病保健的作用。建议每晚可用热水泡脚,或用一些中药煎煮后浸泡。

“立秋记四诀,一年病不沾”立秋后养生一定要记住这个字

“立秋记四诀,一年病不沾”立秋后养生一定要记住这个字立秋意味着秋天到来,但立秋后的天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!立秋之后怎么养生?记住一个字——润!润肺:滋阴润肺是养生重点润燥养肺是立秋后的养生重点。中医认为肺主秋季,而燥又为秋季之主气,肺为“娇脏”,不耐寒热,肺又...

养眼又烧脑,这限制级看的我好燥(下)

这便是浴缸里尸体的由来。泰也顾不上那么许多，连忙根据小迷弟提供的信息制定出“完美”计划——两人一内一外埋伏在塞勒斯必经的餐厅里，等他一出现便联手诛之。万万没想到的是，“火烈鸟”一进餐厅竟陷入“神游”。这便回到了影片开头的第一幕。女主两种人格、两条时间线的故事终于首尾相连。可她的男友究竟是怎...