【珍爱生命 预防溺水】夏天溺水多发季,防溺水再提示↓↓↓
1.不准私自下水游泳。2.不准擅自与他人结伴游泳。3.不准在无成人带领的情况下游泳。4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5.不准到不熟悉的水域游泳。6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。防溺水“四不要”1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳。2.不要在设置有警示标识的水域游泳。3....
持续高温,心脏病患者注意:别让无知害了你,这3事一定多注意!
心脏病患者在夏季还应该注意避免高温下的情绪压力。因此,建议患者在这个季节里尽量参与轻松愉快的活动,如观看喜剧电影或参与轻度的社交活动,这些都有助于保持心情愉快和稳定。心脏病患者不仅可以在夏日保持身体的凉爽,更重要的是能够有效管理自己的心脏健康,预防由高温引发的潜在风险。这些措施虽然简单,但对于心脏病患者...
三伏天是心梗的“高发期”?劝告:不想心脏出问题,这几事要注意
为了防止心脏病症状恶化,及时补充水和电解质很重要。不光是喝水,还可以试试含电解质的运动饮料,或者通过吃香蕉、橙子这样的食物来补钾。另外,喝点淡盐水也能补充因出汗多而流失的钠,帮助保持电解质平衡。对于那些正在服用心脏病药物的人来说,夏天需要更加小心药物管理。像是利尿剂这类药物可能会让脱水风险增加,还有...
宝宝患有先天性心脏病,有什么症状?怎么办?丨健康总动员
如果医生听诊杂音程度较响,性质不柔和,那提示有可能是病理性杂音,需要通过心脏超声来确诊有无心脏病。宝宝得了先心病能不能打预防针?先心病儿童能否接种疫苗主要取决于孩子的心功能情况。患有简单先心病(如室间隔缺损、房间隔缺损及动脉导管未闭)的宝宝,若生长发育良好且无临床症状和其他接种禁忌证,更应按照免...
医聊| 为什么夏天更容易有“心动的感觉”?这份护心手册快收好→
会加重心脏负担易诱发心肌梗死夏季昼长夜短加之天气炎热人们往往容易睡得晚、睡眠质量不好熬夜(看欧洲杯、看奥运会……)容易出现睡眠不足的情况睡眠不足则会使血压、心率升高增加心血管系统的工作压力另一方面也会加重肥胖、糖尿病、血脂异常等代谢紊乱...
夏季预防心脑血管疾病,应做好这几点
夏季预防心脑血管疾病,应做好这几点夏季高温容易加快人体血液循环,导致冠状动脉血流增快从而压迫动脉壁,引起血压增高,促使冠状动脉粥样硬化性心脏病发作(www.e993.com)2024年10月23日。上海市同仁医院心脏大血管外科主任臧旺福提醒:高温季节应注意防暑降温,及时补充水分,出现胸闷、胸痛、气短等症状应及时就诊。
夏养心正当时!夏天常喝丹参保心茶,对血管好,对心脏好
夏季是养心的好时节。由于天气炎热,容易出现心火旺盛、情绪波动等状况,夏天养心,对于保护心脏健康、预防心血管疾病具有重要意义。夏季养心有什么诀窍?哪些东西对心脏比较友好?1.新鲜水果和蔬菜蓝莓、草莓:富含抗氧化剂,有助于降低心脏病风险。梨:具有滋阴降火的功效,可以清降心肺火热之邪。而且含有丰富的膳食纤维...
遇到心跳骤停,“黄金抢救时间”至关重要
例如,运动、活动用力后出现胸痛、胸闷、胸部不适;呼吸急促或窒息感,可能伴随出汗、头晕、恶心;不明原因的疲劳、乏力,或伴有胸闷、水肿,应警惕猝死的发生,这种情况可能是心肌炎或心肌病造成的。此外,体检时有器质性心脏杂音,以及有遗传性心脏病家族史或猝死家族史等,都应提高警惕。
大爷上腹部反复疼痛,确诊心血管危急重症!夏季应注意防护心血管疾病
柴晓利提醒广大患者,夏天温度高,容易出汗,血液会变得黏稠,再加人体皮下的血管扩张,让皮肤的血流量比平时增加3-5倍,会引起心脏供血不足,很容易造成心脑血管的堵塞,加上闷热季节容易让人心烦气躁,导致人体植物神经紊乱,很容易引发心血管疾病,所以我们要在夏天注意防护心血管疾病的发生。采取如下一些预防措施是...
为什么夏季心血管疾病高发?五大误区要避免
因此,在“小暑”至“三伏”这一阶段,心血管疾病患者务必提高警惕,采取科学有效的预防措施,度过一个安心舒适的夏季。夏季心血管疾病高发的原因高温导致心血管负担加重高温环境下身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,心脏等器官的供血相对就少了,会给心脏带来严重的负担。