秋天不建议买这5种蔬菜,没营养伤身体,大多数人不同
在秋天,挑选蔬菜时需要更加谨慎,避免购买那些营养价值低或对身体有害的蔬菜。尽量选择新鲜、无霜、无病虫害的时令蔬菜,如新鲜的菠菜、青菜等,这些蔬菜不仅富含营养,还有助于增强免疫力,抵御秋季的干燥与寒冷。保持一个健康的饮食习惯,确保摄入足够的新鲜蔬菜,才是维护身体健康的最佳方式。做好选择,让我们的秋季饮食更...
“菜篮子”供应充足价格亲民!“一元蔬菜”吸引市民选购
上海青、黄瓜等均为1.99元/500克,流星包菜1.79元/500克……在大悦城刚刚开业的DORéES生鲜超市里,货架上摆满了新鲜的蔬菜,其中不少“一元蔬菜”吸引市民选购。一个阿姨一边挑选上海青一边说:“节日期间价格不变,反而更实惠,丝毫不受台风影响。”来到新华都,肉类区域人气满满。牛肉创下多年来的低价纪录,...
蔬菜江湖滞销消息频繁,品种选择或许要更加注重
从种植技术的角度来看,不同的蔬菜品种对土壤、气候、水分等环境条件有着不同的要求。在选择品种时,我们不仅要考虑市场因素,还要结合当地的自然环境条件。例如,一些热带蔬菜品种可能在南方地区生长良好,但在北方地区就难以适应寒冷的气候。因此,在北方地区种植蔬菜时,就应该选择那些耐寒的品种。同时,种植技术的不断...
青海冷凉蔬菜 走出高原进港澳
拿起一棵长势稍有些歪的生菜,青海绿鲜佳蔬菜种植营销专业合作社负责人祁国兰说:“采摘时,每棵高原夏菜都要精挑细选,长势不好看的不要,叶片发黄的也不要,要求高着呢。”瞄准冷凉蔬菜的生长特性,祁国兰和丈夫胡平基利用家乡互助县的生态优势,成为最早种植冷凉蔬菜的一批人。如今,在互助县台子乡和南门峡镇共300多...
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
葫芦科蔬菜中的苦瓜含有苦瓜苷、苦瓜素、类蛋白活性物质、类胰岛素活性物质、多种氨基酸、维生素、纤维素等,具有降脂、降血糖的作用。因此,苦瓜也是糖尿病患者的理想疗效食品。苦瓜所含的蛋白质有明显的生物活性,能提高机体的免疫功能,并使机体的免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。南瓜同样有减轻糖尿病的作用,多食南瓜还可...
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
肿瘤患者怎么挑选水果所以笔者也一直提倡“粗、淡、杂、少、烂、素”,即多吃粗粮、杂粮、粗纤维类食物,少高脂肪、高蛋白食物,食谱宜广杂,糖、脂肪摄入总量要节制(www.e993.com)2024年10月14日。多吃新鲜蔬菜水果,老年患者和放化疗治疗患者可以多吃煮烂煮熟食物。肿瘤患者可以多挑选升糖指数低的水果,比如葡萄、草莓、苹果、梨、樱桃、桃子...
松原:本地时令蔬菜抢“鲜”上市
连日来,大批黄瓜、茄子、辣椒、芹菜、白菜等本地蔬菜迎夏抢“鲜”上市,丰富了“菜篮子”,让市民的餐桌上多了一道新绿。7月2日清早,在早市的一排排蔬菜摊位上,整齐摆放着色彩多样的新鲜本地蔬菜,人们边逛边挑选,购买着自己满意的食材,呈现出一番热闹景象。据了解,本地蔬菜已进入生长旺季,大量应季蔬菜已陆续上...
平价又营养!隐藏在菜场里的养生蔬菜大量上市
一大早,九华邻居里·美天新渔菜市场里的市民便已络绎不绝。蚕豆、毛豆、米苋、茭白、杭茄、丝瓜、番茄等各类时令蔬菜大量上市,令人眼花瞭乱。摊主一边热情地招呼市民,一边仔细地为大家挑选蔬菜。立夏时节,农作物生长旺盛,最令人欣喜的莫过于各种成熟的鲜豆。蔬菜摊位上的蚕豆、豌豆、毛豆、刀豆、扁豆、高温豆、荷兰...
六星大白菜,「六星大白菜」:高品质的蔬菜选择
大白菜和小白菜是我国最常见的频道蔬菜之一,而普洱茶则是一种非常特别的报价茶叶。大白菜属于十字花科蔬菜,以其肉质厚重、汁多味甜而闻名。小白菜则是大白菜的多少钱一种变种,它的国内叶子更加嫩,口感更好。而普洱茶是一种发酵后的选购茶叶,有独特的六大香味和口感。